Атопик дерматит нь нялх хүүхдийн арьсны нийтлэг өвчин бөгөөд харшлын анхдагч илрэл юм. Түүний шинж тэмдгүүд нь: загатнах, тууралт, хуурай арьс. Хүнсний харшил нь атопик дерматитын хамгийн түгээмэл шалтгаан гэж тооцогддог. Энэ арьсны өвчтэй хүүхдэд үзүүлэх хамгийн сайн арга бол хөхөөр хооллох явдал юм. Үүний зэрэгцээ, сувилахуйн эх нь харшил үүсгэдэг хоолыг оруулаагүй хатуу хоолны дэглэм сахих ёстой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхийн сүү нь хүүхдийг цусан дахь эсрэгбием байхгүй эсвэл дутагдалтай тул нөхөж өгдөг бөгөөд энэ нь бие махбодийг хүрээлэн буй орчинд дасан зохицоход тусалдаг. Жишээлбэл, иммуноглобулин А нь амьдралынхаа дөрөв дэх сар гэхэд бие дааж бага хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг. Энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны салст бүрхэвчийг харшил үүсгэгч бодисоос хамгаалдаг. Тиймээс эхийн сүү нь бүх нялх хүүхдэд, ялангуяа атопик дерматит өвчтэй хүмүүст нэн шаардлагатай байдаг. Ийм хүүхдийн сувилахуйн эх нь хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байх ёстой. Түүний цэсэнд харшил үүсгэдэг шинж чанартай хоол хүнс агуулаагүй байх ёстой. Хоолны дэглэмийг хатуу дагаж мөрдөх нь хүүхдийн харшлын илрэлийг бууруулахад тусална.
Алхам 2
Ийм хоолны дэглэмд багтдаг хүнсний багц нь хориотой, хязгаарлагдмал хоол хүнсний жагсаалт байдаг. Энэ тохиолдолд эхэд зориулсан тусгай цэсийг сонгоно. Тодорхой хүүхдэд харшил үүсгэдэг хоолыг хасдаг.
Алхам 3
Атопик дерматиттай хүүхдээ хооллож байгаа ээжүүдийн цэсэнд хүлээн авах боломжгүй хоол хүнсний жагсаалт байдаг. Будаг, хадгалах бодис, утсан мах, хиам, маринад, шоколад, какао, кофе агуулсан бүтээгдэхүүнийг хатуу хориглоно. Чихэр, чамин жимс, цитрус жимсийг хориглодог.
Алхам 4
Нялх хүүхдийн арьсны урвал ихсэх тусам эх нь хоол тэжээлээ эргэн харж, сайжруулах ёстой. Түүнд зөвхөн харшил өгөхгүй хоолонд үндэслэсэн хоолны дэглэмд шилжихийг зөвлөж байна.
Алхам 5
Ийм хоолны дэглэмийн цэсийн гол хэсэг нь харшилтай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс бүрдэх ёстой. Эдгээр нь цагаан эсвэл ногоон өнгөтэй жимс гэж тооцогддог. Үр тариа, Сагаган, будаа нь хоолны дэглэмд багтдаг бөгөөд эдгээр нь цавуулаггүй үр тариа юм. Үүнд эрдэнэ шишийн үр тариа орно. Цагаан будааг цардуул багатай бор будаагаар солих нь дээр.
Алхам 6
Хоолонд тахианы мах, үхрийн махнаас бусад туранхай мах багтдаг. Та цагаан загас идэж болно. Улаан загас, бусад далайн хоолыг оруулаагүй болно. Сувилахуйн эхийн хоолны дэглэмд орсон исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь химийн хүнсний нэмэлт агууламжгүй байх ёстой. Чихэр, мармелад, зефир, жигнэмэгээс жигнэмэг, хатаахгүйгээр аюулгүй байдаг.
Алхам 7
Энэхүү хоолны дэглэмийг хязгаарлагдмал хугацаанд нэвтрүүлэх нь зөвхөн хурцдахаас өмнө гарах нь маш чухал юм. Үлдсэн хугацаанд төрөл бүрийн хоолыг эхийн хоолны дэглэмд хамгийн бага хэмжээгээр оруулах хэрэгтэй. Ингэснээр хүүхэд эхийн сүүгээр дамжуулан харшил үүсгэгчтэй танилцах бөгөөд ирээдүйд ийм бүтээгдэхүүнд дасан зохицоход хялбар болно.
Алхам 8
Мэдээжийн хэрэг, удаан хугацааны туршид тусгай хоолны дэглэмийг хязгаарлах, хоолны дэглэмийг чанд сахих нь хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ бүхэн үр дүнгээ өгөх нь дамжиггүй. Өвчин нь улам бүр багасч, хүүхдийн харшлын илүү ноцтой өвчнөөс зайлсхийх боломжтой болно.
