Хэрэв бид мэдрэмжийн тухай ярих юм бол тэд таныг хайхрамжгүй ханддаг хүний мэдрэмж байдаггүй тул тэд тантай ойр дотно хүнтэй холбоотой гэж үздэг. Таны мэдрэмжийн талаар ярихыг хүсч буй хүмүүс бол таны эцэг эх, найз нөхөд эсвэл хань байж болно. Ямар ч тохиолдолд уурлаж бухимдсанаа хариултыг нь мэдэхгүй өөртөө сэтгэл дундуур байгаагаа нуухаас илүүтэй харилцаагаа ярилцах нь дээр.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Мэдрэмжийн талаар яриа эхлэхээс өмнө нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, дараахь асуултанд хариул: “Юу болсон бэ? Надад юу тохирохгүй байна вэ? Би юу хүсч байна вэ? Би энэ талаар юу гэж бодож байна? Хэрэв танд мэдрэмжээ харуулах нь чухал бол түүнийгээ битгий нуу, ярилцагчтайгаа хуваалц.
Алхам 2
Таны хайртай хүн таныг сонсож, ойлгуулахын тулд та хоёр өөр хүн гэдгээ ойлгосон байх ёстой бөгөөд таны ярилцагч ердөө л өөр үзэл бодолтой байж, чамаас тэс өөр зүйлд хандах болно. Тиймээс таны даалгавар бол яагаад тодорхой мэдрэмж, дургүйцэл, үл ойлголцол байгааг түүнд тодорхой бөгөөд тодорхой тайлбарлах явдал юм.
Алхам 3
Хэрэв та ярилцагчдаасаа ямар нэг зүйлийн талаар асуумаар байвал хүсэл нь гомдол, яллах хэлбэрээр сонсогдохгүй, харин тусламж хүсэх хэлбэрээр сонсогдох ёстой. Тухайн хүн танд хэрхэн тусалж чадахаа тодорхой хэл.
Алхам 4
Хэрэв таны мэдрэмжийг төөрөгдөл, эмх замбараагүй байдал, итгэлгүй байдлын хэлбэрээр илэрхийлсэн бол түүнийг бага шүүмжлэлтэйгээр хүлээн авах бөгөөд “Чи бол уриа лоозон, оймсоо хая” гэхээс илүү “Би оймсоо шидэхэд би уурлаж байна” гэж хэлэх нь дээр.”. Хүссэндээ анхны хүний мессежийг ашигла. “Надад туслах хэрэгтэй”, “Та надад огт туслахгүй байна” гэсэн хэллэгүүд тэс өөрөөр сонсогдож байна.
Алхам 5
Хэрэв таны даалгавар бол зүгээр л өөрийгөө илэрхийлэх явдал юм бол мэдээжийн хэрэг та нэхэмжлэлийнхээ хэлбэрийг анхаарч, өөрийгөө илэрхийлэх бүрэн байдлыг баталгаажуулах ёсгүй. Гэхдээ хэрэв та сонсохыг хүсч байвал үг бүрийг сайтар сонгох хэрэгтэй.
Алхам 6
Таны харилцаанд зөвхөн сөрөг мэдрэмжүүд байдаггүй гэж найдаж байна, тиймээс танд ойр дотны хүний үйл хөдлөл, зан араншингаас хайр, бахархал, таашаал мэдрэх юм бол энэ тухай түүнд хэлэхээс бүү эргэлзээрэй, магадгүй дараа нь харилцан нэхэмжлэлийг илэрхийлэхэд нөхцөл байдал бага гарах болно.
