Гэр бүл бүр гэр бүлдээ тайван, тайван байхыг хүсдэг. Мөргөлдөөний нөхцөл байдлаас хэрхэн гарах, эсвэл урьдчилан сэргийлэх вэ? эхнэр, нөхөр тодорхой дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хоосон хуурмаг зүйл бүү хий. Мөргөлдөөний нөхцөл байдалгүй гэр бүлийн амьдрал бодит байдал дээр байна гэж буруу ойлголттой байна. Төгс зүйл рүү тэмүүлэх нь зөвхөн урам хугарахад хүргэдэг. Та төгс харилцаагаа хайж бүх амьдралаа өнгөрөөж, ганцаараа үлдэж болно.
Алхам 2
Гэр бүл хүндрэлтэй тулгарвал үүнийг тайван хүлээж авах хэрэгтэй. Сандарч, цөхөрсөндөө бүү бууж өг. Асуудлыг үүссэн үед нь шийдвэрлэхийн тулд өөр чухал хүнтэйгээ хамтран ажиллана уу. Энэ бол ердийн үйл явц бөгөөд энэ үеэр та ханийнхаа чанаруудын талаар илүү сайн сурч, зарим хуурмаг зүйлийг эвдэж, тэр хүнийг нөгөө талаас нь харах боломжийг олгоно.
Алхам 3
Таны чухал ач холбогдол бүхий хүний бодол санаа, хүслийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Хэрэв ямар нэгэн чанарууд ханьдаа тохирохгүй байвал та өөрөөсөө хүч чадлыг олж, өөрчлөгдөх хэрэгтэй. Үүний хариуд хайрт чинь мөн л тантай хагас уулзаж, танд илүү сайн болохыг хичээх болно. Бүх нийтлэг гомдлыг тайван хэлэлцэж, буулт хий.
Алхам 4
Мөргөлдөөн гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд цаг тухайд нь зогсоох нь чухал юм. Асуудлыг сэрүүн толгойгоор шийдэх нь дээр. Сэтгэл хөдлөл догдлох үед эхнэр нөхрүүд асуудлыг шийдэхийн оронд мөн чанарыг нь мартаж хувийн доромжлол руу ханддаг. Иймэрхүү маргааны үеэр та хэтэрхий их үг хэлж, сэтгэл хөдлөлийн байдалд байгаа хүнийг гомдоож, дараа нь юу болсныг харамсаж болно. Хоёрдугаар хагаст хор хөнөөлтэй үгс нь тааламжгүй амт хэвээр байх болно.
Алхам 5
Уучилж сур. Та сэтгэлдээ нууцхан уур хилэнгээ хадгалж болохгүй, цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь сөрөг энергийн том бүлэг болон хувирч, энэ нь таны болон таны гэр бүлийн амьдралыг хордуулах болно. Тиймээс, бүх сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хаяж, хайртай хүмүүсээ доромжилсон үгсийг чин сэтгэлээсээ уучлаарай, хариуд нь таныг уучлах болно.
Алхам 6
Мянган сайхан үгсийн оронд ханьтайгаа холбоотой анхаарал халамж, хайраа үйлсээрээ харуулах нь дээр. Өөртөө анхаарал хандуулахыг бүү хүлээ, эхний алхмуудыг хийж, анхаарал халамж тавьж, хайраа өг, учир нь энэ бол түүний чин сэтгэлийн илрэл юм, хариуд нь юу ч өгч, бүү хүлээгээрэй. Таны бүх хичээл зүтгэл, халуун дулаан хандлага хоёр дахин эргэж ирэх нь дамжиггүй.
Алхам 7
Эхнэр / нөхрийнхөө санаа бодлыг үргэлж анхаарч үзээрэй, гэхдээ та юу хийхээ илүү сайн мэддэг байсан ч бусадтайгаа хувийн санал бодлоо илэрхийлж, үр дүнд нь үндэслэн харилцан шийдвэр гаргацгаая.
