Хүсэл эрмэлзэлтэй ямар нэгэн шалтгаанаар ямар нэгэн шалтгаанаар үр дүнгүй болоход та гомдож, эсвэл бүр ч их хайртай хэвээр байгаа бол таны гар хуучин найз залуугийнхаа тухай бүх зүйлийг ярихаар утас руу явдаг. Эсвэл хамгийн муу тохиолдолд түүний дуу хоолойг сонсоорой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Түүний бүх харилцагчдыг устгана уу. Өвдөлттэй танил болсон эдгээр дугаарууд таны анхаарлыг татах тусам утасны дугаар таны ой санамжаас хурдан устаж эхлэх болно. Хэдийгээр таны бүх бодол таны хооронд бүх зүйл сайхан болно гэсэн биелэшгүй мөрөөдөлд автсан байсан ч гэсэн дугаар байхгүй тохиолдолд та өдрийн аль ч цагт хуучин хүн рүүгээ залгах хүсэл эрмэлзэл багатай байх болно.
Алхам 2
Боломжтой бол түүний оршин тогтнолыг сануулдаг зүйлээс өөрийгөө зайлуул. Хэрэв бүх зүйл шийдэгдсэн бол та хамтдаа байхгүй бол яагаад санамсаргүйгээр олдсон алчуур эсвэл мартсан цамцнаас үүдэлтэй нэмэлт өвдөлт, дурсамж хэрэгтэй байна вэ? Гэхдээ талбайгаа цэвэрлэхээсээ өмнө санамсаргүй мултраад хуучин найз залуу руугаа залгахгүйн тулд утсаа нууж, бүр орой найздаа өг.
Алхам 3
Дараагийн удаа та түүний дугаарыг залгах гэж байгаа бол түүнд яг юу хэлэх гэж байгаагаа нэг хором бодож үзээрэй. Хэрэв та дахин нэг ууртай хашгирах, эсвэл нулимс цийлэгнүүлэн гуйхыг бэлдсэн бол хуучин найз залуу тэр даруй уучлал хүсч, эргэж ирэх нь юу л бол. Тэр зүгээр л тантай ярихгүй эсвэл таныг "хар жагсаалт" -д оруулах магадлалтай. Түүнд захидал бичиж үзээрэй, хэмжээ, текст нь үнэгүй байх болно. Өөрийнхөө бодлоос ичихгүйгээр юу ч бодсон цаасан дээр цутга. Зөвхөн төгсгөлд нь захидал илгээж болохгүй, харин шатаах эсвэл зүгээр л жижиг хэсгүүдэд хувааж хаях хэрэгтэй.
Алхам 4
Чөлөөт орон зай, цаг хугацаа, бодол санаагаа шинэ объект, хүмүүс, сонирхлоор эзэмшиж эхэл. Идэвхитэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, өдрийг үйл ажиллагаануудаар дүүргэж, чөлөөт цагаараа ганцаардлаас зайлсхийхийг хичээ. Энэ нь хичнээн сонсогдох нь хамаагүй, гэхдээ ийм нөхцөлд танд цаг хугацаа хэрэгтэй болно. Энэ нь хичнээн их шаардагдах нь тодорхойгүй, гэхдээ та үүнийг хэрхэн хэрэгжүүлэхээ зөвхөн та л шийднэ. Тиймээс салалтыг даван туулахад нь тусалж, ирээдүйгээ өөдрөгөөр харахыг хичээ.
