5 дахь сар хүртэл эхийн сүү нь хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээг бүрэн хангаж өгдөг. Гэсэн хэдий ч та түүнд 2-р сараас эхлэн хүүхдийн бие махбодид нэмэлт витамин, давс авдаг жимс, ногооны шүүс өгч эхэлбэл сайн байна.
Эхний удаа түүнд зүгээр л нэг халбага жүүс өг - хооллосны дараа, хоёр дахь удаагаа - хоёр халбага, энэ хэмжээг аажмаар 1/4 аяга болгоно.
Мэдээжийн хэрэг та үүнийг хийхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь өөр өөр организмууд нэг хоолыг өөр өөрөөр хүлээн авдаг. Хэрэв таны хүүхдийн өтгөн сийрэгжиж, бөөлжиж байгааг анзаарсан бол хэдэн өдрийн турш шүүс өгөхөө боль. Өтгөн хаталтад өртөмтгий хүүхдүүд илүү их шүүс авах боломжтой.
5 дахь сард та жүүснийхээ хэсгийг хагас шил хүртэл өсгөж, хооллосны дараа эсвэл тэжээлийн хооронд өдөрт 2-3 удаа өгч болно. Шүүсийг лууван, интоор, нимбэг, жүрж, усан үзэм, улаан лооль, шанцайны ургамал гэх мэтээс хийж болно.
Өвлийн улиралд хүүхдэд 3 сартайгаас нь өмнө загасны тос өгч болно. Нэгдүгээрт, нэг дуслыг нэг халбага сүүгээр өгдөг. Аажмаар хагас халбагатай болтол нэмэгдүүлж, эцэст нь өдөрт 1-2 цайны халбаган дээр аваарай. Гэхдээ загасны тос нь ихэвчлэн ходоод гэдэсний хямралд ордог хүүхдүүдийн хувьд эсрэг заалттай байдаг гэдгийг бид мартаж болохгүй.
5-р сараас эхлэн хүүхдэд шарсан гурил, эсвэл манна эсвэл ногооны нухашаар хийсэн 5% будаа өгөх нь сайн. Энэхүү хоолонд хүний биеийн өсөлт хөгжилтөд шаардлагатай олон бодис агуулагддаг - уураг, эрдэс давс, кальци, фосфор, ялангуяа төмөр, хүүхдийн элэгний хангамж энэ үед шавхагдаж дуусдаг. 3.5 цаг тутамд хүүхдээ өдөрт 5 удаа хооллоорой.
Semolina эсвэл гурилын будаагаар хооллох нь аажмаар хийгдэх ёстой - хөхөөр хооллохын өмнө 1-2 халбагаас эхэлнэ. Долоо хоногийн эцэс гэхэд нэг бүтэн хөхүүл хүүхдийг орлож чадахаар хэмжээгээр нэмэгдүүлээрэй. Хүүхдүүд будаа нь нухсан төмсөөс илүү сайн хүлээн авдаг; гэхдээ жишээлбэл, шажигнасан хүүхдүүд байдаг бөгөөд нэмэлт хүнсний бүтээгдэхүүнийг шууд ногооны нухашаар шууд эхлүүлэх нь илүү ашигтай байдаг. Хүүхэд бүрэн эрүүл болсон үед тэд хооллож эхэлдэг. Зуны улиралд нэмэлт тэжээл эхлэхийг зөвлөдөггүй.
Хүүхэд 5% будаа хэрэглээд эхэлбэл түүнд илүү тэжээллэг 10% -ийг өгч эхэл. 5 дахь сараас эхлэн та нялх хүүхдэд жимс, сүүний вазелин өгч болно. Сүүгээс гадна будаа нь ногооны шөлөөр чанаж, дээр нь kefir нэмнэ.
6-р сарын сүүлчээр үдийн хоолондоо хүүхдэдээ ногооны нухаш өгөөд үдээс хойш будаагаа үлдээхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ, долоо хоногт хоёр удаа будаа руу шар чанаж, сайтар чанаж, нухсан нэмнэ.
7-р сарын эцэс гэхэд өглөөний хөхүүлэхдээ үйрмэг бяслаг, цөцгийн тос нэмээд чихэрлэг буцалж буй усанд дэвтээсэн хушгаар солих нь ашигтай байдаг. Үдийн хоолны үеэр хүүхдэдээ ногооны нухашаас өмнө 30-50 грамм мах эсвэл ногооны шөл өг. Та шөлөнд бага зэрэг будаа эсвэл семолина нэмж болно - үүнд өөр зүйл хийж болохгүй.
