Эерэг хүн гэж юу вэ? Юуны өмнө, энэ нь хүмүүст үргэлж найрсаг ханддаг, эмгэнэлт явдал гаргадаггүй, нөхцөл байдлаас үл хамааран сэтгэл санаа нь үргэлж сайхан байдаг, үргэлж сайн сайхныг хүсч найдаж амьдардаг хүн юм. Эерэг хүн байх нь зөвхөн эргэн тойрныхоо хүмүүст төдийгүй бүхнээс илүү мэдрэлийн системд, мөн эрүүл мэндэд тустай. Ийм хүнээс ялгарч буй эерэг энерги түүнд олон найзуудыг татдаг боловч яаж ийм болох вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эерэг хандлагын хувьд та тайван, эв найртай, тэнцвэртэй хүн болох ёстой. Хэрэв та үнэхээр эерэг бол таны амьдрал эерэг чиглэлд урсах болно.
Алхам 2
Ердийн яриаг эерэг сэдвээр хязгаарлаж, төвийг сахисан эсвэл эерэг зүйл рүү хөрвүүлж, бүх энгийн яриаг зөвхөн "тааламжтай яриа" болгон бууруул, ингэснээр сэтгэл санаагаа хадгалах боломжтой болно. Граммер, хорхойтнуудын хувьд харилцааг хязгаарлаж, амьдралын бэрхшээлийн талаар ярихыг нь дэмжихгүй байх нь бас ашигтай байдаг.
Алхам 3
Өөрийн муу аашийг бусдад хэзээ ч бүү харуул, ууртай, дүнсгэр хүмүүс юун түрүүнд өөрсдөө үүнээс болж шаналдаг, тэд бусдад тааламжгүй байдаг, тэр байтугай найз нөхдөө алдаж магадгүй юм.
Алхам 4
Найз нөхөд, танилууддаа илүү сайн үгс хэлэхээс бүү эргэлз, тэдний ач тусыг анзаарч, өөртөө итгэх итгэлээ үргэлж хадгалаарай.
Алхам 5
Аливаа нөхцөл байдалд, ямар ч хүнд эерэг талыг хайж байгаарай, хэрэв та бүх зүйлд эерэгээр хандвал илүү хялбар байх болно. Хэрэв та нөхцөл байдалд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэхгүй байгаа бол төвийг сахисан байдлаар хандах хэрэгтэй. Зовлон бэрхшээл ч гэсэн бидний зан чанарыг төлөвшүүлдэг тул ашиг тусаа өгдөг гэдгийг анхаарч үзээрэй.
Алхам 6
Илүү хошигнох, инээмсэглэхийг хичээгээрэй, хэрвээ нөхцөл байдал хүнд байгаа бол хошигнолоор намжаах нь дээр.
Алхам 7
Таны дэлхий ертөнцөд хандах хандлага бол бумеранг бөгөөд энэ нь танд эргэж ирдэг гэдгийг санаарай. Амьдралдаа сөрөг талыг бүү оруул, аллага, гамшгийн тухай нэвтрүүлэг үзэхээс татгалзаарай, учир нь стресс нь олон өвчин, мэдрэлийн эмгэгийн шалтгаан болдог. Бүх зүйлээс эерэг мөчүүдийг хайж үзээрэй, удахгүй энэ нь зуршил болж, эерэг хандлагыг хадгалахад хэцүү байх болно.
