Бага насны хүүхдүүдэд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх тухай асуулт бүх эхчүүдэд сонирхолтой байдаг. Анхны хүүхдээ төрүүлсэн залуу эмэгтэйчүүд энэ талаарх мэдээллийг маш няхуур судалдаг. Өгүүлэлд өгсөн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та хүүхдийн амьдралын энэ үеийг амархан даван туулах болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Үндсэн дүрэм бол нэмэлт хоолыг аажмаар нэвтрүүлэх явдал юм. Хүүхдэд шинэ бүтээгдэхүүнийг нэг халбага халбагаар өгч эхлэхийг зөвлөж байна. Өдөр ирэх тусам тунгаа нэмэгдүүлэхийн тулд цаг заваа гарга. Хүүхдийн бие махбодь өөртөө зориулж шинэ бүтээгдэхүүнд дасаж байх ёстой. Хэдэн өдрийн дотор харшлын урвалыг нярай хүүхдийг анхааралтай ажигла. Хэрэв нярай хүүхдийн хацар хэвийн бус улайж эхэлбэл шинэ бүтээгдэхүүнийг одоохондоо хоолны дэглэмээс хас. Тиймээс хоолны дэглэмд хэд хэдэн шинэ бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг оруулахыг зөвлөдөггүй. Жижиг организмын хувьд энэ нь цочролд хүргэж болзошгүй юм.
Алхам 2
Залуу эхийн гол туслах нь хүүхдийн эмч юм. Хэрэв та зөвхөн хүүхдийн хоолонд нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлж эхлэхийг хүсвэл эхлээд хүүхдийнхээ эмчээс зөвлөгөө аваарай. Тэрбээр шинэ цэсийг эзэмшиж эхлэхэд аль төрлийн хоол хүнс илүү сайн болохыг танд хэлэх болно. Жишээлбэл, хүүхдийн эмч нар илүүдэл жинтэй хүүхдүүдэд эхлээд ногооны нухаш хийж үзээрэй гэж зөвлөж байна. Хэрэв хүүхэд эсрэгээрээ туранхай бол түүнд будаа өгөх хэрэгтэй. Одоогийн байдлаар хүүхдийн эмч нар зургаан наснаас эхлэн нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Алхам 3
Нухсан төмс, үр тариагаар хооллож эхэл, дараа нь хүүхдээ хөхөө өг. Хэрэв та эхний эсвэл хоёр дахь өдөр хүүхдээ шинэ бүтээгдэхүүнтэй танилцуулж байгаа бол өглөө өгөхгүй байх ёстой. Үүнд өдрийн болон оройн цаг илүү тохиромжтой. Шинэ нэмэлт хоол хүнсний тогтвортой байдал нь жигд, жижиглэсэн байх ёстой. Үгүй бол хүүхдийн бие махбодид хоол шингээх үйл явцад ихээхэн саад учруулж, улмаар бөөлжих, гэдэс өвдөх, регургитаци хийх, энэ бүтээгдэхүүнээс бүрэн татгалзах болно.
Алхам 4
Нэмэлт хоолыг халуун цаг агаар, түүнчлэн хүүхдийн өвчний үед нэмэгдүүлэхийг зөвлөдөггүй. Та мөн өдрийн турш түүнд ижил бүтээгдэхүүн өгөх ёсгүй. Тиймээс олон лонхтой нухсан төмсийг айл өрхүүд идэх ёстой. Хүүхэддээ хоол хийхдээ давс хэрэглэж болохгүй. Таны хувьд бүтээгдэхүүн зөөлөн болж хувирах боловч нялх хүүхдийн амт мэдрэх мэдрэмж огт өөр байдаг.
Алхам 5
Нэмэлт хоол хүнс бүрийг цаг тухайд нь эхлүүлэх ёстой. Хүүхдийн хоолонд зарим хоол хүнсийг нэвтрүүлэх хуваарийн талаархи мэдээллийг үзээрэй. Ийм мэдээллийг ихэвчлэн эхчүүдэд зориулсан хэвлэлд хэвлэдэг. Үүнтэй ижил төстэй зөвлөмжийг олох боломжтой олон сайтууд байдаг.
