Тайван, эрүүл унтах нь аль ч насны үед чухал байдаг. Хүүхдүүд зүүдэндээ өсдөг гэж тэд гайхах зүйлгүй. Үнэн хэрэгтээ энэ хугацаанд өсөлтийн даавар нь хүүхдэд илүү идэвхтэй үүсдэг. Аливаа өөрчлөлт, нойргүйдэл нь эцэг эхчүүдэд санаа зовдог.
Унтах эмгэг
Ихэнх тохиолдолд хүүхдийн тайван бус нойр нь аав, ээжийн хувьд түгшүүр төрүүлдэг, ялангуяа хүүхэд нэгэн зэрэг татвалздаг. Олон хүүхэд унтаж байхдаа цайрдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ үзэгдлийг амьдралын эхний жилд ажиглаж болно. Аливаа хүүхдийн эмч энэ нь бүрэн байгалийн бөгөөд хэвийн нөхцөл гэдгийг тайлбарлаж тайвшруулна. Анагаах ухаанд үүнийг "унтах миоклонус" гэж нэрлэдэг. Энэ бол үнэхээр физиологийн хэвийн байдал гэдгийг баталгаажуулахын тулд та хүүхдийн унтах үе шатыг ойлгох хэрэгтэй.
Шинээр төрсөн хүүхдийн нойрыг насанд хүрсэн хүнийхтэй ижил үеүдэд хуваадаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь үндсэн ялгаа байдаг. Аливаа мөрөөдөл нь унтах үеэс эхэлдэг. Үүний дараа гүн ба гүехэн нойр ээлжлэн солигддог. Дараа нь бүрэн сэрэх үе ирдэг. Хүүхдүүд ба насанд хүрэгчдийн нойрны хоорондох ялгаа байдаг.
Насанд хүрсэн хүн ихэнхдээ илүү гүнзгий шатанд ордог. Түүний гүехэн нойр ихэвчлэн шөнийн 2 цагаас илүүгүй үргэлжилдэг. Бага насны хүүхдүүдийн хувьд эсрэгээрээ байдаг. Тэдний гүнзгий үе шат нь удаан хугацааны өнгөц нойроор солигддог.
Энэ үед чичрэх, хэсэгчлэн сэрэх, нүүрний хувирал өөрчлөгддөг.
Үүнийг байгалиас заяасан. Хүүхдийн өнгөц унтах нь түүний тархины бүрэн боловсорч гүйцэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь хүүхдийн зөв хөгжилд онцгой байр суурь эзэлдэг.
Шалтгаан
Хүүхэд үе үе унтах үед унтах нь 5 хүртэл жил, зарим тохиолдолд бүр удаан үргэлжилдэг. Магадгүй энэ мөчид таны хүүхэд ямар нэгэн тайван бус мөрөөдөлтэй байгаа байх. Үүний шалтгаан нь сэрүүн байх үедээ сэтгэлийн хөөрлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та энэ нөхцөл байдалд үнэхээр санаа зовж байгаа бол таны хүүхэд ямар нөхцөлд унтаж байгааг шинжилж үзээрэй.
Орой бүр унтахаасаа өмнө өрөөнд агааржуулалт хийж байх ёстой. Өрөө хүйтэн, халуун биш байх ёстой. Өрөөн доторх хамгийн оновчтой температур нь 18-21 ° C байна. Унтахаасаа өмнө нярай хүүхдэд шинжээчид усанд орохыг зөвлөж байна. Дашрамд хэлэхэд, ахмад насны хүүхдүүд тайвширсан усанд орох дуртай болно. Хэт их сэтгэл хөдлөм, идэвхтэй тоглоомууд унтахаасаа өмнө хасагддаг гэдгийг битгий мартаарай.
Түүнчлэн, хүүхэд хэт их хооллож, өлсөж болохгүй.
Хэрэв санал болгож буй бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл нойр нь хөдлөхөө болихгүй бол эмчээс (хүүхдийн эмч эсвэл мэдрэлийн эмч) тусламж хүс. Мэргэшсэн мэргэжилтэн таны хүүхдийн нөхцөл байдлыг судалж үзээд үнэ цэнэтэй зөвлөгөө өгч, шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх болно.
