Түүнийг атаархалаас хэрхэн ангижруулах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Түүнийг атаархалаас хэрхэн ангижруулах вэ
Түүнийг атаархалаас хэрхэн ангижруулах вэ

Видео: Түүнийг атаархалаас хэрхэн ангижруулах вэ

Видео: Түүнийг атаархалаас хэрхэн ангижруулах вэ
Видео: Хардалтаас хэрхэн ангижрах вэ? Сандип Махешвари I Хинди 2024, Есдүгээр
Anonim

Эрэгтэй хүний атаархал нь хүчтэй хүйсийн бүх төлөөлөгчдөд байдаг бардамнал, эзэмших мэдрэмжийн үр дагавар юм. Ихэнхдээ эрэгтэй хүн өөрөө юунаас илүү их айдаг болохыг ойлгодоггүй: хайртай охиноо алдах эсвэл түүнийг орхих болно гэсэн санаа зовнил. Тийм ч учраас атаархсан хүнтэй хамт амьдрах нь маш хэцүү байдаг, учир нь түүний сэтгэл хөдлөл нь бүтээмжгүй бөгөөд харилцааг л устгадаг. Та сэтгэлийн ханиа "Отелло цогцолбор" -оос салахад нь хэрхэн туслах вэ?

Түүнийг атаархалаас хэрхэн ангижруулах вэ
Түүнийг атаархалаас хэрхэн ангижруулах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Ямар ч шалтгаан өгөхгүй! Орчин үеийн нийгэмд "зохистой", "зохисгүй" гэсэн ойлголтыг дур зоргоороо тайлбарлаж байна. Зарим хүмүүсийн хувьд нөхөртэйгээ илэн далангүй сээтэгнэх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хэн нэгэн нь хэт задгай хувцас өмсөхөөс ичдэггүй. Эр хүнээ атаархуулж байсан нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хий. Ойлгохыг хичээ, магадгүй түүний нэхэмжлэл үндэслэлтэй байх болов уу? Энэ тохиолдолд та мэдээж харилцааг эрхэмлэдэг бол зан авир эсвэл хувцаслалтаа бага зэрэг өөрчлөх хэрэгтэй болно.

Алхам 2

Хэрэв танд атаархсан хүн таны амьдралын түнш бол ямар ч тохиолдолд түүнтэй хамт байсан түншүүдийнхээ талаар ярилцаж болохгүй. Өдөр тутмын хор хөнөөлгүй зуршлуудын талаар ярих нь хүртэл маргаан үүсгэдэг, мөн та тэдгээрийг санаж байгаа хэвээр байна. Илүү ойр дотно зүйлийг санах нь одоогийн хүнтэй харьцах нь зүгээр л утгагүй юм. Тэр өөрийгөө ядаж сэтгэл хөдлөлийн хувьд өөрийгөө анхны бөгөөд цорын ганц гэж үздэг байдлаар биеэ авч явахыг хичээ. Та хэзээ ч хэнийг ч ийм их хайрлаж байгаагүй гэдгээ илүү олон удаа хэлээрэй.

Алхам 3

Зүрх сэтгэлээсээ зүрх сэтгэлтэйгээ холбоо бариарай. Эрэгтэй хүний атаархал нь эмэгтэй хүний атаархалаас ялгаатай нь хүчтэй хүйсийн төлөөлөгчид эргэлзээгээ дотроо эцсээ хүртэл хадгалж байдаг. Таны мэдэж байгаагаар ёс суртахууны стресст орсон хүн өөрийгөө үргэлжлүүлэн шахдаг. Тиймээс хайртай хүнээ үгээ хэлэх нь зүйтэй болов уу. Эрэгтэй хүний туршлагыг хэзээ ч бүү хая, сэдвийг өөртөө илүү чухал зүйлд шилжүүлж болохгүй, гэхдээ түүнд биш.

Алхам 4

Нөхрийнхөө хоббиг дэмжээрэй. Атаархал нь өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай тул та түүнийг илүү амжилттай өрсөлдөгчөөр солих вий гэхээс айдаг. Эрэгтэй хүн ажил дээрээ эсвэл дуртай бизнес дээрээ өөрийгөө ухамсарлаж чаддаг. Тиймээс түүнийг гэр бүлийнхээ асуудлаар хоббитойгоо байхыг битгий шаард. Эцсийн эцэст, атаархсан хүний бодлыг эзэлдэг цорын ганц объект бол өөрөө байх болно. Түүнчлэн түүнийг спортоор хичээллэх, биеийн тамирын заал худалдаж авахад урь. Дасгал хөдөлгөөн нь сөрөг байдлыг арилгах, стресс тайлах, мэдээж өөртөө илүү итгэлтэй болоход тусалдаг.

Зөвлөмж болгож буй: