Эхнэрүүд нөхрөө орхих олон шалтгаан байдаг. Энэ нь мэдрэмжийг хөргөх, нөхрөөсөө урвах, эмэгтэй хүний шинэ хобби, эхнэр / нөхрийнхөө зүй бус авир гэх мэт байж болно. Хэрэв та хайртай хүнээ буцааж өгч чадаагүй бол хүнд хэцүү салалтыг тэвчих хэрэгтэй болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхнэрээ явуул. Хамтарсан ирээдүйн талаар мөрөөдөж болохгүй - энэ нь цаашид байхгүй болно. Та уурлаж бухимдаж түүнтэй салах ёсгүй, сэтгэлдээ зөвхөн муу дурсамж үлдээх хэрэгтэй. Гэхдээ, нөгөө талаас, эхнэр / нөхрөө төгс төгөлдөр болгох шаардлагагүй юм. Салсны дараа хүмүүс сарнай өнгийн шилээр өнгөрсөн үеийг харах нь элбэг байдаг. Учир нь тэд аливаа зүйлийг алдсан хойноо л үнэлж эхэлдэг. Төгс эмэгтэйтэй салах ёсгүйн тулд та хоёрын хооронд тохиолдсон муу муухай зүйлийг санаж яваарай.
Алхам 2
Ирээдүйг сэргээн босгож эхэл. Та эхнэртэйгээ хамт байхдаа олон янзын төлөвлөгөөтэй байсан байх, гэхдээ одоо таны төсөөлөлд зурсан ирээдүйн дүр төрхийг устгах хэрэгтэй болно. Хэрэв та маргааш эсвэл ирэх сард юу хийхээ мэдэхгүй амьдарч чадахгүй бол өөртөө жижиг төлөвлөгөө гарга. Та хичээх хэрэгтэй олон зүйл байгаа гэдгийг ойлгох ёстой, эхнэр чинь явснаар амьдрал утга учраа алдаагүй байна.
Алхам 3
Өмнө нь танд байхгүй байсан зүйлийг ухаарахыг хичээ. Жишээлбэл, хэрэв эхнэр чинь чамайг шүхрээр үсрэхийг зөвшөөрөөгүй бол одоо үүнийг хий. Хэрэв өмнө нь та гэр бүлдээ хэтэрхий их мөнгө зарцуулах шаардлагатай байсан бол одоо бага зэрэг хуримтлал үүсгээд аялалд гарах эсвэл удаан мөрөөдөж байсан зүйлээ худалдаж авах боломжтой боллоо. Тиймээс та дүнсгэр бодлуудаас холдож, өнгөрсөн амьдралтайгаа холбоогүй, тэр ч байтугай үүнээс олон талаараа өөр амьдралаар амьдралаа эхлүүлж чадна.
Алхам 4
Хэрэв салах нь танд хэтэрхий их эмзэглэж байвал эхнэртэйгээ харьцах харьцааг багасгахаас гадна түүнд сануулахаас зайлсхий. Үгүй бол та өөрөө шархаа улам гүнзгийрүүлж, хүнд хэцүү салалтын талаар удаан хугацаанд мартах боломжгүй болно. Хайртай хүнийхээ дугаарыг утаснаас устгаж, түүний бүх холбоо, зураг, зэргийг устгаж, түүнтэй аль болох бага харилцахыг хичээ. Үүнийг хийхэд хэцүү, ялангуяа та олон найз нөхөдтэй бол энэ нь хүчин чармайлт гаргах нь зүйтэй юм.
