Орчин үеийн хүүхдүүд биеийн тамирын хичээлд хамрагдахаас татгалзах нь улам бүр нэмэгдэж байна. Эцэг эхчүүд хүүхдээ чөлөөлөхийн тулд байхгүй өвчнийг зохион бүтээх ёстой. Гэсэн хэдий ч энэ нь асуудлыг шийдэж чадахгүй.
Биеийн тамирыг хайрлах хайрыг шууд 3 наснаас нь эхлэн төлөвшүүлэх ёстой. Хүүхэдтэйгээ бие даан суралц: гүйх, үсрэх, бүжиглэх, бөмбөг тоглох. Хэрэв танд амжихгүй бол гурван настайгаасаа эхлэн хүүхдүүдийг спортын секц, бие бялдрын хөгжлийн студид аваачиж аваарай.
Хүүхдэдээ зориулж гимнастикийн элементүүдтэй янз бүрийн хөтөлбөрүүдийг байнга тоглоорой. Хүүхэд таны үлгэр жишээнээс илүү дуртай үлгэрийн баатрын жишээг удахгүй дагаж магадгүй юм. Спортын сэдэвтэй орчин үеийн кино, хүүхэлдэйн кинонууд цөөнгүй байдаг, гэр бүлээрээ үзээрэй.
Хүүхдийн харилцааны түвшин чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэрээр бага наснаасаа үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцах тусам хамтын тоглолтонд дасан зохицоход хялбар болно. Хүүхдийн харилцааг хязгаарлах шаардлагагүй. Хэрэв танд цэцэрлэгт хамрагдах боломж байхгүй бол хөршийнхөө хүүхдүүдэд хүүхдээ танилцуулаарай.
Хүүхдийн ичимхий байдал нь ихэвчлэн биеийн тамирын хүмүүжилд хандах хандлагад шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. Бүлэг тоглоом нь ичимхий хүүхдэд хэцүү байх болно. Хүүхэдтэйгээ тоглоомын дүрмийг сайтар боловсруулж гарга. Тэрээр бүх хөдөлгөөн, цоолтуур гэх мэт зүйлийг айдасгүйгээр, эргэлзэлгүйгээр дасгал хийж чадах ганцаардмал газрыг олоорой.
Хамгийн чухал зүйл бол бие бялдрын боловсрол нь зөвхөн ашиг тустай гэдгийг хүүхдээ өөрийн үлгэр жишээгээр байнга харуулах явдал юм. Ихэнхдээ бүх гэр бүл спортын арга хэмжээнд оролцдог тул таны хүүхэд бие бялдрын боловсролыг хайрлах болно.
