Хүүхэд төрөх нь эмэгтэй хүний амьдралын хамгийн том гайхамшиг юм. Гэхдээ түүний бие махбодь нь жирэмслэлтийг зөвхөн сарын мөчлөгийн тодорхой өдрүүдэд л хийдэг. Зөв мөчийг тодорхойлох аргуудыг мэдэхийн тулд та хүүхэдтэй болох төлөвлөгөө гаргахаас гадна үр хүүхэдтэй болоход бэлэн болоогүй байгаа бол үүнээс өөрийгөө хамгаалах боломжтой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сперм нь өндөгийг бордох үед үзэл баримтлал үүсдэг. Эмэгтэй хүний бие нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн дундуур сард нэг удаа өндөг гаргадаг. Өндгөвчинд follicle боловсорч, үүнээс гормоны нөлөөгөөр өндөг гардаг. Энэ процессыг өндгөвч гэж нэрлэдэг. Хүүхэд жирэмслэхийн тулд та өндгөвчний эхэн үе эсвэл түүний ойролцоо байдлыг тодорхойлох хэрэгтэй. Сперм нь умай, гуурсан хоолойд 10 хүртэл хоног амьдардаг бөгөөд өндөг нь ердөө 24 цаг амьдардаг тул бэлгийн эс өндгөвчний өмнө эсвэл өндгөвчний үеэр бэлгийн харьцаанд орвол жирэмслэх боломжтой байдаг.
Алхам 2
Орчин үеийн шинжлэх ухааны ололт амжилт нь эмэгтэйчүүдэд жирэмсний талаар тестийн тусламжтайгаар суралцах боломжийг олгосон. Үүнтэй адил та өндгөвчний эхлэх мөчийг тодорхойлж болно. Эмийн сангаас туршилтын туузны тусгай багц худалдаж аваад 1 туузыг шээсэнд саванд хэдэн өдрийн турш дүрээд үр дүнг зураасны өнгөөр үнэлнэ. Эерэг болоход хүүхэдтэй болохыг хүсч байгаа бол арга хэмжээ ав, эсвэл цаг чинь болоогүй бол хамгаалалтыг ашиглаарай.
Алхам 3
Суперовуляци тодорхойлох өөр аргыг та бас ашиглаж болно. Эдгээр нь хөрөнгө оруулалт шаарддаггүй боловч бие махбодид тохиолддог үйл явцыг тогтмол хянахтай холбоотой байдаг. Энэ бол умайн хүзүүний салиа, суурь температурыг хэмжих, эхний хоёрыг нэгтгэсэн симптотермаль аргыг хянах арга юм.
Алхам 4
Умайн хүзүүний салиа нь бүх мөчлөгийн туршид умайд үүсдэг боловч янз бүрийн үе шатанд өөр өөр тогтвортой байдаг. Дүрмээр бол өндгөвчний өмнө өндөгний цагаантай адил тунгалаг, утастай болдог. Ариун цэврийн өрөөнд орохдоо дотуур хувцас, үтрээний ялгадсыг анхаарч үзээрэй. Гараа сайтар угааж байхдаа хуруугаараа салстын дээж авч болно. Хэрэв салиа нойтон, гулгамтгай бол өндгөвч ойрхон эсвэл дөнгөж ирэв.
Алхам 5
Суурийн температурын аргыг хэрэглэхийн тулд шулуун гэдэсний температураа өдөр бүр орноосоо босолгүйгээр хэмжиж, үр дүнг график дээр зур. Температур нэмэгдэж эхлэхэд өндгөвчний эхэн үеийг хүлээж болно. Гурван өдрийн тогтвортой өсөлтийн дараа үржил шимт өдрүүд дуусна.
Алхам 6
Симптотермийн арга нь суурь температурыг хэмжих, умайн хүзүүний салстыг хянах хослол дээр суурилдаг. Нэмж дурдахад энэ нь умайн хүзүүний байрлал, түүний нээлттэй, зөөлөн байдлын зэргийг харгалзан үздэг: өндгөвчний өмнө умайн хүзүү өсч, нээгдэж, зөөлөн болж, дараа нь унадаг. Үүнийг энгийн хүн үнэлэх нь нэлээд хэцүү байдаг боловч ажиглалтын явцад туршлага гарч ирнэ.
