Удаан хүлээгдэж буй жирэмсний тухай мэдээг ихэвчлэн токсикоз илэрч сүүдэрлэдэг. Энэ нөхцөл байдал нь эхний гурван сард тохиолддог. Та боломжтой аргуудыг ашиглан авто хордлогын шинж тэмдгийг даван туулж чадна.
Хордлогын шалтгаан
Дотор муухайрах, тааламжгүй болох шалтгаан юу вэ? Нэгдүгээрт, бие махбодь өөрийгөө шинэ байдалд оруулж байгаа тул өндөгний бордооны үйл явц нь дааврын үндэс өөрчлөгдөхөд хүргэдэг. Түүнчлэн, хордлого бүхий дотор муухайрах шалтгаан нь дараахь байж болно.
- дотоод шүүрэл ба мэдрэлийн системийн өвчин;
- бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үрэвсэлт үйл явц;
- зохисгүй хоол тэжээл;
- жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн байдал.
Хурц үнэр, нойр дутагдал, бие махбодийн хэт их ачаалал, ханиад хүрэх үед дархлаа хамгаалах чадвар буурах зэрэг нь токсикозын эрчимд сөргөөр нөлөөлдөг.
Хордлогын үед дотор муухайрах эмчилгээ
Хордлого нь өвчин биш боловч жирэмсний жигд явцыг алдагдуулдаг тул эмчилгээ шаардлагатай хэвээр байна. Хамгийн сайн аргыг олохын тулд шинж тэмдгүүд байгаа эсэхийг ажиглаж буй эмэгтэйчүүдийн эмчид мэдэгдэхээ мартуузай. Бөөлжих үед бие махбодийн шингэн алдалт үүсдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн хөгжил, өсөлтөнд сөргөөр нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад, эмэгтэй өөрөө ашигтай бодисоос хасагддаг бөгөөд үүний үр дүнд янз бүрийн эмгэгүүд үүсдэг.
Юуны өмнө хоолны дэглэмийг өөрчлөх шаардлагатай байна. Энэ нь шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, баяжуулсан хоолоор давамгайлах ёстой. Бөөлжих эрсдэлийг бууруулахын тулд богино хугацаанд хоол хүнсийг бага багаар идэхийг зөвлөж байна. Ерөнхийдөө дотор муухайрах нь ходоодоо хоосон байхад тохиолддог.
Жирэмсэн үед дотор муухайрахтай тэмцэх 100% найдвартай арга байхгүй. Энэ тохиолдол бүрт шинж тэмдгийг арилгах эсвэл бүрэн арилгахад хувь нэмэр оруулах цогц арга хэмжээг сонгоно. Хордлогын талаархи үндсэн зөвлөмжүүд:
- гадаа илүү их цаг зарцуулах;
- ажиллах, амрах цагийг оновчтой хуваарилах;
- унтахаасаа өмнө өрөөгөө агааржуулах;
- Өглөө яг орондоо алим эсвэл тараг идээрэй;
- өглөө гэнэт хөдөлгөөн хийхгүй байх;
- хурц үнэрээс зайлсхийх;
- тамхинаас гарах.
Дотор муухайрах довтолгоог хурдан арилгахын тулд мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлж, ходоодны салст бүрхэвчийг бүрхэж, бие махбодийг ашигтай бодисоор баяжуулдаг ургамлын гаралтай декоциний уусмалыг уухыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, 2 tsp нэрэх. calendula, 2 tsp гаа, 2 tsp. yarrow, 1 tsp 2 аяга буцалсан устай валериан, дараа нь хагас цагийн турш исгэж байлгана. Өдөрт 5-6 удаа 50 мл-ийн декоциний ууна.
Дотор муухайрах, бөөлжихийг цагаан гаа нэмсэн цайгаар эмчлэх боломжтой. Тааламжгүй мэдрэмжээс салахын тулд өглөө нь аяга ундаа уухад хангалттай. Mint цай нь үүнтэй төстэй үр нөлөөтэй бөгөөд хаван арилгах, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
