Ихэнх тохиолдолд хүмүүс үл тоомсорлож буй хүний анхаарлыг хэрхэн татах тухай асуултыг сонирхож байна. Гэхдээ заримдаа тэд интрузив, их зантай хүнийг үл тоомсорлох чадварын талаар бодох хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд асуулт нь зүгээр хоосон зүйл биш юм, яагаад гэвэл заримдаа эелдэг татгалзах, шууд яриа хэлцэл хийх, харилцаа холбоогоо таслах гэсэн бүдүүлэг оролдлого ч тус болохгүй. Хэрэв та зөвхөн тодорхой хүнд анхаарал хандуулахгүй байх нь түүнтэй зөрчилдөх харилцааг таслах боломжийг танд олгоно гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн бол та ажиллах хэрэгтэй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
Тааламжгүй хүнийг үл тоомсорлох ихэнх аргууд нь нийгэм, сэтгэлзүй, сэтгэл хөдлөл, газарзүйн байршил тогтоох хүртэл буцалдаг. Эдгээр сонголтуудыг авч үзье
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сэтгэл хөдлөлийн зайг бий болгож эхэл. Аливаа арга хэмжээ авахаасаа өмнө анхаарлаа сарниулж, тайвшир. Хүйтэн цуст шахагдсан зөвлөгч эсвэл захиалагч авч сур. Энэ бол хамгийн хэцүү, гэхдээ хамгийн шаардлагатай зай юм. Энэ нь ялангуяа хүнтэй ойр ойрхон харьцах шаардлагатай байдаг. Жишээлбэл, танай байранд амьдардаг хадам ээж, ядаргаатай ангийн найз, эсвэл тэнцвэргүй хамт ажиллагсад байвал. Түүний "дайралт" -ыг гаднаас нь мэдэрч сурч ав. Таны хүчирхийлэгч гол дүр болж буй киноны найруулагч гэдгээ төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв тэр таныг өдөөн хатгаж, цочроод эхэлбэл нөхцөл байдлыг арилгах өнцөг нь гэмт хэрэгтэн, гомдогсод, ажиглагчид гэх мэт сэтгэл хөдлөлүүд нь харагдах болно гэдгийг бодоорой.
Алхам 2
Сэтгэл зүйн зайг тогтоохыг хичээ. Сэтгэлзүйн зайны мөн чанар нь ойлголт, хүлээн зөвшөөрөлтийг салгах чадвар юм. Та хамт ажиллагсдынхаа хачин хүслийг ойлгож чадна, гэхдээ өөрөө өөртөө тааламжтай гэж хүлээж авахгүй. Та өндөр настай хамаатан садныхаа зөвлөгөөг ойлгосноор ойлгож чадна, гэхдээ та үүнийг үйл ажиллагааны заавар болгон авч болохгүй. Түүнээс гадна, байр сууриа хүнд хэрхэн яаж хүргэхийг сурахын тулд танд цаг хугацаа, тэвчээр шаардагдана. Тиймээс та: "Би таны үзэл бодлыг энэ шалтгаанаар болон ийм шалтгаанаар хүндэтгэж байгаа боловч үүнийг өөрийнхөөрөө хийх болно. Учир нь энэ нь миний хувьд илүү зөв гэж бодож байна."
Алхам 3
Хүчирхийлэгч этгээдэд нөлөөлөхийн тулд олон нийтийн шахалтыг ашигла. Хэрэв та эхний хоёр хувилбарыг хэрэгжүүлж чадахгүй бол нийгмийн зайнаас хандах нь зүйтэй юм. Жишээлбэл, урьд нь эхнэр / нөхөр байсан бол нийгэмд аюултай, архидан согтуурдаг бол нийгмийн дарамт шахалт, албан ёсны эрх мэдэлтнүүдийн нөлөөг ашиглан үйлдлээсээ өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй. Нийгмийн зайг бий болгох зөөлөн хувилбар бол харилцаа холбооны хүрээг өөрчлөх явдал юм. Нийгмийн хүрээллээ хүчирхийлэгч тань нэвтрэх эрхгүй болгож өөрчил. Хэрэв та эхлээд өөр өөр давхаргад харьяалагддаг бол түүний хүрээлэлд нэвтрэх боломжийг түүнд боломжгүй болго. Нийгмийн тойрог гэдэг нь гадны хүмүүс нэвтрэхэд хэцүү байдаг нэг төрлийн нийгэмлэг юм. Энэ нь үргэлж сайн байдаггүй, гэхдээ таны нөхцөл байдалд нийгэм буруу хүний үүд хаалгыг хааж, улмаар бүтэлгүйтсэн харилцаагаа таслахад хялбар болгодог.
Алхам 4
Хэрэв дээр дурдсан бүх арга хэмжээ нь тус болохгүй бол газарзүйн зайг тохируулна уу. Энэ бол асуудлыг шийдвэрлэх радикал арга бөгөөд үүнийг хамгийн сүүлчийн арга хэлбэрээр ашиглах нь зүйтэй юм. Жишээлбэл, хэрэв эмэгтэй хүн гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн бол заримдаа газарзүйн зайг бий болгосноор түүнийг дарангуйлагч нөхрийнхөө гэр бүлээс гаргах боломжтой байдаг. Хохирогч нь хэсэг хугацаанд шууд утгаараа алга болж, хаяг, утасны дугаараа хоёуланг нь өөрчилснөөр түүнийг мөрдөж байгаа хүн тайвширч, түүнийг хөөхөө болино. Хүчирхийлэгчээс бие махбодийн зай нь үүрд шаардагдахгүй. Ихэнхдээ хүсэл тэмүүлэл намдахад хагас жил хангалттай байдаг тул та ердийн амьдралын хэв маягаа эргэж чадна.
