Нөхрөө хэрхэн өөрийгөө хүндэлдэг болгох вэ

Агуулгын хүснэгт:

Нөхрөө хэрхэн өөрийгөө хүндэлдэг болгох вэ
Нөхрөө хэрхэн өөрийгөө хүндэлдэг болгох вэ

Видео: Нөхрөө хэрхэн өөрийгөө хүндэлдэг болгох вэ

Видео: Нөхрөө хэрхэн өөрийгөө хүндэлдэг болгох вэ
Видео: Эр хүнээр өөрийгөө хэрхэн хүндлүүлэх вэ? | Өөрийгөө язгууртан мэт хүндэл | Уруулын будаг подкаст 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Гэрлэснээр эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа төгс байх шиг байна. Гэвч хэсэг хугацааны дараа мэдрэмжүүд бүдгэрч алга болдог. Нөхөр нь ажил дээрээ улам их хоцорч, тантай бага цаг өнгөрөөж, найз нөхөддөө илүү их цаг зарцуулдаг. Энэ нь зүгээр юм шиг санагдаж байна, яагаад гэвэл ажил дээрээ яарах ажил байдаг, гэрлэсний дараа найз нөхөд нь хаа ч явсангүй. Гэхдээ тэр таны санал бодлыг бүрэн бодохоо больсон бөгөөд зөвхөн шаардлагатай гэж үзсэн зүйлээ л хийдэг. Гэр бүлийн зөрчилд хоёр хүн буруутай. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд юу хийж болох вэ?

Зураг
Зураг

Зааварчилгаа

1-р алхам

Эхнийх нь харилцан яриа юм. Хэлэлцээрийн ширээнд суу. Нөхөр чинь түүний зан авир танд ямар хор хөнөөл учруулж байгааг ердөө ойлгохгүй байх. Түүнээс юу хүсч байгаагаа түүнд тайлбарлаж өг, тэр чамайг сонсоод бүх зүйл бүтэх байх.

Алхам 2

Өөртөө дурла. Эцсийн эцэст, эхнэрийн статусыг олж авсан олон эмэгтэйчүүд юбка, даашинз, шаахайны өсгийөөс бүрдсэн шкафаа даашинз, жийнс, балетын зориулалтаар сольдог. Үүний олон шалтгаан бий: нөхөр нь үүнд нөлөөлсөн байх, эсвэл таны амьдралд илүү их санаа зовох зүйл байгаа тул энэ нь танд илүү тохиромжтой болсон байж магадгүй юм. Хуучин хувцаслалтаа буцааж өг, нөхөр чинь чамд яг ийм хайртай байсан.

Алхам 3

Өөртөө анхаарал тавиарай. Та үнэтэй спорт заал эсвэл гоо сайхны салон руу явах шаардлагагүй. Мөн гэртээ фитнессээр хичээллэх боломжтой. Та мөн найз нөхөдтэйгээ залгаад эдгээр хичээлийг тогтмол хийж болно. Өөртөө анхаарал тавих олон зөвлөмж байдаг, эмэгтэй хүн бүр нүүрний маск, хөнгөн массаж гэх мэтийг боломжтой арга хэрэгслээр хийж болно гэж бодож байна.

Алхам 4

Нөхрөөсөө санхүүгийн хувьд хараат бус байгаарай. Хэрэв ажлын үндсэн газартай холбоотой түр зуурын бэрхшээлтэй тулгарвал хэсэг хугацаанд та чөлөөт ажилтан болж чадна. Одоо энэ бол орлогын гол эх үүсвэр болж чадах маш түгээмэл үйл ажиллагаа юм. Өөрийнхөө сайн мэддэг салбарыг сонгоод тэр чиглэлд ямар нэгэн зүйл олохыг хичээ.

Зөвлөмж болгож буй: