Эхний үнсэлт нь харилцаа үргэлжлэх эсэхийг үргэлж тодорхойлдог. Хэрэв түншүүд уруулаараа хүрэх нь таалагдсан бол бүх зүйл зүгээр байна. Хэрэв үгүй бол тэд эвгүй, жигшмээр гэх мэт. Энэ нь эдгээр хүмүүс бие биенийхээ хувьд хайрлагчийн хувьд тийм ч тохиромжтой биш гэсэн үг бөгөөд тэд зүгээр л найзууд хэвээр байх нь дээр юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхний үнсэлт бол чухал үйл явдал бөгөөд үүнд бэлдэх хэрэгтэй. Таны амьсгал шинэлэг байгааг анзаараарай. Хэрэв анхны үнсэлт болох гэж байгаа бол амаар шүрших эсвэл гаа зэргийг авч яваарай. Гэхдээ шүрших нь илүү дээр хэвээр байна. Энэ нь хурдан бөгөөд зорилтот байдлаар ажилладаг бөгөөд үүнийг ямар ч нөхцөлд ашиглаж болно.
Алхам 2
Уруулын будгаар уруулаа будаж болохгүй, ингэснээр таны болон хамтрагчийн хацар дээр т рхэц болно. Хэрэв та уруулаа зөөлөн, чийглэг байлгахыг хүсвэл зүгээр л долоох хэрэгтэй. Эсвэл тунгалаг, өнгөгүй гялбааг дуслаарай.
Алхам 3
Хэрэв та айдаг эсвэл ичимхий бол энэ талаар хамтрагчдаа хэлээрэй. Хэрэв та бэлэн биш байгаа бол хүчээр үнсэх ёсгүй. Энэ нь бүх туршлагыг сүйтгэх болно. Та үнсэлтээс бүрэн таашаал авах гэж яарсан байж магадгүй гэсэн бодлоор хэтэрхий их завгүй байх болно.
Алхам 4
Хэрэв та болон таны хамтрагч үнсэлцэхэд бэлэн байвал бие биенийхээ нүд рүү харж, уруулаа салгаарай. Нэгийг нь бага зэрэг зүүн, нөгөөг нь баруун тийш эргүүлээд нүүрээ томруул. Тэгвэл хамар таны уруулд хүрэхэд саад болохгүй.
Алхам 5
Хамтрагчийнхаа уруулыг уруул дээрээ мэдрэх үед зөөлөн шахаж, доод уруулаа дээд уруулаараа хучна. Удаан, зөөлөн хөдөлгөөн хийхийг хичээгээд аажмаар хөхөх.
Алхам 6
Түншийнхээ уруулыг хэлээрээ долоох боловч дотор нь гүн битгий наагаарай - ингэснээр цоорох рефлекс үүсч болзошгүй юм. Болгоомжтой ажиллахыг хичээ, хүссэн зүйлээ хий.
Алхам 7
Үнсэлтийн үеэр та түншийнхээ хүзүү эсвэл бэлхүүсээр тэвэрч, биеийг нь илж, үсийг нь илж болно. Эдгээр мэдрэх мэдрэмжүүд нь маш чухал бөгөөд та хамтрагчтайгаа танилцаж, түүнийг мэддэг болно. Бэлгийн харьцаанд ороход цаг заваа гарга. Романтик харилцаа нь сэтгэлийн хөдлөлийн шуурганд хүргэдэг тул удаан үргэлжлэх болтугай.