Тулааны урлаг, хэрэв хүүхэд үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцдаг бол түүнд ихээхэн ашиг тусаа өгч чадна. Сургалтын явцад хөвгүүн бие бялдар, оюун санааны хувьд хөгждөг. Тулааны урлагийн олон төрөл байдаг. Тэдний онцлог шинж чанаруудыг мэдэх нь зөв сонголт хийхэд тусална.
Тулааны урлагийн практикт эерэг ба сөрөг
Тулааны урлагаар хичээллэх эерэг талуудад дараахь зүйлс орно.
1. Сургалтын явцад хүүхэд хатуурч, бие бялдрын хөгжилд ордог. Үүнээс гадна тэрээр өөрийгөө хамгаалах чадварыг эзэмшдэг.
2. Зарим хүүхдүүд эцэг нь ихэвчлэн байдаггүй эцэг эхийн гэр бүлд өсдөг. Хөвгүүдийн хүмүүжилд эрэгтэй хүн онцгой байр суурь эзэлдэг тул ийм тохиолдолд дасгалжуулагч нь аавыгаа тодорхой хэмжээгээр сольж болно.
3. Хэрэв хүү цэцэрлэг, сургуульд хамрагдаагүй бол тулааны урлагийн хичээлүүд түүнийг хүүхдийн багт дасан зохицоход нь туслах болно. Ийм хэсгүүд нь бие бялдрын хөгжил муутай, аймхай хүүхдүүдэд нэн чухал юм.
4. Жинхэнэ тулааны урлаг нь ирээдүйн эрчүүдэд зальтай биш, харин өөрийн "би" болон хүрээлэн буй ертөнцтэй зохицон амьдрах чадвар, эр зориг, сайхан сэтгэл зэрэг чанаруудыг төлөвшүүлдэг. Дасгалжуулагчид хөвгүүдийг хүчтэй боловч түрэмгий биш байхыг заадаг.
Тулааны урлаг эерэг талуудаас гадна сөрөг талуудтай байдаг.
1. Хамгийн гол аюул бол дасгалжуулагч бол түрэмгий хүн юм бол энэ чанараа өөрийн төлбөрт суулгаж өгөх болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та тулааны урлагийн багшаа сонгохдоо ялангуяа няхуур хандах хэрэгтэй.
2. Урьд өмнө нь спортоор хичээллэж байгаагүй хүүхдүүдэд тулааны урлагийн бүх төрөл тохиромжтой байдаггүй.
3. Тулааны урлагаар хичээллэж эхлэхээс өмнө хүүхэд эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах ёстой. Тулааны урлагийн олон төрлүүд эсрэг заалттай тул энэ нь чухал цэг юм.
Эсрэг заалт нь зүрх судасны тогтолцооны архаг хэлбэр, нуруу, өвчний хурц хэлбэрийг агуулдаг.
4. Тулааны төрөл бүрийн төрлүүд нэлээд хүнд гэмтэл авч болзошгүй. Хэрэв хөвгүүн өөрийн таашаалын төлөө спортоор хичээллэдэг бол тэднээс зайлсхийх боломжтой. Хэрэв шагнал, медалийн талаар асуулт гарч ирвэл нялх хүүхэд бүх хариуцлагаа даахгүй, мэдрэлийн хямрал, гэмтэл бэртэл авах магадлалтай.
Хөвгүүдийн тулааны урлагийн сонголт
Бяцхан хөвгүүдийн хувьд хэд хэдэн төрлийн тулааны урлаг тохиромжтой байдаг.
Жүдо
Японы энэ төрлийн зодооны урлаг нь өрсөлдөгчөө ялах, түүнийг арчаагүй байдалд оруулахад чиглэгддэг. Жүдо бөхийн үндэс нь дайсны хүч, хөдөлгөөнийг өөрийнхөө эсрэг ашиглах явдал юм. Энэ нь өөрийгөө хамгаалах урлаг гэж үздэг боловч зарим техник нь довтолгоонд тохиромжтой байдаг.
Каратэ
Энэ бол зэвсэг ашиглахгүйгээр Японы тулааны урлагийн нэг хэлбэр юм. Каратэгийн хагас контакт ба холбоогүй төрлүүд байдаг. Хүүхдүүд энэ урлагийг сүүлд нь сурч эхлэх хэрэгтэй. Контактын бус каратэ нь урвалын хурд, анхаарал, нарийвчлалыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Таеквондо
Энэ бол каратэг санагдуулдаг тулааны урлагийн солонгос хувилбар юм. Үүний хоёр төрөл байдаг: цоолтуургүй, оршихуйтай, гэхдээ хажуугийн цохилт, доороос цохилт өгөхийг хориглодог. Энэ бол нэлээд хэрцгий ганц тулаан гэж тооцогддог.
Ушу
Энэ бол Хятадын бие бялдар, оюун санааны хөгжлийн систем юм. Аажмаар хийгддэг дасгалууд нь эрүүл мэндийг сайжруулах гимнастиктай төстэй боловч тулааны хэрэглээтэй байдаг. Энэхүү бүх нийтийн эрүүл мэндийн систем нь бүх насны, бие бялдрын чийрэгжсэн хүмүүст тохиромжтой.
Айкидо
Энэ бол өрсөлдөгчийнхөө хөдөлгөөнийг таслан зогсооход суурилсан хамгаалалтын техник юм. Айкидочин өөрөө хийсэн үйлдлүүд нь тойргийн тайлбартай төстэй байдаг. Амьдралд тийм ч үр дүнтэй биш ч гэсэн бие бялдар, оюун санааны чанарыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Самбо
Энэ бол "зэвсэггүй өөрийгөө хамгаалах" нэртэй Оросын бүтээл юм. Энэ нь зодооны урлагийн хэд хэдэн чиглэлийг хослуулсан боловч жүдо бөхтэй илүү төстэй юм.
Самбо, жүдогийн гол ялгаа нь хоёрдахь тохиолдолд багалзуурдахыг зөвшөөрдөг бөгөөд хөлөндөө өвдөхийг хориглодог бол самбод эсрэгээрээ байдаг.
Бяцхан хүүд зориулсан тулааны урлаг сонгохдоо эцэг эхчүүд хүүхдэд зодооны арга барил төдийгүй гүн ухаан, амьдралын тодорхой хэв маягийг заах ухаалаг дасгалжуулагч сонгоход маш их анхаарах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ бол хүүхдийн тулааны урлагийн гол үнэ цэнэ юм. Дасгалжуулагч нь хүүхдэд хүч чадлыг шүтэхийг төлөвшүүлэхгүй, харин эсрэгээр нь тайван хэлэлцээр хийж сургах нь чухал юм.
