Аливаа хэрүүл маргааны үеэр аль аль тал нь ялагдсан, сул дорой мэт санагдахгүй байхын тулд зөвшилцөлд хүрэх нь зүйтэй. Ингэснээр та харилцааны эв найрамдлыг хадгалж, аливаа зөрчилдөөнийг тайван замаар шийдвэрлэж чадна. Гэхдээ зөвшилцөлд хүрэх нь тийм ч амар биш бөгөөд тайван байх, хамгийн бага тохиролцох чадвар шаарддаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Ялагч болох хүсэлээс татгалз. Хайртай хүмүүсийн хоорондын маргаанд ялагч гэж байдаггүй, ялагдагчид л байдаг. Түншийг зөрчиж, гомдоосноор та өөрийгөө гэм буруутай гэж үздэг тул ялалтын баяр баясгаланг мэдрэхгүй байх болно. Хэрүүл маргааныг тулааны талбар биш харин асуудлыг хэлэлцэж, хамгийн оновчтой шийдлийг олохын тулд хамтран ажиллах хэлэлцээрийн ширээ гэж бодоорой.
Алхам 2
Сэтгэл хөдлөлөө тогтоон барьж байгаарай. Өөрийн ашиг сонирхлыг хамгаалж буй хэрүүл маргааны үеэр мэдрэмжинд автах, харилцан буруутгах яриаг шилжүүлэх нь маш хялбар байдаг. Гэхдээ энэ тактик нь шийдлийг олоход тус болохгүй, зөвхөн шинэ асуудал үүсгэх болно. Хэрэв та харилцан ярианд бэлэн биш байгаа гэж үзвэл орой эсвэл өөр өдөр хойшлуулах нь дээр. Энэ хугацаанд та тайвширч, зөрчилдөөнийг хэрхэн энхийн замаар шийдвэрлэх талаар бодож болно.
Алхам 3
Хүсэл эрмэлзэлтэйгээ харьцаж, эцэст нь юу авахыг хүсч байгаагаа тодорхой ухаараарай. Асуудлыг шийдэх ямар шийдэл нь танд хайртай хүнээ гомдоохгүй байх вэ? Олон асуудал дээр хоёр талдаа тав тухтай шийдлүүдийг олж болно. Жишээлбэл, хэрэв та өөр өөр хөгжмийн төрөлд дуртай бол тэдгээрийг нэг нэгээр нь сонсож эсвэл утасгүй чихэвч ашиглаж болно. Асуудлыг тайван замаар шийдвэрлэх арга замыг хайж үзээрэй.
Алхам 4
Суугаад тайван ярилц. Санаж байгаарай - таны зорилго бол замаа олох биш, харин хоёр талдаа тохирсон шийдлийг олох явдал юм. Сонголтуудыг ээлжлэн санал болгож, ярилц, гэхдээ хэт шүүмжлэлтэй хандах хэрэггүй. Заримдаа зөвшилцөлд хүрэхийн тулд нарийн ширийн зүйлээс бага зэрэг татгалзаж болно. Гэхдээ хэрүүл маргаан бүрт нэг хүн бууж өгч, хоёр дахь нь хүссэн зүйлээ авах нөхцөл байдал байх ёсгүй. Тал бүр агуулгыг мэдрэх ёстой.
Алхам 5
Хамгийн оновчтой шийдвэр гарсны дараа түүнийг амьдралд хэрэгжүүлэх бүх зүйлийг ярилц. Онолын хувьд бүх зүйл гайхалтай сонсогдож байгаа боловч практик дээр урьдчилан таамаглаагүй бэрхшээл тулгардаг, энэ нь бидний хүссэнээр бүтдэггүй, эсвэл хэн нэгэн төлөвлөгөөг дагадаггүй нөхцөл байдал байдаг.
Алхам 6
Бүх зөрчилдөөнийг энэ хувилбарын дагуу шийдвэрлэхийг хичээ, тэгвэл таны харилцаанд эв найртай, аз жаргал бий болно. Та хэрүүл хийхээ больж, хэсэг хугацааны дараа таны бүх асуудал хурдан бөгөөд найрсаг шийдэгдэх болно, яагаад гэвэл энэ нь зуршил болно.
