Шөнөдөө хүн хамгийн тохь тухтай байрлалыг авч, ердийн маскны ард нуугдаагүй, байгалиас заяасан зан авирыг гаргадаг. Тиймээс зарим сэтгэл судлаачид жинхэнэ зан чанар, амьдралын хэв маяг, унтах байдал хоёрын хооронд шууд хамаарал байдаг гэж үздэг.
Гар, хөлөө бага зэрэг салгаж нуруун дээрээ унтахыг илүүд үздэг хүмүүсийг хүчтэй, өөртөө итгэлтэй, тэнцвэртэй, тайван гэж тодорхойлж болно. Эдгээр нь ихэвчлэн хийрхэл, бусдын хүндэтгэлийг хүлээх хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл, зорилготой байдлаар тодорхойлогддог. Онцгой тохиолдолд ийм байдал нь өөрийгөө үнэлэх, хувиа хичээх үзлийг хэт үнэлсэн тухай ярьж болно.
Нуруун дээрээ унтахыг илүүд үздэг хүмүүс гараа цээж эсвэл гэдсэн дээрээ тавих нь цөөнгүй байдаг. Энэ нь хамгаалагдах хүслийг илэрхийлж болно, өөрөөр хэлбэл. өөртөө итгэлгүй байдал, зөрчилдөөнд бэлэн байх талаар.
Хэрэв хүн "одны дүр төрхөөр" гэдсэн дээрээ унтахыг илүүд үздэг бол, өөрөөр хэлбэл. гар, хөлөө янз бүрийн чиглэлд сунгаж, улмаар орон дээрх хамгийн их зайг эзэлдэг тул хүч чадлын цангааг олж авах, Нарны доор байр сууриа эзэлж, байр сууриа эзлэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Түүнчлэн унтах энэ байрлалыг илүүд үздэг хүмүүс ихэвчлэн үйл ажиллагааны дараалал, нухацтай байдал, сонгосон төлөвлөгөөг тодорхой дагаж мөрдөх зуршил, аяндаа бус сайн стратеги илүүд үздэг зэргээр ялгагдана.
Гараа дэлгэн гэдсэн дээрээ унтах дуртай хүмүүс цаг баримталдаг, өндөр хариуцлагатай байдаг. Тэд бусдаас шаарддаг боловч өөрсдөөсөө багагүй шаарддаг.
Өөртөө итгэлгүй хүмүүс ихэнхдээ ургийн байрлалыг илүүд үздэг: тэд өвдөгнөөсөө эрүү хүртэл татдаг. Энэ бол хэн нэгнээс эсвэл ямар нэгэн зүйлээс айх, сайн хамгаалагч олох хүсэл эрмэлзэл, таны чадавхид эргэлзэх тухай ярих чадвартай хүчтэй хамгаалалтын байрлал юм. Нэмж дурдахад энэ сонголтыг ихэвчлэн сэжигтэй, бусдын санал бодлыг харгалзан сонгодог. Гэсэн хэдий ч бид гадны хүчин зүйлийн талаар мартах ёсгүй: хэрэв хүн зүүдэндээ хөлдөж, дор хаяж бага зэрэг дулаарахыг хүсвэл үр хөврөлийн хэлбэрийг автоматаар авах боломжтой.
Хажуугийн зураг нь хоёр хөлөө сунгаж, бөхийлгөдөг - аналитик сэтгэлгээтэй өөртөө итгэлтэй хүмүүс тодорхойлогддог. Тэдний талд унтахыг илүүд үздэг хүн ихэвчлэн найдвартай, онцгой нөхцөл байдалд ч тайван байж чаддаг. Түүнд давчуу нөхцөлд амьдрах нь илүү хялбар байдаг. Хүнд хэцүү нөхцөл байдал, харилцааны сүйрэл, ажлаас халах нь ийм хүмүүст хэцүү байдаг ч илүү "нарийссан" унтах байрлалыг илүүд үздэг хүмүүсээс хамаагүй хялбар байдаг. Эцэст нь тэд янз бүрийн нөхцөл байдалд дасан зохицож, зөрчилдөөнтэй хүмүүстэй ч амархан зохицож чаддаг.
Гар байрлалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв хүн зүүдэндээ нударгаа зангидан цээж, нүүрнийхээ ойролцоо барьдаг бол энэ нь дотоод түрэмгийлэл, гарах гарцыг олж чадахгүй байгаа хүчтэй сэтгэл хөдлөл, стресст орсон муу үр дагаврыг илтгэнэ. Хэрэв хүн зүүдэндээ ямар нэгэн зүйлийг гараараа барих хэрэгтэй бол тэр бусад хүмүүсээс хамааралтай бөгөөд ганцаардлыг тэвчихгүй байх магадлалтай. Ийм хүмүүст найз нөхөд, хайртай хүмүүс хэрэгтэй бөгөөд ойр дотны хүмүүст "уусч" чаддаг. Толгойн дээгүүр сунгасан гар нь идэвхгүй байдлыг илтгэдэг бол далдуу модны толгойг доор байрлуулсан нь бусад хүмүүсийн магтаалаар оюуны чадвараа харуулах, өөрийгөө үнэлэх чадварыг бэхжүүлэх хүслийг илэрхийлдэг.
