Олон эмэгтэйчүүд эсрэг хүйсийн гишүүдтэй сээтэгнэх, сээтэгнэх хандлагатай байдаг. Зарим нь бага наснаасаа хөнгөн сээтэгнэх нь эхэлдэг бол зарим нь амьдралынхаа туршид энэ зан авирыг эзэмшдэг. Тиймээс хайртынхаа зүрх сэтгэлийг эзэмдэх эсвэл эрчүүдэд таалагдахын тулд та хэдэн зан үйлийн дүрмийг сурч мэдэх хэрэгтэй.
Хялбар сээтэгнэх бүрэлдэхүүн хэсгүүд
Сээтэгнэх нь анхаарал татахуйц зан авир юм. Сээтэгнэх 4 үндсэн хэсэг байдаг.
1. Хуйвалдаан. Таны сонгосон хүн түүнийг өрөвдөх сэтгэлийн талаар шууд мэддэггүй байх ёстой. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлж, дүрмийн дагуу сээтэгнэх явдал биш юм.
2. Тоглоом. Та болон таны хамтрагч бүх зүйлийг тоглоом мэт хүлээж аваад, ирээдүйн төлөвлөгөө зохиогоогүй л бол сээтэгнэх нь үргэлжлэх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
3. Импровизаци. Хөнгөн сээтэгнэх тохиолдолд урьдчилан тодорхой арга хэмжээ авах төлөвлөгөө байхгүй болно. Та импровиз хийж, жижиг зүйлд анхаарлаа хандуулж чаддаг байх ёстой.
4. Чин сэтгэл. Та хийж байгаа зүйлдээ чин сэтгэлээсээ итгэх ёстой, эс тэгвээс таны сээтэгнэл бүтэлгүйтэх болно.
Мэдэх нь чухал: хөнгөн сээтэгнэх нууц зэвсэг
Хөнгөн сээтэгнэх үед та зэвсэглэлдээ нууц зэвсгийн нөөцтэй байх ёстой бөгөөд түүний тусламжтайгаар та хайр дурлалын ажилд амжилтанд хүрч, агуу уруу татагч болж чадна.
Хөнгөн сээтэгнэлийн хувьд энэ нь ихэвчлэн ярилцагчийг харц, дохио зангаагаар уруу татах чадвар юм.
Харц нь хөнгөн сээтэгнэх эхний үе дэх хамгийн хүчирхэг зэвсэг юм. Үүний тусламжтайгаар та эрэгтэй хүний анхаарал, сонирхол, сонирхлыг татах боломжтой. Заримдаа нэг харц нь шаардлагагүй үгсээс илүү зүйлийг хэлж чаддаг. Та өөр нэг нууц зэвсгийг ашиглан инээмсэглэж байхдаа эрэгтэй хүний зүг рүү харцаар харж эсвэл түүн рүү илэн далангүй харж болно. Таны харц 7 секундээс ихгүй хугацаанд хүрч, хугацаа өнгөрсний дараа харцаа буруулж, хэдэн минутын дараа хамтрагчаа нууцлаг байдлаар харж, түүнд дур булаам инээмсэглэл бэлэглэх нь маш чухал юм.
Инээмсэглэл нь эмэгтэй хүнийг үзэсгэлэнтэй болгодог. Тэр нууцлаг, чин сэтгэлээсээ, сэтгэл татам байж чаддаг. Үүнээс гадна, энэ нь нинжин сэтгэл, харилцах хүсэл эрмэлзлийг бэлэгддэг. Гэхдээ бүх зүйл цаг хугацаа, байртай байх ёстой. Заримдаа инээмсэглэх нь тохиромжгүй байж болно.
Хөнгөн сээтэгнэх өөр нэг зэвсэг бол дэгжин, дэгжин байдал юм. Та эмэгтэйлэг байдлаа харуулж хамтрагчаа татах хэрэгтэй. Үг хэллэгийн бус дохио, жишээлбэл дохио зангаа нь мөн адил чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та дараахь аргуудыг ашиглаж болно.
- чихний дэлбээг илбэх;
- үсний ширхэгийг хуруугаараа ороох;
- мөрөн дээгүүр санамсаргүй харц;
- Та бас толгойгоо бага зэрэг бөхийлгөснөөр хамгийн алдартай таталт мэхлэх аргыг ашиглаж болно.
Бусад зүйлсийн дотор та ярилцагчийнхаа биеийн хөдөлгөөнд дасан зохицох хэрэгтэй. Түншийнхээ дохио зангаа, хөдөлгөөнийг үл мэдэгдэх байдлаар давтаж, түүний гарт хөнгөхөн хүрэхийг хичээ. Далд ухамсрын түвшинд тэр тан руу хэдэн алхам хийх болно. Та мөн харилцан яриагаа хадгалах чадвартай байх хэрэгтэй. Та өөрийн ухаалаг байдал, оюун ухаанаа харуулж, хамтрагчаа чин сэтгэлээсээ биширдэг байх ёстой. Гэхдээ хамгийн чухал нь үүнийг бүү хэтрүүлээрэй! Хэтэрхий зэвүүн, уур уцаартай байж болохгүй.
Таны гадаад төрх байдал адил чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, эрчүүд голчлон нүдээрээ хайрладаг. Тиймээс хувцаслалтаа, нүүр будалтаа онцгой анхаарч үзээрэй. Та дэгжин, эмэгтэйлэг байдал, бэлгийн амьдралаар амьсгалах ёстой, гэхдээ ямар ч байдлаар бүдүүлэг байх ёсгүй. Нүүр будалтын тухайд нүдээ тодотгож байгаарай. Гэсэн хэдий ч бүү хэтрүүлээрэй, таны дүр төрх зөөлөн, соронзон байх ёстой.
Ийм сэтгэл татам арсеналыг эзэмшсэнээр та хөнгөн сээтэгнэх урлагийг эзэмшиж, хүссэн хүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэх болно.
