Сүүлийн үед "фобиа" гэдэг үг их сонсогдох боллоо. Түүнээс гадна заримдаа хүний айдас маш хачин харагддаг тул тэдний оршин тогтнолд итгэхэд хэцүү байдаг. Ямар төрлийн фоби байдаг вэ? Тэдэнтэй хэрхэн харьцах вэ?
Фобийн төрөл
Фоби бол тодорхой үйлдэл, үзэгдэл, объект эсвэл нөхцөл байдлаас үүдэлтэй хүчтэй үндэслэлгүй айдас юм. Үүнтэй холбогдуулан хүн түүнийг айлгадаг зүйлээс зайлсхийхийг хичээдэг.
Фоби нь зөвхөн хувь хүний төдийгүй хүрээлэн буй хүмүүсийн амьдралд асар их хор хөнөөл учруулж, заримдаа түүний бүрэн ганцаардлын шалтгаан болдог.
Одоогийн байдлаар фобийн жагсаалт асар их байна. Хамгийн түгээмэл нь дараахь байдалтай байна.
- Аэрофобия - нисэхээс айх айдас. Хүмүүс энэ айдастай янз бүрээр харьцдаг. Хэн нэгэн нисэхээс өмнө хүчтэй ундаа уудаг, зарим нь нойрны эмээр солихыг илүүд үздэг, нөгөө нь бясалгал хийдэг. Хэрэв та өөрийгөө татаж чадахгүй бол өөр төрлийн тээврийн хэрэгслийг ашиглаж болно. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та бүх зүйлээс гадна амаксофобия (жолоодохоос айх) өвчнөөр өвдөхгүй бол хэн ч галт тэрэг, уурын усан онгоцыг цуцлаагүй.
- Клаустрофоби - хязгаарлагдмал орон зайн айдас.
- Акрофоби - өндрөөс айх.
- Хлофобия - олны айдас.
- Верминофоби - Нянгаас айх. Энэ айдас нь шоу бизнесийн оддын дунд түгээмэл байдаг. Жишээлбэл, дуучин Бейонсе үүнээс болж бие засах газрыг үзэн яддаг бөгөөд угаалгын өрөөгөө өдөрт хэд хэдэн удаа угааж байхыг шаарддаг. Эргээд дуучин Майкл Жексон шүүлтүүрийн маскнаас салаагүй.
ОХУ-д Владимир Маяковский verminophobia өвчнөөр шаналж байсан тул гар барихаас зайлсхийж, хашлага, хаалганы бариулыг зөвхөн алчуураар атгаж, аяллаар явахдаа саван, иод, эвхдэг ванн авч явсан.
Мэдээжийн хэрэг, фобигийн жагсаалтыг зарим нэг хачин жишээнүүдгүйгээр бүрэн гүйцэд өгөхгүй байх болно.
- Педиофоби - хүүхэлдэй, манекенаас айх.
- Пеладофоби - халзан хүмүүсийн айдас.
- Chiclephobia - бохь зажлахаас айдаг. Дашрамд хэлэхэд хөтлөгч Опра Уинфри түүнээс шаналдаг тул нэвтрүүлэгт нь “бохь” -той ирэхийг хатуу хориглодог.
- Синофобия - Хятадуудын айдас.
- Фронемофоби - сэтгэхээс айдаг.
- Панофобия - бүх зүйлээс айх айдас. Гэх мэт
Фобиас ангижрах
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар зарим тохиолдолд фобийг бие даан арилгах бүрэн боломжтой байдаг. Хэн нэгэн зүгээр л өөрийгөө ялан дийлж чаддаг. Бага байхаасаа дельфинээс айдаг байсан загвар өмсөгч Тайра Бэнкстэй хамт байсан боловч тэдэнтэй хамт сэлснийхээ дараа эдгээр нь тайван, хөөрхөн хөөрхөн амьтад гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.
Зарим айдсыг гипнозоор эмчилдэг.
Хэрэв фоби өвчнийг арилгахад таны хүч чадал хангалтгүй бол та сэтгэлзүйн эмч, клиник сэтгэл зүйчийн туслалцаа авах хэрэгтэй, эс тэгвээс эмгэг нь даамжирч магадгүй юм.
