Анхаарлын хомсдол (ADHD) нь хүүхдийн мэдрэлийн болон зан үйлийн хөгжлийн эмгэг юм. Ийм оноштой хүүхдүүдийг “хэцүү” гэдэг. Эцэг эх, асран хамгаалагч, багш нар тэднийг даван туулж чадахгүй, учир нь хүүхэд сонсох, юу ч хийхийг хүсдэггүй юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч ийм хүүхдүүд ихэвчлэн авьяастай байдаг тул та тэдний эрч хүчийг зөв чиглэлд чиглүүлэх хэрэгтэй. Зөвхөн хүүхдийг төдийгүй түүний эцэг эхийг өөрчлөх шаардлагатай болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөрсдийгөө эсвэл хүүхдээ тэдний зан авирт буруутгаж болохгүй.
Та "хэцүү" хүүхэдтэй болсон нь таны буруу биш, түүнд сайн хүмүүжил өгдөг. Хүүхэд нь эргээд ийм хүн болсон гэж буруутгахгүй. Хэрэв тэр өөрөөс нь асуусан зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, чимээгүй суухыг хүсч байсан ч тэр үүнийг ердөө л хийж чадахгүй. Тэр хөдлөх хэрэгтэй, гартаа байгаа зүйлийг ялгаж, нэг зүйлийг нөгөөгөөр солих хэрэгтэй. Таны хүүхэд хэвийн бус биш, тэр онцгой гэдгийг санаарай. Гипер идэвхитэй хүүхдийг ойлгохын тулд түүнд илүү их анхаарал хандуулж, түүнтэй хамт судлах хэрэгтэй.
Алхам 2
Бүх нөхцөл байдалд тайван байгаарай
Гипер идэвхитэй хүүхэд тайван сууж чаддаггүй бөгөөд орон сууц даяар эмх замбараагүй байдал үүсгэдэг. Тэрбээр ямар нэгэн зүйлийг байнга эвддэг, шалан дээр юм шиддэг, ном урж хаядаг гэх мэт. Мэдээжийн хэрэг, хөлд орж буй хүүхэд бүр үүнийг хийж чадна, гэхдээ анхаарал сулрах гиперактивын эмгэгтэй хүүхэд үүнийг илүү олон удаа, илүү их хэмжээгээр хийдэг. Энд гол зүйл бол хүүхдээ салгаж, хашгирахгүй байх, бүр дордуулж, бие махбодийн шийтгэл оноох явдал биш юм.
Алхам 3
Хатуу боловч эелдэг эцэг эх байгаарай
Аль болох "үгүй", "үгүй", "үгүй" гэж хэлэхийг хичээ. Хэрэв ямар нэгэн үйлдэл хийхийг хориглосон бол гэр бүлийн бусад гишүүд үүнийг хүүхдээ үгүйсгэх ёстой. Зан төлөвийн хазайлтад тавих хоригоо өргөжүүлээрэй: олон нийтийн газар тайван биеэ авч явах, бусад хүүхдээс тоглоом авч, зодохгүй байх. Хүүхдээ бусадтай зөв харилцаж, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг хадгалахыг заа.
Алхам 4
Гэр бүлийн таатай орчныг бүрдүүлэх
Гэр бүлийн гишүүдийн хоорондох зөрчилдөөний нөхцөл байдлаас зайлсхийж, хүүхэдтэй илүү их харьцаж, түүнийг харилцан ярианд холбоно уу. Боломжтой бол хүүхдэд нь компьютер, утас, зурагтгүйгээр тусад нь өрөө гаргаж өг, ингэснээр хичээлд нь саад болохгүй, хичээлээс нь хөндийрүүлэхгүй. Зөвхөн хэт идэвхитэй хүүхэд төдийгүй эцэг эхчүүд нь дагаж мөрдөх ёстой өдрийн хатуу дэглэмийг танилцуул. Шөнийн цагаар телевиз үзэхийн оронд хүүхэдтэйгээ гэр бүлийн ширээний тоглоом тоглож, анхаарлаа төвлөрүүл.
Алхам 5
Тоглоом дээр хүүхдээ мэдэж аваарай
Түүний ямар дүрд тоглох дуртай, янз бүрийн нөхцөл байдалд хэрхэн биеэ авч явдгийг тэмдэглэж ав. Хүүхэдтэй найдвартай харилцаатай байх, түүний хамгийн сайн найз болох нь чухал юм. Түүний санал бодол, хүслийг олж мэдэх.
Алхам 6
Хүүхдэдээ даалгавар өг
Нэгдүгээрт, та түүний өрөөг хамтдаа цэвэрлэж, шал, аяга таваг угааж, дараа нь эдгээр үйлдлүүдийг түүний ажил үүрэгт нэвтрүүлж болно. Даалгавар нь түүний чадвараас хэтрэхгүй байх ёстой. Ажлын өнгөлөг хуваарийг зурж, бүх зүйлийг эцэс хүртэл хийсэн эсэхийг шалгаарай. Хэрэв "хэцүү" хүүхэд үргэлжлүүлэхээс татгалзвал түүнд амралт өгөөд дараа нь эхлүүлсэн зүйлээ дуусгахыг зөөлөн хүс. Хэрэв тэр энэ асуудлыг дараа нь дуусгахыг хүсэхгүй бол 10 минутын турш сандал дээр суух эсвэл аяга таваг угаах шийтгэлийг өг. Хүүхдээ зоригжуулж, магтаж байгаарай.
