"Савангийн дуурь" -ын баатар ихэвчлэн жирэмснийхээ талаар хэрхэн олж мэддгийг санаарай. Тэр өвчтэй юм шиг санагддаг, эсвэл шорвог татаж эхэлдэг, эсвэл хайрын баатрын гарт ухаан алддаг. Анагаах ухааны үүднээс авч үзвэл эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь жирэмсэн эхчүүдийн тал орчим хувь нь тулгардаг жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн токсикозын илрэл юм.
Хордлого гэж юу вэ?
"Хордлого" гэсэн үг нь "хордлого" гэсэн ойлголттой холбоотой: үг ба асуудлын аль алиных нь үндэс нь хор (грек хэлнээс "токсикон" - хор) юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн тухайд, дотор нь байгаа "үл таних" хүн, хэвлий дэх хүүхэд гарч ирсний хариуд бие махбодид үйлдвэрлэсэн уургийн нэгдлүүдийн дотоод хорт бодисын тухай ярьж байна. Хордлогын улмаас үүссэн хордлогын нэгэн адил (өөрөөр хэлбэл гадны хорт бодис нэвтрэх - эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд) сул дорой байдал, сульдах, дотор муухайрах, заримдаа бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Ийм нөхцөлд эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн токсикозын талаар ярьдаг: эрт, хэрэв энэ нь 12 долоо хоногоос өмнө, хожуу (эсвэл гестоз), хэрэв 20 долоо хоногийн дараа гарч ирвэл.
Ихэнх тохиолдолд эрт үеийн токсикоз нь эмгэг ч биш, харин жирэмслэлтэнд дасан зохицох бие махбодийн байгалийн үйл явцын үр дагавар юм. Энэ нь дотор муухайрах, бөөлжих (өдөрт 1-2 удаа), толгой эргэх, сулрах, нойрмоглох, хоолны дуршил буурах, шүлс ихсэх, үнэрт мэдрэмтгий болох, ходоодонд таагүй байх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Эдгээр бүх олон шинж тэмдгүүд аз болоход нэгэн зэрэг тохиолддог нь ховор бөгөөд ямар ч эмчилгээ шаарддаггүй. Ирээдүйн ээж нь таагүй мэдрэмжийг багасгах зөв зан үйлийн тактикийг боловсруулахад хангалттай.
Өөртөө хэрхэн туслах вэ.
1. Хоолны тухай бодол таны хувьд жигшүүртэй байсан ч гэсэн хоол хүнсээр "сайн хөршийн" харилцаа тогтоох нь маш чухал юм. Ирээдүйн хүүхэд шим тэжээл шаардагдах тул хооллох шаардлагатай хэвээр байна; үүнээс гадна хоолны дэглэм нь юу ч байсан бүрэн дүүрэн байх ёстой. Бие махбоддоо уураг-өөх-нүүрс усны гурвалжны бүх элементүүдийг авч байхыг хичээ. сольж болох бүтээгдэхүүнээс хамгийн сайн тэсвэрлэдэг зүйлийг сонгох. Жишээлбэл, хэрэв та махан өлсөөгүй бол уургаар баялаг цагаан идээ, бяслагтай зууралдаарай.
2. Бага зэргийн хоол, гэхдээ ихэвчлэн 2-3 цаг тутамд идээрэй. Өлсгөлөнгөөс зайлсхийх, цусан дахь глюкозын түвшинг хадгалах. Үүнийг хийхийн тулд алим, crouton, жигнэмэг, самар зэргийг хөнгөн "зууш" хийхэд зориулж ямар нэгэн зүйлийг үргэлж хадгалаарай. Үр тариа, талх, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэрэг нарийн төвөгтэй нүүрс усыг хоол хүнсэндээ оруулахаа мартуузай. Тэд бие махбодид глюкозыг дунд зэргийн хэмжээгээр тогтмол нийлүүлдэг. Хэрэв та өдрийн тодорхой цагт өвдвөл эдгээр цагаар яг юу иддэгээ бодоорой: жишээлбэл, заримдаа эмэгтэй хүн "хуваарийн дагуу" уудаг амин дэмийн хариу урвалаас болж өвчин үүсдэг.
3. Өглөө орноосоо огцом босч болохгүй, гэхдээ хамгийн түрүүнд бага зэрэг идээрэй. Жишээлбэл, үдэш чанасан мандарин, гурилан боов эсвэл чихэр идээрэй. Эсвэл исгэлэн зүйл уугаарай: нимбэг, зөгийн балтай нэг аяга ус, цангис жимсний шүүс, kefir.
4. Толгой эргэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийнхээ байрлалыг үргэлж жигдхэн өөрчил. Орноосоо босоод эхлээд аажмаар хажуу тийшээ эргээд дараа нь хөлөө унжуулаад л их биеээ дээшлүүл. Нэг байрлалд удаан байж болохгүй - нуруу, доод мөчдийн цус зогсонги байдгаас болж толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно (жишээлбэл, та удаан зогсож эсвэл хурцадмал байрлалд суувал). Шахалтын оймс нь хөлний цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг.
5. Өдөрт 1.5-2 литр шингэн уухыг хичээ (үүнд шөл, жүүс, айрагны ундаа орно). Хэрэв та бөөлжиж байгаа бол энэ нь маш чухал бөгөөд бие нь шингэн алдалтанд өртөхгүй байхын тулд шингэний алдагдлыг нөхөх хэрэгтэй.
6. Ургамлын гаралтай бэлдмэлүүдэд анхаарлаа хандуулаарай: цагаан гаа, нимбэгний бальзам, chamomile, бөөрөлзгөнө навч нь дотор муухайралтыг багасгадаг. Шүлс ихсэх тохиолдолд амаа гаа дуслаар эсвэл ногоон цайгаар зайлж угаана. Peppermint oil нь бусад өвчнийг арилгахад тусалдаг.
7. Хэрэв та толгой эргэх, дотор муухайрах эсвэл нүд нь харанхуйлах юм бол хөлөө зүрхний түвшингээс дээш өргөөд хэвтээд, цонх онгойлгох эсвэл хэн нэгэн үүнийг хийхийг хүсвэл нимбэгээр амтат цай уугаарай.
8. Аль болох хангалттай унтаж, амрахыг хичээгээрэй: токсикоз ихэвчлэн дамждаг тул ирээдүйн ээж амарч, санаа зовох зүйлээсээ салах нь зүйтэй.
9. Хордлогын хөгжилд ходоод гэдэсний замын байдал мөн нөлөөлдөг: жишээлбэл, гастрит эсвэл цөсний дискинезийн асуудлыг мэддэг эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тохиолддог. Өтгөн ялгадсаа хяналтандаа байлгаарай: энэ нь маш бага иддэг байсан ч гэсэн дор хаяж өдөр бүр тохиолддог.
Сэрүүлэг.
Хэрэв бөөлжих нь өдөрт 2-3-аас илүүгүй удаа тохиолддог бөгөөд эрүүл мэндийн байдал нь өвддөггүй бол эмч нар бага зэргийн токсикозын талаар ярьдаг. Өдөрт 3-аас дээш удаа дотор муухайрах, бөөлжих үед жин буурч, зүрхний цохилт ихсэх, цусны даралт буурах зэрэг нь жирэмсэн эх нь дунд зэргийн буюу хүнд хордлоготой тулгардаг гэсэн үг юм. Ийм нөхцөлд бие махбодид их хэмжээний шингэн, эрдэс давс, уураг алдагдаж, эмч нарын туслалцаагүйгээр алдагдлыг нөхөх боломжгүй юм. Эмнэлэгт хэвтэх нь хордлогын нийт тохиолдлын 15-20% -д дуусдаг, учир нь зөвхөн эмнэлэгт л нарийн төвөгтэй эмчилгээ хийх боломжтой байдаг: давсны уусмал, глюкоз, судсаар бөөлжих эм тариулах. Өдөрт 2-оос дээш удаа бөөлжиж байвал эмчид хандах шаардлагатай.
Хожуу асуудал.
Жирэмсний эхний саруудад токсикоз үүсэх нь тааламжгүй нөхцөл байдал боловч ядаж энэ нь хүүхдэд заналхийлэхгүй. Үүнээс гадна Америкийн эрдэмтдийн ажиглалтаар энэ асуудалтай тулгараад байгаа эмэгтэйчүүдийн зулбалтын хувь хэмжээ энэ өвчнөөр учраагүй хүмүүстэй харьцуулахад ерөнхийдөө бага байна. Гэхдээ хожуу токсикоз (гестоз) нь хоёрдмол утгагүй эмгэг юм, учир нь энэ нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой нөлөөлж болзошгүй юм. Энэ нь бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг: хаван, цусны даралт ихсэх, шээсэн дэх уураг илэрдэг. Ирээдүйн эхэд анхааруулах ёстой хамгийн эхний зүйл бол хөл, хөл хавагнах явдал юм. Энэ шинж тэмдэг илэрмэгц эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Тэр шээсний шинжилгээ өгч, цусны даралтыг өдөр бүр хянах, хоолны дэглэмд өөрчлөлт оруулахыг зөвлөж байна. Юуны өмнө та давсыг хязгаарлах хэрэгтэй; гэхдээ хавантай бол аль болох бага уух хэрэгтэй гэсэн бодол бол төөрөгдөл юм. Таны биед 1.5 литр шаардлагатай хэвээр байна. өдөрт шингэн, энэ нь зөв байх нь чухал: карбонатлаг ундаа, хүчтэй цай, кофе уухгүй байх. Давстай хоол бага, халуун ногоотой, даршилсан, өөх тос, шарсан хоолыг хасч, хүчтэй шөлөөр бүү ав.
Хэрэв шингэн хуримтлагдаж эхэлбэл жирэмсэн эх нь гар хавагнах (орой бөгж чангарах), гуя, бэлэг эрхтний эрхтэн, нүүр хавагнах болно. Үүний зэрэгцээ жин нь хурдацтай өсч байна: долоо хоногт 1 кг-аас ихсэх нь бөөрний эмгэг, өвчний хөгжлийг харуулж байна. Аль болох эрт урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой гестозын дараагийн үе шат бол даралтын өсөлт юм. Тиймээс тонометрийн заалтыг ямар ч хамаагүй, хамаагүй өөрчлөх нь эмчийн анхаарлыг шаарддаг. 130/90 тоонууд нь чухал гэж тооцогддог боловч "ажлын" даралт багатай эмэгтэйн хувьд сонгодог 120/80 ч гэсэн түгшүүртэй дохио болж чаддаг. Гипертензийн үед судаснууд нь спазмтай, ус, давс, цусны уургууд (альбумин) тэдгээрээс хүрээлэн буй эдэд илүү идэвхтэй тархдаг. Үүний үр дүнд хүчилтөрөгч, хоол тэжээлийг хүүхдэд хүргэх нь муудаж болзошгүй тул эмч нар түүний нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байх болно (жишээлбэл, CTG ашиглан). Урьдчилан сэргийлэх шинж тэмдэг илэрсэн эмэгтэйг ажиглахад эмч толгой өвдөх, толгой эргэх, хөшигний харагдах байдал, нүдний өмнө ялаатай байх зэрэгт санаа зовох эсэхийг асууна. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь преэклампсийн шинж тэмдгийг илтгэнэ: эмнэлэгт эмчлүүлэх шаардлагатай нөхцөл. Энэ нь дараагийн шатанд шилжихгүй байхын тулд эклампси, таталт, ухаан алдалт (кома) дагалддаг тул ирээдүйн ээжийг аль болох түргэн эмнэлэгт хүргэх нь чухал юм.
