Төрөхөд өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан курс

Төрөхөд өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан курс
Төрөхөд өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан курс

Видео: Төрөхөд өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан курс

Видео: Төрөхөд өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан курс
Видео: Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан зөвлөгөө 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Эмэгтэй хүн анхны хүүхдээ хүлээж байх үед түүнд ойрын ирээдүйд юу тохиолдохыг огт мэддэггүй. Ийм эргэлзээ нь янз бүрийн түгшүүртэй бодлыг төрүүлдэг: төрөлт сайн болох уу, нялх хүүхдэд бүх зүйл зүгээр байх уу, төрсний дараа хэрхэн биеэ авч явах вэ. Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан курсууд саяхан маш их алдартай болсон нь энэхүү сэтгэлийн хөөрлийг даван туулахад туслах болно.

Төрөхөд өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан курс
Төрөхөд өөрийгөө хэрхэн бэлтгэх вэ: жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан курс

Сургалтууд нь ирээдүйн эхчүүдэд жирэмслэлт, төрөлт, төрсний дараахь үеийн бүх шаардлагатай мэдлэгийг эзэмшихэд тусалдаг. Илүү их хэрэгцээтэй мэдээллийг олж мэдэхийн тулд та аль болох эрт хичээлд хамрагдаж эхлэх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан сургалтыг хоёр үе шаттайгаар явуулдаг: 8-р сар хүртэл - жирэмсний талаархи лекц, практик дасгал, дараа нь төрөхөд шууд бэлтгэх.

Курсуудыг зөвхөн өндөр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд явуулна: перинаталь сэтгэл судлаач, эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч. 8-9 сартайдаа хуухдийн эмч, хехеер хооллох мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагатай байдаг.

Жирэмсний ангиудад эмэгтэйчүүд жирэмсний сар бүрийн онцлог шинж чанарууд, зохистой тэнцвэртэй хоол тэжээл, хэвлий дэх нярай хүүхдийн хөгжлийн үе шат, эхний шатанд гимнастикийн дасгал хийх, сэтгэл хөдлөлийн болон бие бялдрын өөрчлөлтийн талаар сурах шаардлагатай болно. Жирэмсний гурван сар тутамд биеэ хэрхэн авч явах, стрессээс гарах, тайвшрах, тайвшрах нь хэр хялбар байдаг тухай бүхэл бүтэн үе.

Жирэмсний 32 дахь долоо хоногоос эхлэн төрөхийн өмнөх сургалтыг мэргэжилтнүүд эмэгтэйчүүдэд төрөлтийн үйл явцын талаар дэлгэрэнгүй, хүртээмжтэй байдлаар, тухайлбал: төрөлтийн үйл явцыг хэдэн үе болгон хуваадаг, хөдөлмөрийн үеийн биеэ хэрхэн авч явах, хэрхэн сэргээх талаар хэлж өгдөг. амьсгалах, хэрхэн зөв түлхэх, хөдөлмөрийн үед юу хийж болох, юу хийхгүй байх.

Ихэнхдээ төрсний дараа эмэгтэй хүн бүх зүйлийг удаан хүлээсэн хүүхэд рүүгээ чиглүүлдэг бөгөөд энэ үед нөхөр нь илүүц юм шиг санагддаг. Энэ зан авир нь байнгын хэрүүл маргаан, улмаар гэр бүл сүйрэлд хүргэж болзошгүй юм.

Практик дасгалын үеэр (эрт ба хожуу аль аль нь) эмэгтэй биеийг төрөхөд бэлтгэдэг. Жирэмсэн эхчүүд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан гимнастикийн дасгалын багцыг сурч, агшилтыг арилгахад туслах янз бүрийн арга техникийг (массаж, амьсгалын техник) эзэмшиж, хөдөлмөрийн явцад зөв амьсгалж сурах, стрессийг даван туулахад туслах тайвшруулах арга техникийг эзэмших хэрэгтэй болно. төрөхөд хамгийн тохиромжтой байрлалын талаар сурах.

Нэмж дурдахад, хүүхдийн эмч нар нялх хүүхдээ асрах практик дасгал, төрсний дараа хөхөөр хооллох ажлыг зохион байгуулах зааврыг явуулдаг. Хүүхэд төрсний дараах амьдралын хэв маяг эрс өөрчлөгдөнө гэж сэтгэл судлаачид ирээдүйн эхчүүдэд тайлбарлаж байна. Төрсний дараах сэтгэл гутрал зэрэг чухал асуудал онцгой анхаарал шаарддаг. Гэр бүлд нялх хүүхэд гарч ирсний дараа нөхөртэйгээ харьцах харьцаа муудах асуудал нь мөн адил чухал юм.

Сүүлийн хичээл дээр үүнтэй холбоотой асуултууд, жишээлбэл, эмнэлэгт ямар зүйл цуглуулах шаардлагатай талаар ярилцана.

Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан сургалтыг хэрхэн сонгох вэ? Курсууд гэрээсээ холгүй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр та явганаар алхаж болно. Хэрэв төрөх эмнэлэгт хичээл заадаг бол энэ нь багшлах хамт олны өндөр мэргэжлийн ур чадварын баталгаа юм.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүүхэд төрүүлэх уламжлалт бус аргыг сурталчлах бүхий л эргэлзээтэй байгууллагуудаас зайлсхийх хэрэгтэй. Ийм курс нь ашиг тустай биш, харин хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэй, нялх хүүхдэд хоёуланд нь аюултай байдаг.

Зөвхөн эхчүүдэд төдийгүй гэрлэсэн хосуудад зориулсан сургалтууд байдаг. Хэрэв нөхөрт цаг зав, боломж байгаа бол мэдээжийн хэрэг ирээдүйн эцэг эхчүүдэд зориулсан хичээлд бүртгүүлэх нь дээр байх. Энэ тохиолдолд багш нар бүх хосыг анхаарч үзэхийн тулд бүлгүүдийг хэт их ачаалалтай байлгаж болохгүй.

Хүлээн авсан дэлгэрэнгүй мэдээллийн ачаар эмэгтэйчүүд төрөхөөс айдаг байдлаасаа ангижирдаг. Шинэ танилууд, халуун дулаан, сайхан сэтгэлтэй, тааламжтай уур амьсгалд байх нь жирэмсэн эхчүүдэд маш их эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг тул жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж, амжилттай шийдэгддэг.

Зөвлөмж болгож буй: