Хүүхдэд зориулсан анхны массажны тухай асуултыг төрснөөс хойш 5-6 долоо хоногоос өмнө хийх хэрэгтэй. Уг процедур нь хэд хэдэн энгийн хөдөлгөөн дээр суурилдаг - зуурах, илэх, чичиргээ, үрэлт.
Массажны дүрэм
Процедурыг эхлэхээс өмнө тухайн газрыг агааржуулах хэрэгтэй. Хүүхдэд зориулсан массаж нь булчингийн дасгал хийхээс гадна хатуурал юм. Гадаа хангалттай дулаан байвал цонхуудаа нээлттэй байлгаарай.
Энэ процедурыг хийхдээ нялх хүүхдэд танил болсон газрыг сонгоорой, жишээлбэл солих ширээ. Хүүхэд сэрүүн, сайхан ааштай байхад хуралдааныг явуул. Үйрмэг дээр дургүйцэх нь хөдөлгөөнөө зогсоох дохио байх ёстой.
Эхлэхээсээ өмнө гараа сэгсэрч, хамт үрж бай. Гараа хуурай, дулаан байлгах хэрэгтэй. Процедурын үеэр нялх хүүхэдтэй харьцах, ярих, инээмсэглэх, дуу дуулах нь массаж нь сэтгэлзүйн холбоо юм.
Батлах ёстой гол дүрэм бол захаас төв рүү, үе мөчний дагуу хөдөлгөөн хийх явдал юм. Цохилтоор эхэлж, дуусга. Тайвшруулах массаж нь оройн цагаар усан эмчилгээ хийхээс өмнө үр дүнтэй байдаг.
Массажны дасгалын цогцолбор
"Алх". Хуухдийг хавтгай гадаргуу дээр хэвтүүлж, баруун хөлийнхөө хөлийг гараараа барьж, нөгөө гараараа нударгаараа хөлний гадна талыг тогшиж, доороос дээшээ хөдөлгөнө. Үүнтэй ижил процедурыг зүүн хөлөөрөө хий.
"Харах". 5-7 минутын турш алган дээрээ хэвлийдээ цагийн зүүний дагуу зөөлөн илбээрэй. Хүүхэд гэдэс нь өвдвөл энэ хөдөлгөөн ялангуяа үр дүнтэй байдаг.
"Үзэг индүүдэх." Гараараа хүүхдийн бариулыг засахын тулд нөгөө гараараа мөрийг нь барь. Хөнгөн сэгсрэх хөдөлгөөнөөр аажмаар бугуй руу доошоо бууна. Хөдөлгөөнийг 2-3 удаа хийж, дараа нь нөгөө гараа ав.
Үр дүнтэй тайвшруулах хөдөлгөөн нь хөл дээр хийгдсэн ижил төстэй дасгал байх болно. Хүүхдийг нэг гараараа барьж, нөгөө гараараа хөлийг нь доороос нь барь. Чичирхийлсэн хөдөлгөөнөөр ташаанаас өсгий рүү хөдөл.
"Herringbone". Алгаа ашиглан нуруугаа хүзүүнээсээ сүүлний яс руу, мөн нуруу нугас руу чиглүүл.
"Топтыжка". Хүүхдээ гэдсэн дээр хэвтүүлээд гараа нударган нугалж, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр өгзгөө зуураарай. Энэ дасгалыг хийхдээ та хүзүү ба нурууны булчинг үр дүнтэй ашиглаж болох бөгөөд ингэснээр хүүхдийн нүдний өмнө тод тоглоом байрлуул.
Массаж хийхдээ анхилуун үнэртэй тос, тусгай нунтагнаас татгалзаарай, нягтрал нь маш нягт тул хүүхдийн нүхийг бөглөж чаддаг тул өдөр тутмын чийгшүүлэгч хангалттай байх болно.
