Өвлийн хүйтэн ойртож байна. Хүүхдүүд нь тэргэн дээр унтаж байгаа ээжүүд зугаалахдаа хэрхэн дулаахан хувцаслахаа бодож байна. Бага насны хүүхэдтэй гудамжинд алхах нь түүний дархлаа, сайн хөгжих урьдчилсан нөхцөл юм. Цэвэр агаар нь ээжийн эрүүл мэндэд тустай, гэхдээ зөвхөн дулаан хувцаслаж, жавар даарахгүй бол л болно.
Маш их алхаарай
Хүүхэд байнгын хөдөлгөөнтэй тэргэнцэр дээр илүү сайн унтах болно. Хэрэв эх нь байнга алхаж байгаа бол тэр хүүхдээ байнга доргиох болно. Үүнээс гадна, энэ тохиолдолд эмэгтэй өөрөө бага хөлддөг. Дасгал нь сайн дулаарахад тусална: зарим цэцэрлэгт гулсуураар өгсөж уруудах.
Дулаан гутал
Хүүхдийн тэрэгтэй зугаалахын тулд та хамгийн тохь тухтай, дулаан гутал өмсөх хэрэгтэй. Гоёмсог өсгийтэй гутал таныг ажилдаа гарах хүртэл хойш тавьдаг. Энэ хооронд жирэмсний амралтаараа шүүгээгээ шуугиад, өтгөн ноосон оймс олоорой. Хамгийн дулаан гутал бол эсгий гутал, ugg гутал эсвэл хийсвэр гутал юм. Хөл дээр илүү олон давхарга байх тусам илүү дулаан байдаг. Энэ нь хэд хэдэн оймс өмсөх нь зүйтэй тул гутал эсвэл ugg гутал нь нэг хэмжээтэй байх ёстой. Гутал хальтирахгүй байх нь зайлшгүй шаардлагатай. Ээж нь автобусны зогсоол руу гүйгээд зогсохгүй удаан хугацаанд алхаж байгаарай.
Дулааны дотуур хувцас
Одоо дулааны дотуур хувцас худалдаж авах нь маш их загварлаг болсон. Гэхдээ олонх нь зөвийг нь хэрхэн сонгохоо мэдэхгүй байна. Аливаа дулааны дотуур хувцас нь өөрөө дулаардаггүй бөгөөд энэ нь зөвхөн бие махбодийг дулаацуулж, чийгийг арилгахад тусалдаг. Маалинган доторх ноосны агууламж өндөр байх тусам биеийн тамирын дасгал хийхэд бага хэмжээгээр зориулагдана. Цанын спорт, цасан урлалын спорт, гүйлтийн үеэр хөлсөө зайлуулах зориулалттай цэвэр синтетик дулаан дотуур хувцас. Гэхдээ энэ нь залуу ээж хүйтэн жавар дээр вандан сандал дээр 2 цаг дулаахан сууна гэсэн үг биш юм. Үүнийг ажиллуулахын тулд та хөдлөх хэрэгтэй.
Дулаан дотуур хувцасныхаа дээр хэд хэдэн давхар хувцас, салхи нэвтрүүлдэггүй хүрэм эсвэл доош хүрэм өмсөхөө мартуузай. Энэ зарчим нь үргэлж ижил байдаг: хувцас олон давхар байх тусам илүү дулаан байдаг. Дулаан дотуур хувцасны хамгийн гайхамшигтай сонголт бол ноосны хүрэм юм. Ноос нь өтгөн байх тусмаа сайн байх болно.
Гадуур хувцас
Та тэргэнцэрээр явахдаа спорт хувцас худалдаж авах ёсгүй. Дулаан дотуур хувцас шиг цасан урлалын цанын ба цанын хүрэм нь салхинаас дээд зэргээр хамгаалж, биеэсээ хөлөрч байхаар бүтээгдсэн байдаг. Тэдгээрийн дотор спортоор хичээллэх, хүйтэн цаг агаарт гадаа алхахгүй байх нь тухтай байдаг. Хүүхэд тэрэгтэй явахад доош хүрэм илүү тохиромжтой байдаг. Өвдөгнөөс халхлах урт зүслэгийг сонгох нь зүйтэй. Хүйтэнд хүүхэдтэйгээ хамт удаан алхах үед ямар ч богино хүрэм ээжийг дулаацуулж чадахгүй.
Үслэг эсвэл нэхий дээл нь залуу ээжид хамгийн тохиромжтой хувцас биш юм: хэтэрхий хүнд, хөдөлгөөнд саад болдог. Хэрэв нялх хүүхэд тэргэн дээр унтдаг төдийгүй заримдаа бага зэрэг явдаг бол үслэг дээлтэй байх нь ээжтэйгээ хамт гараараа хөтлөөд явахад тун эвгүй байх болно.
Бээлий ба тэрэгний шүүрч авах
Хүүхэд тэрэгтэй хамт алхахдаа залуу ээж тэрэгний бариулаас барих хэрэгтэй. Гараа хүйтнээс хол байлгах нь тийм ч хэцүү биш юм шиг санагддаг. Нэгдүгээрт, танд дулаан салхитай бээлий хэрэгтэй. Та leggings худалдаж авах боломжтой - эдгээр нь бээлий, хүрэмний ханцуйнд өмсдөг асар том дулаан бээлий юм. Гутлын урт бараг тохой хүрдэг. Тэдгээрийн тэрэгний бариулыг барих нь тийм ч тохиромжтой биш боловч гар нь дулаан байдаг.
Хоёрдугаарт, та тэрэгний шүүрч авах захиалга өгч болно. Эдгээрийг олон зүү оёдог эмэгтэйчүүд оёж зардаг. Авцуулах холбоо нь энгийн хийцтэй: бариулаар бэхлэгддэг бөгөөд таны гарт наалдах хоёр нүхтэй. Хүүхдийн тэрэгний шүүрч авах хэрэгсэл нь нэг ширхэг (хамгийн дулаан) бөгөөд гар тусдаа тусдаа байдаг. Дотор нь синтетик өвөлжүүлэгч оёдог, заримдаа хиймэл үслэг эдлэлийг доторлогоо болгон хийдэг.
