Ирээдүйн ээжүүд жирэмслэлт, төрөлтийн талаар аль болох их мэдээлэл авахыг хичээдэг, мөн бусад эмэгтэйчүүдтэй тулгамдсан асуудлуудыг хэлэлцдэг. Үүнийг нялх хүүхэд тээхэд зориулсан төрөл бүрийн форумд хийж болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
LiveJournal-д жирэмсэн эхчүүд https://ru-perinatal.livejournal.com/ хаягаар байрладаг ru_perinatal нийгэмлэгт нэгдэж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд өдөр бүр өөрсдийн нөхцөл байдалтай холбоотой асуулт асууж, туршлага солилцож, төрөх эмнэлэг сонгох талаар ярилцдаг. Төрсний дараа идэвхитэй оролцогчид хүүхэд хэрхэн төрсөн талаар ярьж, ирээдүйн эхчүүдэд зөвлөгөө өгдөг. Олон эмэгтэйчүүд аль хэдийн хүүхэдтэй болсон (зарим нь хэд хэдэн хүүхэдтэй) тул энэ бүлэгт жирэмслэлт, төрөлт гэж юу болохыг мэддэг гишүүдээс асуултанд хариулт авах боломжтой. Энэ хамт олон танай нялх хүүхдэд ямар зүйл худалдаж авах, эмнэлэгт юу авч явах, эмнэлгээс гарах бэлтгэлээ хэрхэн хийхийг хэлж өгнө. Нэмж дурдахад тэд жирэмсэн эхчүүдэд үзүүлэх тэтгэмжийн талаар туршлагаа хуваалцах нь дамжиггүй. Мессеж бүрт шошгыг хавсаргасан болно. Тиймээс, асуулт асуухаасаа өмнө олон нийтийн хаягуудыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Магадгүй нийгэмд танд шаардлагатай бүх мэдээлэл аль хэдийнээ байгаа байх.
Алхам 2
Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан өөр нэг алдартай форум: https://beremennost.net/forum/. Үүн дээрх бүх мессежийг холбогдох сэдвүүдэд хуваадаг бөгөөд жирэмсэн эмэгтэй хүүхдээ тээхтэй холбоотой олон асуудлаар хэрэгтэй мэдээллийг амархан олох боломжтой байдаг. Энэ сайт нь жирэмсний хуанлитай бөгөөд хүүхдийн хөгжил, ирээдүйн ээжийн байдлыг долоо хоногоор тодорхойлдог. Мөн форум дээр жирэмсний хугацааг тооцоолох тооцоолуур, дуусах хугацаа, долоо хоногт жин нэмэхийг тооцоолох боломжтой.
Алхам 3
Олон форум нь зөвхөн жирэмсний үед төдийгүй хүүхэд төрсний дараа эмэгтэйчүүдийн хоорондох харилцааг хамардаг. Http://www.babyblog.ru/community, https://www.baby.ru/communicate/ бүлгүүд нь нялх хүүхэд тээх, төрсний дараа нялх хүүхдийн асуудлыг хэлэлцэхэд зориулагдсан алдартай сайтуудын салшгүй хэсэг юм. Нөхөрлөлүүд жирэмсний менежмент, гурван сар бүрийн онцлог шинж чанар, эрүүл мэндийн асуудал гэх мэт олон хэсэг, сэдэвтэй. Мөн вэбсайт дээр Baby. ru »та Оросын төрөх эмнэлгүүдийн талаар хэрэгтэй мэдээллийг олж авах болно. Http://www.baby.ru/company/moscow/roddom/catalogue хуудсан дээр та сонирхож буй эрүүл мэндийн төвөө сонгож, рейтингийг нь үзэж, тэнд төрж өссөн эхчүүдийн тоймыг уншиж болно.
Алхам 4
Жирэмсний тухай "9 сар" сэтгүүл өөрийн гэсэн вэбсайт, форумтай. Ирээдүйн ээж болох тухай https://www.9months.ru/forum/ хаягаар орж ярьж болно. Энэ форум дээр та зөвхөн жирэмслэлт, төрөлттэй холбоотой асуулт асуухаас гадна уралдаан тэмцээнд оролцож, өөртөө болон нялх хүүхдэдээ сайхан шагнал авах боломжтой.
