Цэцэрлэгийг Хүүхдийн дархлааны шалгалт гэдэг. Хэрэв үүнийг доошлуулбал төгсгөлгүй ларингит, трахейitis, бронхит эхэлнэ. Нөхцөл байдлыг "цэцэрлэгийн нэг өдөр - гэртээ долоо хоног" болгохын тулд цэцэрлэгт явахаасаа өмнө хүүхдийнхээ дархлааг бэхжүүлж эхэл. Сургуулийн өмнөх боловсролд хамрагдах цаг болсон ч вирусыг эсэргүүцэх чадвартай хүүхдийн бие махбодийн хамгаалалтыг үргэлжлүүлэн хий.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Дархлааг бэхжүүлэхэд цаг агаарын ямар ч нөхцөлд өдөр бүр алхаж, хатуурах нь чухал байдаг. Нялх хүүхдээ биеийн тамирын дасгал хийх нь чухал. Жишээлбэл, та түүнийг усан бассейнд аваачиж болно.
Алхам 2
Энэ нь хүч чадал өгч, бие махбодийн эсэргүүцэл, зөв, өндөр чанартай хоол тэжээлийг нэмэгдүүлж, витамин, микроэлементийн өндөр агууламжтай байх болно. Витамин ихтэй хоол хүнсээр хүүхдээ хооллохоо бүү мартаарай. Хоолондоо олон тооны жимс жимсгэнэ, түүхий ногоо - селөдерей, лууван, жүрж нэмээрэй. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүний талаар бүү мартаарай.
Алхам 3
Нялх хүүхдээ битгий боож байгаарай. Явган явахдаа хүүхэд тань идэвхтэй хөдөлж, ханиад хүрдэг хөлрөх магадлалтай гэдгийг санаарай. Дотуур хувцасаа сонгохыг хичээ: байгалийн даавуугаар хийсэн подволк, дотуур өмд, трико, оймс. Гутал "хатгуулахгүй" байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв гутал хэтэрхий жижиг бол хөлний цусны эргэлт удааширч, улмаар хөл хөлдөх болно.
Алхам 4
Томуугийн тархалт эсвэл ханиад дэгдэх үед ургамлын гаралтай эмийг хэрэглээрэй. Нэг хумс сармисыг хүүхдийнхээ хөхний халаасанд хийж, эсвэл асран хамгаалагчийг бүлэгт хуваасан сармис толгойтой таваг тавь. Түүнээс ялгардаг фитонцидууд вирусуудад хортой нөлөө үзүүлдэг. Энэ хугацаанд "Афлубин", "Ирс-19", "Оциллококкинум", уух, иммуномодулятор уух нь илүүц биш байх болно. Эхлээд хүүхдийн эмчид хандах хэрэгтэй. Цэцэрлэгт явахаасаа өмнө хамрын салстад оксолины тос түрхэх нь илүүц биш байх болно.
Алхам 5
Хэрэв та цэцэрлэгээсээ аль хэдийн найтаасан, унтаа хүүхэд авчирсан бол эмчилгээгээ даруй эхлээрэй. Нэгдүгээрт, температургүй бол хүүхдийнхээ хөлийг халаана. Дараа нь бөөрөлзгөнө, линденс, elderberry, chamomile эсвэл гаагаар цай ууж эхэлнэ. Хэрэв танд үнэрт чийдэн байгаа бол хэдэн дусал эвкалипт асаагаарай. Өрөөн доторх агаар хуурай биш байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв өглөөгүүр нялх хүүхэд бие нь дээрдэхгүй бол түүнийг цэцэрлэгт нь хүргэж өгөх хэрэггүй.
