Хайртай хүнтэйгээ салсны дараа цааш явах хүсэл алга. Эргэн тойронд байгаа бүхэн саарал, намуухан юм шиг санагддаг. Хохирол, эмх замбараагүй байдлын эргэн тойронд. Хэрэв та дахин амьдарч эхлэхгүй бол энэ нь үүрд үргэлжлэх болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хайртай хүнтэйгээ салсны дараа, ялангуяа салах нь түүний санаачилга байсан бол эмэгтэй хүн бүрийн амьдралд амьдрах, шинэ амьдрал эхлүүлэх, эсвэл зүгээр л зовлон, уйтгар гунигт автах гэсэн тодорхой сонголт хийх шаардлагатай үе ирдэг., хайртай хүнээ дурсах.
Мэдээжийн хэрэг, одоо тэд ямар нэгэн зүйлийг өөрчилж, дахин амьдарч сурах хэрэгтэй гэдгийг бүгд ойлгодог. Гэхдээ үүнийг яаж хийх вэ? Сэтгэлийн хямралыг даван туулж, хуучин хүнгүйгээр амьдарч сурахад туслах хэдэн зааврыг энд оруулав.
1. Эргэн тойрноо ажиглаад хайртдаа юу санагдуулдгийг ойлгоорой: хамтдаа өнгөрөөсөн газруудын гэрэл зураг, дурсгалын зүйл? Түүний хувийн эд зүйлс үү? Хамтдаа худалдаж авсан буйдан? Энэ бүхнийг арилгах шаардлагатай байна. Ганцаардсан үдэш эдгээр бүх зүйлийг хайрцагнаас гаргаж, дурсамжинд умбахын тулд үүнийг хаях нь дээр. Жишээлбэл, бэлэг дурсгалын зүйл эсвэл гэрэл зургаар салах нь хэцүү бол та найзаасаа эдгээр зүйлийг өөртөө авч, дараа нь нэг, хоёр жилийн дараа авахыг хүсч болно. Хэсэг хугацааны дараа дурсамжууд тийм ч гэгээлэг биш байх болно, хуучин хайртай хүн чинь ийм хүчирхийллийн сэтгэл хөдлөлийг цаашид төрүүлэхгүй болно.
Алхам 2
2. Гадаад төрхөө өөрчил. Гоо сайхны салон дээр очиж мэргэжлийн хүнээс тайрч, үсээ будаж үзээгүй мөртлөө үргэлж мөрөөдөж байсан өнгөөр будгаарай. Гоо сайхны салонд аль болох их цаг зарцуулж, олон төрлийн журам, үйлчилгээг захиалаарай. Энэ нь танд тайвшрах, хөгжилтэй байх, бэрхшээлийг мартаж, хамгийн чухал нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхэд тусална. Магадгүй үүний дараа та ингэж бодох болно: тэр хайртай, над шиг ийм гоо үзэсгэлэнг хүртэх зохистой хүн байсан гэж үү?
Алхам 3
3. Хамгийн нандин хүслээ биелүүл. Хуучин хайртай хүн чинь чиний дүрийг дагаж байсан уу? Түүнээс болж та өөрийгөө чихэрлэг зүйлээс татгалзсан уу? Маш том бялуу худалдаж аваад найзууд руугаа залгаарай. Хөгжилтэй ярианы үеэр цаг хугацаа хурдан өнгөрөх бөгөөд ингэснээр та хөгжилтэй байх болно.
Алхам 4
4. Найзуудтайгаа үдшийг хаа нэг газар шөнийн клуб эсвэл кафед үргэлжлүүлж болно. Таныг тэнд шинэ танил хүлээж магадгүй бөгөөд энэ нь таны амьдралыг хормын дотор өөрчлөх болно.
Алхам 5
5. Өөртөө хобби эсвэл шинэ ажил олох. Шинэ үйл ажиллагаа нь хайртай хүнээсээ салсны дараа таныг шаналгаж байсан бүх уй гашуу, цаг агаарын таагүй байдлыг мартахад тусална. Шинэ хобби нь санаа зоволт, ажил хэрэгтээ хол явах, шинэ хүмүүстэй танилцах, үзэсгэлэнтэй, хэрэгтэй зүйлийг бүтээхэд тань туслах болно. Та хайраа хэрхэн зовоохоо больсныг өөрөө анзаарахгүй байх болно.
Алхам 6
6. Аялалд гар. Амралт нь таны бодлыг цэгцэлж, шинэ давалгаанд орох болно.
