Гэр бүл дэх харилцан уялдаатай харилцан үйлчлэлд хэрхэн хүрэх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Гэр бүл дэх харилцан уялдаатай харилцан үйлчлэлд хэрхэн хүрэх вэ
Гэр бүл дэх харилцан уялдаатай харилцан үйлчлэлд хэрхэн хүрэх вэ

Видео: Гэр бүл дэх харилцан уялдаатай харилцан үйлчлэлд хэрхэн хүрэх вэ

Видео: Гэр бүл дэх харилцан уялдаатай харилцан үйлчлэлд хэрхэн хүрэх вэ
Видео: LGBTQ+ 101 боловсролын гэр бүлийн эв найрамдлын төлөөх эвсэлд нэгдээрэй- 2-р хэсэг: LGBTQ+ шилдэг туршлага 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хайртай хүмүүсийнхээ хүрээлэлд байх нь хичнээн сайхан бэ - хоёр дахь хагаст, хүүхдүүд, эцэг эхчүүд. Үүний зэрэгцээ харилцаа нь хайр, харилцан ойлголцлоор дүүрэн байх нь чухал юм. Гэр бүл дэх эв нэгдэлтэй харилцан үйлчлэлд хүрэхийн тулд та бага зэрэг ажиллах хэрэгтэй.

Гэр бүл дэх харилцан уялдаатай харилцан үйлчлэлд хэрхэн хүрэх вэ
Гэр бүл дэх харилцан уялдаатай харилцан үйлчлэлд хэрхэн хүрэх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Сонсох урлагт суралц. Ажлаасаа эргэж ирсэн нөхрөө эсвэл цэцэрлэгт тохиолдсон гайхалтай туршлагын талаар хүүхэд баяр хөөртэйгөөр ярьж байхыг сонсоод тэдэнтэй холбоо тогтооно. Хамт оройн хоол эсвэл үдийн хоол идэж байхдаа тухайн өдрийн үйл явдал, түүнчлэн гэр бүлийн гишүүдийнхээ сэтгэлийг зовоодог зүйлсийн талаар ярилцах нь хамгийн сайн арга юм. Хайртай хүмүүсээсээ хэрхэн яаж амьдарч байгаа, энэ өдөр хэрхэн таалагдсан, амралтын өдрүүдэд юу төлөвлөсөн талаар асуу.

Алхам 2

Бүх гэр бүлтэйгээ хамт цагийг өнгөрөөх уламжлалыг бий болго. Энэ нь ням гарагт гэр бүлийн хөгжилтэй кинонууд, тогтсон цагт уламжлалт оройн зоог эсвэл сард нэг удаа соёлын кино үзвэрүүд байж болно. Ийм арга хэмжээ нь гэр бүлийн бүх гишүүд ойр дотно болох, туршлагаа хуваалцах, асуудлын талаар бие биедээ хэлж, зөвлөгөө авахад туслах болно.

Алхам 3

Ойр дотны хүмүүстэй бүү скандал хий. Хэрэв та удахгүй хүчтэй хүчээр буцалгана гэж бодож байвал тодорхой арга хэмжээ аваарай. Та дургүйцсэн шалтгаанаа цаасан дээр буулгаж, жижиг хэсгүүдэд хувааж, дэр зодож эсвэл цоолтуурын уутаар сөрөг сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж болно. Сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх хэрэгтэй, гэхдээ хайртай хүмүүст заавал байх албагүй - энэ нь тэднийг бухимдуулж болзошгүй юм. Энэ цэг нь ялангуяа насанд хүрэгчдээс илүү мэдрэмтгий байдаг тул хүүхдүүдэд хамаатай бөгөөд энэ нь тэдэнд маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Алхам 4

Олон нийтийн газар хэрүүл маргаан бүү хий. Өөрийн туршлагаа бусад хүмүүстэй хуваалцсанаар та гэр бүлийнхээ эрч хүчийг гадна талдаа өгч байгаа хэрэг юм. Бүх асуудал, үл ойлголцол, үл ойлголцлын талаар гэр бүлийн гишүүдтэйгээ шууд ярилцах нь дээр. Үүнд нэмэлт цаг хугацаа шаардагдах боловч та нэгдүгээрт, "касснаас гаралгүйгээр" асуудлыг шийдэж, хоёрдугаарт, гэр бүлийнхээ энергийг хэмнэх боломжтой болно. Хуримтлагдсан энерги нь гайхамшгийг бүтээх чадвартай байдаг: хамгийн хэцүү гомдлыг уучилж, өвчтэй хүмүүсийг эдгээж, хүмүүсийг аваар ослоос аврах.

Алхам 5

Гэр бүлээ тэврээрэй. Тэврэлт нь хүмүүсийг нэгтгэж чаддаг бөгөөд бүх саад бэрхшээлийг үг хэллэггүйгээр нураадаг. Хайртай хүмүүстэйгээ уулзахаар гараа нээж, ингэснээр та зүрх сэтгэлээ нээнэ.

Зөвлөмж болгож буй: