Дуулиан шуугиан, салхи шуургатай тэмцэлгүйгээр дор хаяж нэг гэр бүлтэй уулзах боломжгүй юм. Энэ баримт нь зөрчилтэй нөхцөл байдлыг өөрсдөө шийднэ гэсэн үг биш юм. Хэрэв та тэдгээр дээр ажиллахгүй бол цасан бөмбөлөг шиг асуудал хуримтлагдаж, сүйрлийн нуранги болж хувирах болно.
Уурлаж, нөхөртөө доромжилсон, тааламжгүй үгс хэлэх нь амархан байдаг, гэхдээ дараа нь үүнийг нөхөх нь хэцүү байдаг. Буруу нь бүхэлдээ өөрөөс нь хамаарна гэдгийг ойлгосон ч эмэгтэй хүн эвлэрэх эхний алхамыг хийхэд амаргүй байдаг - бардам зан өгдөггүй.
Энд асуулт гарч ирж байна - үнэндээ юу хийх вэ? Нөхөр нь харилцаагаа сайжруулахаар ирэх эсвэл түүнийг дуулгавартай дагах уу? Хэрэв та буруутай бол хэрүүл маргааны дараа нөхөртэйгээ хэрхэн эвлэрэх вэ?
Сэтгэлзүйн зөвлөгөө
Хамгийн гол хийх зүйл бол хэрүүл маргааны үеэр нөхрийнхөө хэлсэн үгийн төлөө нөхрийнхөө дургүйцлийг мартах явдал юм. Мөргөлдөөний үеэр түүний болон түүний зан авирыг сэтгэл хөдлөлгүйгээр задлан шинжилж, таны доромжилж буй бүх үгс бол зүгээр л хортой ялгаа гэдгийг өөрөө ойлгоорой.
Гэхдээ хэрэв та өөрийгөө зөвтгөж, бүх зүйлд сэтгэлийн ханиа буруутгахыг хүсч байгаа бол та эвлэрэхэд бэлэн биш байна гэсэн үг юм. Та өөрийгөө аль болох богино хугацаанд эрэмбэлэх хэрэгтэй: танд илүү чухал зүйл бол бардамнал эсвэл гэр бүл.
Тиймээс, шинжээчдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөж, хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг өөрөө шийдэх болно.
1. Тэмцлийн шалтгааныг тодорхой болго. Олон хүчин зүйл давхцаж магадгүй бөгөөд жинхэнэ шалтгаан нь таны анхааралд нуугдаж байгаа юм. Хэдийгээр та буруутай байсан ч таны үйл ажиллагааны үндэс гүн гүнзгий булагдаж болно. Үүний шалтгааныг тодорхойлж, нөхөртөө илчлэх хэрэгтэй.
2. Тусгаарлах аюулыг март. Довтлох нь үргэлж өөрийгөө хамгаалах сайн арга биш юм. Өөрийнхөө бурууг хүлээн зөвшөөрч, хайртай хүндээ түүнгүйгээр сэтгэл дундуур байгаагаа тайлбарлаж, салахаас айлгахаас хамаагүй дээр байх болно. Таны нөхөр таны шантаажид нааштай хандаж, өөрөө явахаар шийдсэн бол яах вэ?
3. Сэтгэл хөдлөлөө хянах хэрэгтэй. Бусдыг доромжлох, зэмлэхийн оронд биеэ авч явах байдал нь нөхөртэйгээ илүү хурдан эвлэрэхэд тусална.
4. Нөхөртөө тайвширч, бүх зүйлийг эргэцүүлэн бодох цаг гарга. Энэ нь танд төдийгүй таны хайртай хүнд ч бас өвдөж, хүндээр тусч байна. Богино, цэгцтэй байхыг хичээ, дараа нь түүнийг хэсэг хугацаанд ганцааранг нь орхи. Түүнд мэдээллийг авч үзээд сэтгэл хөдлөлийг нь авч үзье.
5. Мөргөлдөөний талаар хэнд ч битгий хэлээрэй. Таны ойр тойрныхон хэрүүл маргааныг тань мэддэг бол нөхөртэйгээ эвлэрэх нь илүү хэцүү байх болно. Хов жив, хамаатан садантайгаа муудалцах нь байдлыг улам хүндрүүлнэ.
6. Гомдол, шаардлагагүй бардам зантай харьц. Та шархадсан нэр төртэйгөө нөхөртэйгээ нүүр тулах нь дамжиггүй. Гэхдээ амьдралын хэрүүлч хамтрагч болж хувирахгүйн тулд хэт хол бүү яв.
7. Нэр төртэй уучлалт гуй. Та нөхөртөө наманчлалаа доромжлолгүйгээр харуулж чадна. Асуудлыг бүтээлчээр, зөн совингоор нь авч үзээрэй.
Нөхрөө буруутай байхад нь яаж эвлэрэх вэ?
Хэрэв та удаан үргэлжилсэн зөрчилдөөнөөс залхсан бол нөхөр чинь уучлалт гуйхгүй бол нөхцөл байдлын хариуцлагыг өөр дээрээ хүлээх цаг болжээ.
Заримдаа эмэгтэйчүүд энэ тохиолдолд хамгийн түрүүнд нөхөртэйгээ эвлэрэх нь маш ашиггүй гэж боддог - тэр чамайг үнэлэхээ болино. Гэхдээ зөрчил бүр нь цэвэр хувь хүн байдаг. Мөн ухаалаг эмэгтэй нөхрөө буцааж авахын тулд нөхцөл байдлыг өөрийн ашиг тусын тулд үргэлж өөрчилж чаддаг.
● шуургыг хүлээж байна. Сандарч, гүүрнүүдээ шууд шатааж болохгүй, гэмшсэн, гэм буруутай нөхөр удахгүй тантай яриа өрнүүлэхээр ирэх байх.
● Урагшаа алхам хийх. Гэм буруутай нөхөр зөрүүд дуугүй байна уу? Тэр сул дорой харагдахаас айдаг байх. Та өөрөө жүжиглэж, зөрүүд хүнтэй хэлэлцээрийн ширээнд суух хэрэгтэй болно.
● Бид шинэ зөрчилдөөнийг өдөөхгүй. Аянга цахилгаан, аянга цахилгаан шидэхийг хүсч байсан ч дахин эгнээ бүү хий. Тайвширч маргах нь илүү үр дүнтэй байх болно.
Нөхөртэйгээ эвлэрэх олон боломж, арга зам байдаг, гэхдээ гэр бүлийнхэнд нь тохирохыг та зөвхөн өөрөө л сонгож болно. Хамгийн гол нь хоцрохгүй байх явдал юм. Эцсийн эцэст, харилцаа нь өчүүхэн зүйл дээр ч нурж болзошгүй юм.
