Эцэст нь амралтаа хүлээхдээ хамгийн түрүүнд далайн эрэг төсөөлөгдөнө: тааламжтай салхи, зөөлөн давалгаа, алтан элс. Гэхдээ таны бяцхан үр энэ бүхнийг төсөөлдөггүй, далайг чам шиг мөрөөддөггүй. Тэнгис түүнд хараахан танил болоогүй байна. Үл таних хүн түүнд тантай адил баяр баясгаланг өгч чадахгүй. Хүүхдийг далайн элементтэй болгоомжтой, ойлгомжтой байдлаар танилцуулах шаардлагатай. Тэрээр анх удаа давстай усанд угаал үйлдэхээс маш их айж магадгүй тул удаан хугацаагаар сайн дураараа тийшээ явахгүй.
Эмч нар түүнийг аль хэдийн хоёр настай байхад нь анх удаа хүүхэдтэй хамт далайд гарахыг зөвлөж байна. Салхи далайн эрэг дээр босож болох бөгөөд хэрэв энэ нь танд заналхийлэхгүй бол энэ нь таны хүүхдэд тийм биш юм. Хэдийгээр хүүхэд аль хэдийн устай нөхөрлөсөн байсан ч гэсэн гарч ирэхэд тэр хөлдөж магадгүй юм. Илүү дулаан температурт, анхны усанд ороход арав орчим минут хангалттай.
Хүүхэд дасан зохицож, элсэнд, дараа нь усанд сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн хувьд дасах хэрэгтэй. Түүнтэй хамт сүүдэрт тоглох нь сайхан байдаг. Та ойлгох болно - эерэг мэдрэмжүүд нь түүнд дамжих үед л түүнийг дагалдан далайд сэлэхийг дуудаарай. Нялх хүүхэд нарны доор удаан хугацаагаар сууж байх боломжгүй - дөрөвний нэг цагийн дараа.
Далайн эрэг дээрх гоёл чимэглэл нь хүүхдэд заавал байх ёстой дагалдах хэрэгсэл юм. Мөн нялх хүүхдийн нарийн ширхэгтэй арьсыг хамгаалдаг тусгай хүүхдийн тос байдаг. Ихэнхдээ хүүхдүүд элсээр ямар нэгэн зүйл хийх дуртай байдаг тул сонирхолтой, тод хүрз, тармуур, хувин байдаг. Мөн далайн эргийн тоглоомууд байдаг - далайн хясаа, хайрга. Түүний тоглоомуудад заавал оролцоорой: энэ нь түүний хувьд илүү хөгжилтэй, аюулгүй байх болно, учир нь жижиг объектууд хүүхдийн аманд санамсаргүйгээр орж ирдэг. Та бас усан дахь хараа хяналтанд байх хэрэгтэй. Санамсаргүй давалгааны давалгаа нялх хүүхдийг айлгаж болзошгүй бөгөөд тэнд байгаа ээж үүнийг зөвшөөрөхгүй. Усанд амарч тухтай, өөртөө итгэлтэй байлгахын тулд та зөвхөн хүүхдийн майхан бариад зогсохгүй жижиг хийлдэг цагираг эсвэл хийлдэг боолт авч яваарай. Далайн ус нь хүүхдийн арьсанд маш их ач тустай байдаг бөгөөд анхны хүүхдийн эмч бүр үүнийг танд хэлэх болно.
Зүрх ба амьсгалын ажил ч бэхждэг. Давстай ус нь үе мөч, нурууг эдгээж, бэхжүүлдэг. Далайн усны бяцхан хайрлагчид тайван унтаж, хүчтэй мэдрэл сайтай байдаг бөгөөд эцэг эх нь ч мөн адил. Хүйтэн уур амьсгалд дассан хүүхдүүд анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Гэнэт хүйтэн, халуун зун болж өөрчлөгдсөн нь бяцхан хүний эрүүл мэндэд тийм ч сайн нөлөө үзүүлэхгүй байж магадгүй юм. Ийм нялх хүүхэдтэй бол ихэвчлэн төлөвлөснөөсөө урт амралтанд явах нь дээр. Насанд хүрэгчдийн хувьд халуун нар хүйтэн өдөр ажилласны дараа аз жаргалтай байдаг бол хүүхдүүдийн хувьд тийм биш юм. Тэд өмнөд уур амьсгалд дасахын тулд хэсэг хугацаа шаардагдана.
Заримдаа энэ хугацаа хоёр долоо хоног хүрдэг. Хүүхэд шинэ орчинд дасаж байхдаа нарны доор байх ёсгүй. Түүнд үнэхээр дуртай байсан ч гэсэн удаан хугацаанд усанд байх боломжгүй юм. Тэрбээр далайн давстай усыг залгих ёсгүй бөгөөд чихэндээ угаасны дараа энэ нь удаан үргэлжлэх ёсгүй. Хэрэв та өмнө нь эх орондоо хэзээ ч идэж үзээгүй бол хүүхдийг өмнөд жимсээр хооллож чадахгүй. Нялх хүүхдэд бага зэрэг анхаарал, халамж тавих нь бүх төрлийн бэрхшээлтэй тулгарах боломжийг танд олгохгүй бөгөөд таны амралт зөвхөн таны дурсамжинд, аз жаргалтай, баяр баясгалантай цаг байхаас гадна хайртай хүүхдийнхээ зүрх сэтгэлд үлдэх болно.
