Сургуулийн зуны урт амралт нь хүүхдийн биеийг өдөр тутмын дэглэмээс хасахад хувь нэмэр оруулдаг. Үүний үр дүнд хичээлийн жил эхлэхтэй зэрэгцэн олон хүүхэд шинэ дэглэмд ороход бэрхшээлтэй тулгарч байна. Анхааралтай, халамжтай эцэг эхчүүд хүүхдээ дасан зохицох хугацааг хамгийн их өвдөлтгүйгээр шилжүүлэхэд нь тусалдаг.
Дасан зохицох хугацаанд хүүхэд эрт сэрж, ангидаа удаан байж, хичээл тарсны дараа даалгавраа биелүүлж сурдаг. Энэ үед эцэг эхчүүд ихээхэн мэдрэмж, анхаарал халамжийг харуулах ёстой бөгөөд энэ нөхцөлд туслах хамгийн сайн арга бол хүүхэдтэйгээ дасан зохицох хүнд хэцүү үеийг даван туулах явдал юм.
8-р сараас хичээлийн жилд бэлтгэж эхэлнэ үү. Өөрийн оруулсан материалыг давтаж, өдрийн чөлөөт горимыг аажмаар өөрчилж, сурагчийг эрт унтаж, эрт босохыг дахин заа.
Хичээлийн жилийн эхээр хүүхдийг бүү яар, анхаарал болгоомжгүй гэж загнах хэрэггүй, хүчээр хичээл заалгахыг бүү шах. Сургуульд ороход шаардагдах дундаж хугацаа нь сурагчийн наснаас хамаарна гэдгийг анхаарна уу. Бага сургуулийн сурагчдын хувьд энэ нь нэг сар хагасын хугацаанд, 5-6 ангийнханд нэг сар, 7-11 ангийнханд 2-3 долоо хоног байна.
Сургуульд дасан зохицох хугацаанд хүүхдийн сэтгэцийн бүх төрлийн стрессийг багасгах хэрэгтэй. Хүүхдийн өдрийн цагаар ТВ үзэх, компьютер тоглоом тоглохыг хязгаарлаж, цэвэр агаарт хангалттай байлгахад анхаарч, түүнд маш олон витамин агуулсан зохистой хооллолтыг үзүүлээрэй. Оюутны нойр өдөрт дор хаяж 8-9 цаг байх ёстой.
Хэрэв дасан зохицох асуудал нь 1-р ангийн хүүхдэд хамаатай бол та онцгой тэвчээр, ойлголттой байх хэрэгтэй. Хүүхдэд зориулсан өдөр тутмын хамгийн таатай дэглэмийг бий болгож, бяцхан сурагчдаа бүтэлгүйтлийн зөв хандлагыг зааж, хичээлээ илүү сайн, сайн даван туулах хүсэл эрмэлзлийг төрүүл. Цэцэрлэгт хамрагдах нь сургуулийн хэвийн бэлтгэлийг хангах сайн арга юм.
Эхний хичээлийн жил бол хамгийн хэцүү төдийгүй хамгийн хариуцлагатай жил юм. Эцэг эх нь хүүхдийн танин мэдэхүйн сонирхлыг дэмжиж чадах эсэх, түүний бие даасан байдлыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулах эсэх нь дараагийн ангийн сурагчдын амжилтанд хүрэх эсэх нь шууд хамаарна.
