Жирэмсний хугацаа нь эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүст маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрөхийг хүлээх нь аз жаргалтай үе юм. Эхнэр нөхрийн хоорондын харилцаа өөрчлөгдөж байгаа бөгөөд ихэнхдээ илүү сайн байх болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний бие махбодийг сэргээн босгож, дотоод өөрчлөлтүүд, ирээдүйн эхийн зан байдал, сэтгэлийн байдал өөрчлөгддөг. Тэр өөрөө түүнтэй хамт ийм метаморфоз болж байгааг анзаардаггүй байж болох ч хамаатан садан, найз нөхөд нь бүгдийг гаднаас нь хардаг. Эхний гурван сар хамгийн хэцүү байж болно. Энэ нь хүүхэд төрүүлэхэд эцэг эхийн сэтгэлзүйн бэлтгэлгүй байдлаас үүдэлтэй юм. Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд физиологийн өөрчлөлт, илрэлүүдтэй тохиролцох нь заримдаа хэцүү байдаг: жин нэмэх, өглөө өвдөх, нойрмоглох, ядрах. Энэ бүхэн нь мэдрэлийн эмгэг, эвдрэлд хүргэж болзошгүй юм. Эдгээр сэтгэлийн өөрчлөлтийг хамгийн ойрын хүн мэдэрдэг - нөхөр, тэр л бүх "зовлон" -гийн буруутан болж хувирдаг, тэр бол цөхрөлийн мөчид жирэмсэн эхнэрээ тайвшруулах ёстой хүн юм. Хүн бүр тэвчээртэй байж, энэ хүнд хэцүү үеийг даван туулж чаддаггүй. Үүний үр дүнд харилцаанд ан цав гарч ирдэг.
Алхам 2
Жирэмсэн үед эхнэр / нөхөр нь ааштай, сэтгэлээр унасан, сэтгэлийн зовиуртай байдаг. Эрэгтэй хүн түүний нөхцөл байдлыг ойлгож, мэдэрч, туслахыг хичээх ёстой. Хэрэв жирэмслэхээс өмнө гэр бүлд эв найрамдал үргэлж ноёрхож байсан бол эхнэр, нөхөр нь хэрхэн тайван, эв найртай амьдрахаа мэддэг байсан бол хүүхэд тээхдээ ямар ч асуудал гарах ёсгүй. Заримдаа жирэмслэлт нь харилцааг эрс өөрчилдөг тул эр нөхөртөө илүү халамжтай, анхааралтай, хүндэтгэлтэй ханддаг. Төрөхийн тулд хамтарсан бэлтгэл хийх, төрөлтийг төлөвлөх, хүүхдийн тоног төхөөрөмж, хувцас худалдаж авах, нэрээ сонгох - энэ бүх хамтарсан ажил ойртох ёстой. Ухаантай эр хүн эхнэртээ ямар хэцүү байдгийг ойлгох ёстой, үүний тулд та түүний түр зуурын үзэгдэл болох сандарч, ааш зан гаргахад нүдээ аньж болно.
Алхам 3
Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний өдөөн хатгалгад автах ёсгүй. Жирэмсэн үед жирэмсэн эхийн толгой дээр янз бүрийн хий үзэгдэл ирж магадгүй бөгөөд тэр нөхрөө хүүхэд төрүүлэхэд бэлэн байгаа эсэхийг шалгаж эхэлдэг. Үүнээс болоод янз бүрийн зүйлээс болж дуулиан шуугиан гардаг. Ихэнх тохиолдолд хэрүүл маргааныг өдөөгч нь эмэгтэй хүн байдаг. Энэ бүхэн анхаарал, хайр, халамж дутсанаас эхэлдэг гэдгийг нөхрүүд зөвхөн нэг л зүйлийг ойлгох хэрэгтэй. Та эхнэр / нөхрөөсөө өмнө түүний хүсэл, хүсэл сонирхлыг уншиж сурах хэрэгтэй.
