Бруксизм (зажлах булчингийн хяналтгүй агшилтаас үүссэн шүдээ хавирах) шөнийн цагаар ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд хүүхдүүдийн 50 орчим хувьд тохиолддог. Энэ үзэгдлийн шалтгааныг тогтоогоогүй байна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхэд зүүдэндээ шүдээ хавирдаг бол тэр хорхойтой гэсэн үг юм. Шөнийн бруксизмын эхэн үед импульс, даралт, амьсгал өөрчлөгддөг. Гэсэн хэдий ч унтах үед шүд зажлах болон хүүхдийн сэтгэцийн болон бие махбодийн асуудал хооронд ямар ч холбоо тогтоогдоогүй байна. Ихэнх хүүхдүүдийн хувьд цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх зүйл өөрөө эргэж хэвийн болно.
Алхам 2
Гэхдээ зүүдэндээ шүдээ хавирах нь огт гэмгүй үзэгдэл гэж үзэх нь буруу юм. Ихэвчлэн бруксизмын халдлага 10 секунд хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд шөнийн цагаар хэд хэдэн удаа давтаж болно. Ялангуяа хүчтэй довтолгооны дараа хүүхэд толгой, шүдний өвчнөөр сэрж, дээд ба доод эрүүг холбосон үе мөч гэмтэж, хүзүү, нурууны булчинд хурцадмал байдал үүсч, заримдаа шүдний паалан, зөөлөн эд гэмтэх магадлалтай. ажиглагдаж байна.
Алхам 3
Хэрэв бруксизмын довтолгоо байнга давтагддаг бөгөөд хэдэн сарын турш алга болдоггүй бол мэдрэлийн эмч, шүдний эмчид хандах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд ийм тохиолдолд шүдний эмч нар тусгай хэлтэрхийг ашиглахыг зөвлөдөг бөгөөд ингэснээр шүдний паалан гэмтэхээс сэргийлнэ.
Алхам 4
Хэрэв бруксизм тохиолдох нь ховор тохиолддог бол эцэг эхчүүд хүүхдээ бруксизм үзэгдлээс ангижрахад нь туслахын тулд өөрсдөө хийж чадах зүйл их байдаг. Түүнд шүд нь хүрэхгүй байхын тулд эрүүгээ бага зэрэг нээлттэй байлгаж, уруулаа хааж байлга.
Алхам 5
Амьтны гаралтай өөх тос, элсэн чихэр, түргэн хоолны хэрэглээг хязгаарлах. Өдөрт булчингийн хүчдэл шаарддаг жимс, хүнсний ногоо (хатуу алим, лууван, байцаа) өг, ингэснээр шөнийн цагаар тэдний үйл ажиллагаа буурна.
Алхам 6
Шөнийн цагаар хүүхдээ бүү хооллоорой. Сүүлийн хоол нь унтахаасаа нэг цагийн өмнө байх ёстой. Унтахын өмнө та зөвхөн ус өгч болно.
Алхам 7
Унтахаасаа өмнө хүүхдийнхээ үйл ажиллагааг тайван байлгаарай. Түүнд ном уншиж, таавар цуглуулж эхэл. Энэ хугацаанд хүүхэд тайвшрах цагтай болж, идэвхитэй тоглоомуудаас үүдэлтэй булчингийн болон мэдрэлийн системийн ачаалал буурах болно. Тэр тайван унтах болно.
Алхам 8
Хүүхдээ анхааралтай ажигла. Түүнтэй ярилцаж, түүний сэтгэлийн түгшүүр юунаас болсоныг олж мэдээрэй (стресс нь брукизм үүсэх шалтгаан болдог). Түүнд үүссэн асуудлуудыг шийдвэрлэхэд нь туслахыг хичээ, түүнийг тайвшруул.
Алхам 9
Хэрэв bruxism-ийн тохиолдол дахин дахин давтагдвал заавал эмчид хандаарай.
