Таны хүүхэд аль хэдийн хоёр сартай болжээ. Өдөр бүр хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн хурд нэмэгдэж, идэвхжил нэмэгдсээр байна. Энэ бүхэн нь хоол тэжээлээр дамжуулан эрчим хүчний нөөцийг нэмэгдүүлэхийг шаарддаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Олон төрлийн хоол хүнс хэрэглэснээс болж хоёр сартай хүүхэд хооллож чадахгүй. Энэ хугацаанд түүний цэс нь нярай хүүхдийн хоолны дэглэмээс нэг их ялгаатай биш юм. Зөвхөн идэвхжил нэмэгдэж байгаатай холбогдуулан түүний сүүний өдөр тутмын хэрэгцээ нэмэгддэг.
Алхам 2
Хэрэв хүүхэд хүлээгдэж буй жингээ нэмэхгүй бол эмчид хандах шаардлагатай болно. Магадгүй хүүхэд хангалттай сүүгүй байж магадгүй тул эмч танд сүүний томъёо хэлбэрээр нэмэлт хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Хэрэв хөгжил нь нормативтай тохирч байвал хүүхэд жин нэмбэл нэмэлт тэжээл шаардагдахаа болино. Хүүхдэд илүү их сүү шаардагдах шинж тэмдэг нь түүний эрч хүч, хүрээлэн буй ертөнцөд сонирхох сонирхол байж болно.
Алхам 3
Хиймэл сүүг зах зээл дээр хангалттай хэмжээгээр авах боломжтой. Ихэнх томъёог амьдралын эхний өдрөөс эхлэн хүүхдэд, тэр ч байтугай харшлын урвал үзүүлэх хандлагатай хүмүүст өгч болно.
Алхам 4
Энэ хугацаанд та ямар ч тохиолдолд будаа, үнээний сүүг хүүхдийнхээ цэсэнд нэмж оруулах ёсгүй бөгөөд эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь харшил, гэдэсний үйл ажиллагаа муудаж, цусны янз бүрийн өвчин үүсгэдэг.
Алхам 5
Хүүхэд хангалттай хоол тэжээл авахын тулд сувилахуйн эх нь хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байх ёстой. Үүний тулд зөв хооллож, цэвэр агаарт илүү их алхаж, бүрэн амрах хэрэгтэй.
Алхам 6
Хэдийгээр хоол хүнсний хэмжээ нь ихэвчлэн хүүхдийн эрүүл мэнд, хоолны дуршилаас хамаардаг боловч амьдралын хоёр дахь сард тооцоолохдоо биеийн жинд үндэслэсэн байх ёстой. Энэ нь 1/5 хэсэг юм. Дараа нь өдөр тутмын ханш аажмаар буурдаг. Хүүхэд өдөрт 800 мл орчим сүү ууж, 5-6 удаа хооллох хэрэгтэй.
Алхам 7
Ихэнх тохиолдолд шинжээчид хүүхдээ хооллоход цаг хугацаа, тоо хэмжээгээр хязгаарлахгүй байхыг зөвлөж байна. Хүүхэд хамгийн эхний хүсэлтээр хоол хүнс авдаг. Энэ бясалгал нь эерэг талуудтай байдаг. Учир нь энэ насандаа хүүхэд бүрэн хамгаалалтгүй байдаг тул ээжтэйгээ байнга ойр байх нь түүний хувьд маш чухал юм.
