30 долоо хоног нь жирэмсний долоо дахь сарын сүүлтэй тохирч байна. Энэ үед ураг аль хэдийн амьдрах чадвартай болсон бөгөөд дутуу төрөх тохиолдолд амьд үлдэх бүрэн боломжтой байдаг.
30 долоо хоногт ургийн хэмжээ
Энэ үед төлөвлөсөн гурав дахь хэт авиан шинжилгээг хийж байна. Түүний тусламжтайгаар ургийн хэмжээ, амнион шингэний хэмжээ болон бусад хэд хэдэн параметрийг хянах замаар хөгжлийг үнэлдэг. Өвчин эмгэггүй ганц бие жирэмслэлттэй 30 долоо хоногийн эцэс гэхэд хүүхдийн өндөр 37-40 см хүрч, жин нь 1300-1400 гр болно.
30 долоо хоногт ургийн хөгжил
Энэ үед хүүхэд маш идэвхтэй байдаг: тэр амнион шингэнд сэлж, байнга хөдөлдөг. Түүний хөдөлгөөн хөдөлгөөн нь тийм ч хурц биш болдог, яагаад гэвэл умайд сэлгүүцэх зай багатай тул тэд илүү ухамсартай байдаг нь ихэвчлэн гадны өдөөгчдийн хариу үйлдэл болдог. Эмэгтэй хүн нялх хүүхдийн хөдөлгөөн нэмэгдэж байгааг дараахь байдлаар мэдэрдэг.
- чанга хөгжим;
- өөрийн сэтгэл хөдлөлийн байдал;
- эвгүй байрлал;
- тод гэрэл;
- танил хоолой.
Энэ үед ургийн толгойн өсөлт идэвхждэг. Тархины массын өсөлт, таталт үүсч эхэлдэг. Гэхдээ энэ нь хүүхэд төрсний дараа л бүрэн ажиллаж эхэлдэг. Энэ үед нүдний булчингийн хөгжилд агуу өөрчлөлтүүд гарч ирдэг: хөдөлгөөн нь ухамсартай болдог.
30 долоо хоногт ураг эхийн энхрийлэлд туйлын мэдрэмтгий байдаг. Тэрбээр харилцан ярианд хариу үйлдэл үзүүлж, гэдсийг нь илэв.
Ургийн хөдөлгөөний тоог үе үе тоолох шаардлагатай. Хэрэв тэд ховор болж, хөдөлгөөн багатай бол та нарийн мэргэжлийн эмчид хандах хэрэгтэй. Ердийн үед амрахдаа хүүхдийг цагт дор хаяж дөрвөн удаа түлхэх шаардлагатай байдаг.
Хэт авиан шинжилгээгээр та ургийн цээжний хэсэгт тодорхой хөдөлгөөнийг харж болно. Энэ нь аяндаа амьсгалахад бэлдэж эхэлдэг уушгины хэвийн хөгжлийг харуулж байна.
Ургийн зүрх улам бүр тодорч цохилж эхэлдэг. Хэрэв хөвгүүний зүрхний цохилт жигд байвал охидын хувьд энэ нь ихэвчлэн зөрчилддөг. Энэ үед та хүүхдийн хүйсийг зүрхний цохилтоор нэлээд зөв тооцоолж чадна.
Умайн нягт байдлаас болж ураг доошоо байрлалыг авч, төрөх хүртэл үүнийг өөрчлөхгүй бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Эмч нар үйл явцыг хэт авиан шинжилгээгээр хянана.
30 долоо хоногийн турш хүүхэд дараахь зүйлийг хийх боломжтой.
- гар, хөлөө хөдөлгөх;
- нүдээ нээгээд анивчих;
- эвшээх;
- толгойгоо хажуу тийш эргүүл;
- залгих.
30 долоо хоногт ураг хэрхэн харагддаг вэ?
Энэ үед ураг улам бүр шинэ төрсөн хүүхэд шиг болж байна. Тэрээр биен дээрээ лануго хөвсгөр алддаг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд нялх хүүхэд түүнтэй хамт төрсөн бөгөөд үүнийг хэвийн үзэгдэл гэж үздэг. Зарим хүүхдүүд толгой дээрээ үстэй, заримдаа урт үстэй төрдөг. Үүнд буруу зүйл байхгүй.
30 долоо хоногт жирэмсэн гэдгээ мэдрэх
30 дахь долоо хоногоос эхлэн хэвлийн хэмжээ огцом нэмэгдэж эхэлдэг. Өмнө нь энэ нь даруухан хэмжээгээрээ ялгарч байсан бол одоо бөөрөнхийлж, гайхалтай хэмжээтэй болжээ.
Умайн ургийн өсөлтөөс болж ургаж, хөрш зэргэлдээ дотоод эрхтэнд дарамт учруулж эхэлдэг. Үүний үр дүнд хоол боловсруулах замын ажилд асуудал гардаг. Өтгөн хаталт, зүрхний шарх, гэдэс дүүрэх нь элбэг тохиолддог. Энэ шалтгааны улмаас хангалттай өөх тос агуулсан хүнсний хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.
Умайн өндөр байрлалаас болж амьсгал давчдах тохиолдол гардаг. Үүний үр дүнд тэр диафрагм дээр дарамт учруулж, зүрхэнд нь нөлөөлдөг. Өсөн нэмэгдэж буй умай нь давсаганд ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг. Үр дүн нь шээхийг байнга уриалж, тэр ч байтугай бие засах чадваргүй болдог.
Том гэдэс нь амрах хамгийн оновчтой байрлалыг сонгох боломжийг танд олгодоггүй тул жирэмсэн эмэгтэй ихэвчлэн хангалттай унтаж чаддаггүй. Нойрыг эвдэх үед сэтгэлийн байдал улам дордож, сул дорой байдал, цочромтгой байдал, үл тоомсорлох мэдрэмж төрдөг. Энэ үед доод хөндийн венийг дамжуулах боломжтой тул эмч нар нуруун дээрээ унтахыг зөвлөдөггүй. Хамгийн сайн сонголт бол зүүн талдаа поз, хөлөө нугалж, хооронд нь байрлуулсан жижиг дэр юм.
30 долоо хоногийн хугацаанд олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд гар, хөлний хүнд байдал, хавагнахаас санаа зовдог. Хүүхдийн жин нэмэгдэж, амнион шингэний хэмжээ ихэссэн тул нурууны өвдөлт гарч ирдэг. Тусгай боолт хэрэглэх нь булчингийн стрессийг хэсэгчлэн тайлах болно.
Энэ үед жирэмсэн эмэгтэйд алхах өөрчлөлт ажиглагдаж байна. Тэр болхи, удаан болдог.
Хэдийгээр байрлал давчуу боловч ураг эргэлдэж чаддаг. Энэ үед түүний чичирхийлэл жирэмсэн эмэгтэйд илүү мэдэгдэхүйц болж, зарим тохиолдолд өвдөлт дагуулдаг. Ялангуяа хүүхэд элэгний хөлөнд хүрэхэд.
Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гэдэс загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь арьс сунаж тогтсонтой холбоотой бөгөөд үүнийг хэвийн гэж үздэг. Энэ нь маажих уруу таталтыг эсэргүүцэх шаардлагатай бөгөөд эс тэгвэл бүр ч дор болно. Чийгшүүлэгч тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.
30 дахь долоо хоногт хөх нь шууд хөхний толгой хэмжээгээр мэдэгдэхүйц тархсан байдаг. Олон хүмүүс өвдөлтийг татахыг тэмдэглэдэг. Ангир уургийг ихэвчлэн хөхний толгойноос ялгаруулдаг. Энэ бол хөхөө эрт хөхүүлэхэд бэлддэг арга юм.
30 долоо хоногт ураг хурдацтай өсч байгаа нь жирэмсэн эмэгтэйн жинд тусдаг. Төрөхөөс өмнө үлдсэн хэдэн долоо хоногт жин 2-3 дахин нэмэгдэх болно. Ирээдүйн эхийн 30 долоо хоногт жингийн хамгийн тохиромжтой өсөлт нь 9-10 кг байна.
30 долоо хоногийн турш эмэгтэй хүн жирэмсний амралт авах эрхтэй. Энэ хугацаанд хэт их стресс нь ихэсийн дутмагшил, дутуу төрөлт зэрэг ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Энэхүү тогтоол нь танд тааламжтай бодлуудад умбах, амралтаа эдлэх, төрөхөөсөө өмнө хүч чадал авах боломжийг олгодог.
30 долоо хоногт жирэмсэн эхийн хоол тэжээл
Энэ хугацаанд хүүхэд идэвхтэй өсч байгаа тул жирэмсэн эмэгтэй сайн хооллох нь чухал юм. Өдөр тутмын хоолны дэглэмийн илчлэгийн хэмжээ дор хаяж 3000 калори байх ёстой. Энэ нь хичнээн улиг болсон сонсогдож байсан ч жирэмсэн эмэгтэй хоёр хоол идэх ёстой.
Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн эхчүүд жингээ нэмж эхэлдэг. Нийтлэг шалтгаанууд нь жирэмсний амралт, хэт их хооллолтын улмаас хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маягийг агуулдаг.
30 долоо хоногийн турш хоолны дэглэмээс хасах нь чухал юм.
- түүхий өндөг;
- ариутгалгүй сүү;
- амьтны гаралтай өөх тос;
- халуун ногоо;
- шарсан хоол;
- халуун ногоотой, давслаг, тамхи татдаг хоол.
Өдөр тутмын хоолны цэсэнд жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо зонхилох нь зүйтэй бөгөөд улирлын чанартай, орон нутгийнх байх ёстой. Гэрийн бяслаг болон бусад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнүүд маш их хэрэгтэй байдаг. Эдгээр нь маш их кальци агуулдаг бөгөөд энэ үед хүүхдийн араг ясыг бүтээхэд шаардлагатай байдаг. Мөөгөнцөртэй сортуудыг эс тооцвол цэс дээр бяслаг байгаа нь хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц юм. Эдгээр нь листериозын халдварыг үүсгэдэг бактери агуулдаг. Энэхүү аюултай халдварт өвчин нь урагт ноцтой эмгэг үүсгэдэг, эсвэл зулбалт үүсгэдэг.
Уургийн хангамж нь бас чухал бөгөөд үүнд эсийн өсөлт үүсдэг. Энэ нь мах, буурцагт ургамал, далайн хоолонд маш их байдаг.
Энэ үед урагт төмрийн хэмжээг ихэсгэх шаардлагатай байдаг. Эдгээр микроэлементүүд нь үхрийн махны элэг, мах, Сагаган баялаг юм. Төмрийн дутагдал нь жирэмсэн эмэгтэйд цус багадалт, ургийн хөгжил удаашрахад хүргэдэг.
Жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэмд чидун эсвэл наранцэцгийн тос зэрэг ургамлын гаралтай өөх тосыг 30 долоо хоногт илүүд үздэг. Амьтдаас зөвхөн цөцгий хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Өдөр тутмын шингэний хэмжээг литр хүртэл бууруулах нь чухал юм. Энэ нь бөөрний үйл ажиллагаа хавагнах, эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхтэй холбоотой юм. Архинаас бүрэн гарах ёстой.
30 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээний норм
Энэ хугацаанд дараахь зүйлийг норматив гэж үздэг.
- ихэс нь төлөвшлийн хуваарийн нэг цэгтэй тохирч байна;
- зүрхний шигдээс, шохойжилтгүй ихэс;
- амнион шингэний суспенз байгаа эсэх;
- ургийн толгойн танилцуулга;
- хаалттай залгиур;
- умайн хүзүүний урт нь 30 см-ээс их байдаг.
30 долоо хоногийн аюул
30 долоо хоногт жирэмсэн эмэгтэйд үтрээнээс цус гарч болно. Энэ бол ихэстэй холбоотой асуудлуудын тод илрэл юм. Энэ нь умайнаас хэт намхан эсвэл гуужсан тохиолдолд цус алдаж болно. Энэ тохиолдолд та хэвтэж, түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
Амнион шингэний хугацаанаас өмнө ялгарах магадлалтай. Усны шинж чанартай бага зэрэг ялгарах нь түргэн тусламж дуудах шалтгаан болдог.
