Таны хүүхдийн амьдралын хамгийн сэтгэл хөдөлгөм эхний сарууд аль хэдийн дуусч, нялх хүүхэд бага зэрэг өсч, та эцэг эхийн дүрд дасчээ. Гураваас зургаан сартайд нь хүүхэд хөдөлж эхэлдэг бөгөөд нуруунаас гэдэс рүүгээ эргэлдэхийг хичээдэг. Хүүхэддээ туслаарай, өнхрүүлж сургаарай, учир нь идэвхтэй хөдөлгөөн нь нялх хүүхдийн ерөнхий хөгжилд сайнаар нөлөөлдөг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхэддээ хөнгөн массаж хийж, түүнтэй хамт энгийн гимнастик хий. "Хүүхэд" массаж нь зөөлөн бөгөөд зөөлөн илбэх бөгөөд энэ нь булчингийн аяыг тохируулж, бие махбодийг бэхжүүлдэг. Хөлийн булчинг бэхжүүлэхийн тулд "унадаг дугуй" дасгал хийхэд тохиромжтой. Үзэгнүүдэд бас анхаарал хандуулах хэрэгтэй: цээжин дээрээ ээлжлэн гаталж, дараа нь өөр өөр чиглэлд үржүүлэх хэрэгтэй. Бүх дасгалыг жигд, дөрвөн байрлалаар хий: замдаа гэдэс, нуруу, хоёр хажуугаар хэвтэж, хүүхэдтэйгээ энхрийлэн ярилц. Өдөр бүр дасгал хийснээр таны хүүхэд төрийн эргэлт рүү хурдан, амархан шилжих болно.
Алхам 2
Шажигнах дасгал хийж үзээрэй. Хурц, хөөрхөн тоглоом аваад аажмаар хажуу тийш нь аваачиж тавь. Эхэндээ нялх хүүхэд түүнийг зөвхөн нүдээрээ дагаж, дараа нь толгойгоо эргүүлж, цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр шажигнуур руу хүрч, түүний хажуу тийш эргэх болно.
Алхам 3
Хуухдийг нуруун дээр нь тавь. Зүүн гарынхаа хурууг хүүхдэд өгөхөд баруун гараараа хоёр хөлийнхөө өсгийгөөр барь. Таны нэг хуруу нь үйрмэгийн хөлийн шагайны хооронд байх ёстой. Дараа нь урьдчилан шулуун хөлийг аарцагны хажуугаар бага зэрэг эргүүлж эхэл, тэр үед хүүхдийн бариулыг урагш нь татаж, толгой, мөрөө эргүүлээрэй. Энэ дасгалыг хоёр чиглэлд өдөрт хэд хэдэн удаа давтаж хийх хэрэгтэй.
Алхам 4
Үйрмэгийн нэг хөлийг нөгөөгөөр нь хая, ингэснээр өвдөг дээрээ хэвтэж буй гадаргуу дээр хүрнэ. Хүүхэд таагүй байх болно, үүний үр дүнд тэрээр ачаалал өгч, эргэлдэж оролдох болно. Энэ аргаар тэрээр булчингаа хэрхэн зөв чангалах талаар сурах болно. Эхлээд жаахан туслаарай, ингэснээр хүүхэд хэрхэн өнхрөхийг ойлгож, дараа нь зөвхөн хөлийг нь барь. Хүүхэд гэдсэн дээрээ өнхрөхөд түүний хоёр дахь гар нь түүний дор үлдэх бөгөөд нялх хүүхдийг суллахад нь тусална уу. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүүхэд өөрөө үзэг авах ёстой гэдгийг ойлгох болно. Энэ дасгалыг чиглэл бүрт хэд хэдэн удаа хий.
