Хүн бүрийн амьдралд түүний зүрх сэтгэлд ойр дотны хүмүүс байдаг. Гэхдээ та тэднийг хичнээн сайн мэддэг байсан ч сэтгэлийн гүнд гүн гүнзгий нуугдсан зүйл үргэлж байдаг. Хэрэв та бусдын санаа бодлыг хэрхэн уншихаа мэдэхгүй байгаа бол гэнэт ярихаа больж, эргэж харвал охины юу бодож байгааг ойлгож сурах хэрэгтэй болно. Сэтгэл судлаачид өөр хүний жинхэнэ мэдрэмжийг илчлэх олон цоорхойг илрүүлжээ.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв та найз охиныхоо юу бодож байгааг ойлгохыг хүсч байвал хамгийн энгийн зүйлээс эхэл - түүнээс асуу. Магадгүй тэр гунигтай харц эсвэл гунигтай инээмсэглэлээ хамтрагчаа сонирхохыг л хүлээж байгаа байх. Үүнийг энхрийлэл, энхрийлэлтэйгээр хийж, охиныг тэврээд "Та юу бодоод байгаа юм бэ?" Гэсэн гол асуултыг тавиарай. Ихэнх тохиолдолд иймэрхүү санаа зовох нь огт ядаргаатай зүйл биш юм.
Алхам 2
Таны түнш нууцыг хуваалцахыг хүсэхгүй байгаа тохиолдолд түүний нүүрний хувирал, өнгө аяс, дохио зангаа гэх мэт зүйлийг шинжлээд үзээрэй. Эдгээр нарийн ширийн зүйлс нь хайрт хүнийхээ итгэл үнэмшилтэй үгсээс илүү мэдрэмж, мэдрэмжийн талаар илүү их зүйлийг хэлж өгдөг. Та сэтгэл зүйч биш ч гэсэн тухайн үед найз охиныхоо байдлыг мэдэрч үзээрэй. Хэрэв та эдгээр зүйлийн талаар огт юу ч мэдэхгүй бол Интернетээс ярианы бус харилцааны тухай тусгай сэтгүүл эсвэл нийтлэлийг уншаарай.
Алхам 3
Сэтгэл судлаачид хүний унтаж байх үеийн хөдөлгөөнөөс олон мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг олж авдаг гэж хэлдэг. Найз охиноо ажигла. Таны хайрт унтаж байхдаа ярьж байх нь хамгийн тохиромжтой нөхцөл байдал байх болно. Зөвхөн ийм байдлаар л тэр нууц хүсэл, санаа зоволт, сэтгэлийн зовнилоосоо урваж болно.
Алхам 4
Хэрэв та таамаглахыг хүсэхгүй байгаа ч найз охиныхоо юу бодож байгааг баттай мэдэхийг хүсч байвал түүний талаар найз охид, найз нөхдөөс нь асуу. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь нэлээд эрсдэлтэй ажил юм. Таны яриаг нууцлах чадвартай хүнтэй ярилц. Магадгүй энэ нь хайртай хүнээ илүү сайн ойлгоход тусална.
Алхам 5
Гэсэн хэдий ч найз охиныхоо мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг олохын өмнө зан авир, сэтгэл санааны байдалд дүн шинжилгээ хий. Магадгүй та нөхцөл байдлыг өөрөө шийдсэн байх. Ийм нөхцөлд бүх оноог байранд нь тавих илэн далангүй ярианаас илүү сайн зүйл гарахгүй. Санаа зовнил, сэтгэлийн зовнилоо хайртай хүнтэйгээ хуваалцах ёстой хүн бол та гайхах хэрэггүй.
