Заримдаа төлөвлөснөөр болохгүй байгаа юм шиг амьдрал буруу юм шиг мэдрэмж төрдөг. Мөн эргэн тойрны хүмүүс биш, бидний мөрөөдөж байсан харилцаа холбоо ч биш юм. Зовлонт асуулт гарч ирж байна: “Харилцаа яагаад ийм өнгөцхөн байгаа юм бэ? Та яаж ноцтой харилцаа тогтоох вэ? Хамгийн гол нь харилцаанд үргэлж хоёр тал оролцдог гэдгийг мартаж болохгүй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
"Та энэ хүнтэй олон жил хамт амьдрахыг хүсч байна уу?" Гэсэн асуултанд өөрийгөө хариулаарай. Хайрын байдалд хүмүүс аз жаргалтай байдаг бөгөөд ихэнхдээ сохор байдаг. Хайртай хүнийхээ тааламжгүй шинж чанарыг тэд анзаардаггүй эсвэл анзаарахыг хүсдэггүй, яагаад гэвэл хайр нь бүх зүйлийг өөрчилж чаддаг, тэр ч байтугай зан чанар, хайртай хүн түүнийг харахыг хүсдэг хэвээрээ байх болно. Энэ бол ноцтой харилцаанд хүрэх анхны алдаа юм. Гэхдээ хайртай хүн бусад хүмүүстэй ямар харилцаатай болохыг анзаарч, анализ хийх хэрэгтэй. Болгоомжтой байгаарай - гэр бүлийн харилцааны ижил хэв маяг байх болно. Хэрэв та сарнай өнгийн нүдний шилээ тайлж хайртыгаа харж чадвал энэ хүнтэй олон жил хамт амьдрахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран өөртөө хамгийн чухал асуултанд хариулах боломжтой болно. Ажлын өдрүүд, урт үдшийг хамтдаа төсөөлөхийг хичээ. Одоо өөрийнхөө мэдрэмжинд дүн шинжилгээ хий. Та тав тухтай байна уу? Таагүй мэдрэмжүүд байна уу? Өөртөө үнэнч бай, битгий хуураарай.
Алхам 2
Хариултаа олох ёстой хоёрдахь чухал асуулт: та ойр дотны хүнтэйгээ ямар дүрмээр амьдрахыг хүсч байна вэ? Жишээлбэл, бүх зүйл байрандаа, таны өмнөөс нь шийдсэн зүйл дээр байх нь танд маш чухал юм. Түнш нь захиалгад хандах энэ хандлагыг хүндэтгэх шаардлагатай байна. Эсвэл та театрт очих дуртай юу, ганц ч нээлтийг бүү алдаарай. Хэрэв хамтрагч тань хоббигоо хуваалцахгүй бол тэр таныг зовоохгүй, хориглохгүй байг. Үүнтэй адил та хайртай хүндээ чухал зүйлийг хүндэтгэх хэрэгтэй. Та болон таны хамтрагч буулт хийхэд бэлэн байгаа эсэхийг ойлгох хэрэгтэй.
Алхам 3
Бие биетэйгээ ярилцах. Хамтрагчтайгаа эсвэл өөрт нь юу чухал болохыг ярилц. Өөрчлөлт хийх нь хүний мөн чанар тул түүний амьдралын хандлага, ертөнцийг үзэх үзэл, үнэлэмж өөрчлөгддөг тул маш их ярьдаг. Хамтарсан төлөвлөгөө, дүрэм журам, үйл ажиллагааны талаар ярилцаж, ноцтой харилцаагаа бий болгоход эдгээр харилцан яриан дээр л байдаг. Энэ бол далайн гүнд шумбахтай адил юм. Маш их эргэлзээ төрдөг: хүчилтөрөгч хангалттай байгаа эсэх, усан дор ямар нэгэн зүйл тохиолдох уу, хайртай хүнтэйгээ харьцах харьцаанд үүнтэй төстэй зүйл тохиолддог. Хэрэв тэр ойлгохгүй байвал нүүр буруулаад яах вэ? Мэдээжийн хэрэг үл ойлголцол, буруу дүгнэлт, гомдол гарах боломжтой. Гэхдээ надад хэлээч, энэ бүх асуудлыг ярилцалгүйгээр нөгөө хүн юу хүсч байгааг, гэр бүлийн амьдралыг хэрхэн төсөөлдөгийг өөрөөр яаж ойлгох вэ? Үүний зэрэгцээ зөвхөн өөрийгөө илэрхийлэх төдийгүй нөгөө талын санал бодлыг сонсож, ойлгох нь чухал юм.