Хүн амьдралынхаа гуравны нэгийг зүүдэндээ өнгөрөөдөг. Унтах нь ядаргаа тайлахад тусалдаг бөгөөд бүтэн өдрийн турш шаардлагатай хүч чадлыг өгдөг. Заримдаа өглөө хүүхдээ орноосоо босгох нь хэцүү байдаг. Ийм мөчид нялх хүүхэд уйлж, эцэг эх нь уурлаж болно. Үүний зэрэгцээ эдгээр болон бусад хүмүүст тааламжгүй байдал, мэдрэлийн хурцадмал байдал мэдрэгддэг. Хүүхдийг хэрхэн зөв сэрээх талаар сурах нь маш чухал юм.
Хүүхдийн сэрэлт тайван, удаан байх ёстой. Үүний тулд эцэг эхчүүд энхрий, зөөлөн байх ёстой. Чимээгүй хөгжим, бүлээн бүдэг гэрэл нь эерэг уур амьсгалыг бий болгоход тусална. Хүүхдийг зөөлөн илж, нэрээр нь зөөлөн дуудаж болно.
Бага насны хүүхдүүд янз бүрийн зан үйлд маш их дуртай байдаг. Жишээлбэл, та сэрэх үйл явцыг үнсэлтээр эхлүүлж болно. Хүүхэд нүдээ нээхэд та тэврээд шөнө хэрхэн унтдаг, юу мөрөөддөг байсныг олж мэдэх боломжтой. Үүнийг өдөр бүр давтах ёстой. Ийм зан үйлийн тусламжтайгаар хүүхдэд тааламжтай сэрэх рефлекс бий болно.
Сэрсэн нялх хүүхдээ баярлуулахын тулд түүнийг орондоо жаахан дасгал хийхийг урь. Зүрх, амьсгалын хувьд гэдэс дотрыг нь гүнзгий амьсгалж, ухарч удаан гаргах нь тохиромжтой байдаг. Нуруу, үе мөчний суналт нь хажуу тийшээ сунахад тусална - нэг гараа урагш, эсрэг хөлөө хойш татна. Бяцхан хүүхэдтэй бол иймэрхүү дасгалуудыг ямар нэгэн амьтан, эд зүйлийг дүрсэлсэн байдлаар тоглох нь дээр. Хөл, чихний дэлбэн массаж нь сэрэхэд төгс төгөлдөр юм.
Орноосоо шууд үсрэхийг зөвлөдөггүй. Хэсэг хугацаанд сууж байгаад тайван орноосоо босохыг зөвлөж байна.
Хүүхэд эцэст нь сэрэхдээ түүнийг угаалгын өрөө рүү угааж, шүдээ угаахыг санал болгож болно. Өглөөний эрүүл ахуйн талаар таны тусламжгүйгээр санахгүй байна гэж хүүхдээ битгий загнаж байгаарай.
Өглөөний дэглэмээ бүрэн гүйцэд болгох нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдээ урьдчилан сэрээх хэрэгтэй бөгөөд өсөх хугацааг хойшлуулалгүй бага зэрэг удаан унтах хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд яаралгүй, тайван сэрсэний дараа цугларвал илүү их ашиг тустай болно.
Та хүүхдүүдийг болжмор, шар шувуу, тагтаа гэж хувааж болохоос хамаарч янз бүрийн хүмүүсийн биологийн хэмнэлийн онцлог шинж чанарыг үл тоомсорлож болохгүй. Ялангуяа шар шувуу эрт сэрэхэд хэцүү байдаг тул орноосоо аажмаар босох нь тэдний хувьд сайн өдрийн баталгаа юм.
