Дэглэм байх уу, эс орших уу? Сонгодог зохиолыг дахин хөрвүүлэх нь энэ асуултын хариуг илүү хялбар болгосонгүй. Олон хүүхдийн эмч, эмч нар дэглэмийн хэрэгцээ (мөн бүх зүйл: хооллох, амрах, тоглох) нь үнэхээр үндэслэлтэй гэдэгт итгэлтэй байна. Бусад нь хүүхдийн хүсэл эрмэлзлийн бүрэн эрх чөлөөг дэмжиж байдаг.
Амьдрал цагаар
Амьдралын аль хэлбэр нь илүү үр дүнтэй болохыг баттай хэлэхэд хэцүү байдаг: чөлөөт эсвэл дэглэмийн дагуу, учир нь маш олон нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд тодорхой цагт унтаж, босож, тоглож, хоол хүнс авах нь эцэг эхчүүдэд илүү хялбар байдаг.
Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын дэглэм нь зөвхөн эцэг эхчүүдэд зориулагдаагүй, хүүхдэд тохиромжтой байх, өөрийн биоритм, мэдрэмжийн дагуу амьдрах боломжийг олгох ёстой гэдгийг энд тэмдэглэх хэрэгтэй. Тиймээс цаг хугацаа, юу хийхийг хатуу зааж өгсөн бүх зөвлөмжүүд практик дээр ихэвчлэн ажилладаггүй.
Үүний зэрэгцээ, дэглэмийн агшинууд, хэрэв тэд хүүхдэд нялх байхаас нь вакцин хийлгэсэн бол ирээдүйд үйл ажиллагаагаа илүү үр бүтээлтэй бүтээх боломжийг олгож, цаг хугацааны менежмент гэж нэрлэгдэх үндэс суурийг тавьдаг.
Дэглэмийг хэрхэн бүрдүүлэх вэ
Хүүхдийнхээ өдөр тутмын хэв маягийг бүрдүүлэх гэж оролдохдоо дараах хэдэн зүйлийг анхаарах хэрэгтэй.
Нярайн үе дуусах хүртэл (хоёр сар хүртэл) хүүхдийн амьдралд зарим төрлийн үе үе бий болгох нь маш хэцүү байдаг. Энэ хугацаанд бие махбодь нь түүнд тохирсон шинэ нөхцөлд дасан зохицож, биологийн цагийг засч залруулдаг тул энэ үе шатанд зохих тэмдэглэл хөтөлж хүүхдээ ажиглах нь дээр.
Бага наснаасаа хэрэв хүүхдийн үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг анхааралтай ажиглавал тодорхой хэв маягийг олж харах боломжтой: хүүхэд сэрсэнээс хойш хэр удаан хоолны дуршилтай хооллодог вэ, явган явсны дараа унтах дургүй, хангалттай тоглож байхдаа эрүүл ахуйн журам хэрэгжүүлэх. Яг энэ үед дэглэмийн гол цэгүүдийг боловсруулж, жолоодох нь дээр юм. Энэ нь танд болон таны хүүхдэд хоёулаа ердийн хэв маягийн дагуу амьдрахаас гадна амьдралын хэв маягийг "толгойноос" дагаж биелүүлэх боломжгүй байдаг.
Хүүхдийн хэрэгцээнд нийцүүлэн дэглэмийг үе үе тохируулж байгаарай, учир нь аажмаар өдрийн нойр богиносч, шөнийн сэрүүлэг арилж, хөхүүл хүүхдийг нэмэлт хоолоор орлуулах болно. Хүүхэд ихэвчлэн зан авираа өөрчилдөг, жишээлбэл, үдээс хойш нэг сайхан өдрөөсөө татгалзах хэрэгтэй гэдгийг ойлгодог.
Хүүхдийн амьдралд олон нийтийн байгууллагууд (цэцэрлэг, сургууль) бий болсноор дэглэмээ хадгалахыг хичээгээрэй: түүнд өгсөн чөлөөт цагийг нь түүнд олго, гэхдээ тэр юунд анхаарах ёстойг мэдэж байх хэрэгтэй, жишээлбэл, хичээлд, гэрийн тэжээвэр амьтан, хэрэв байгаа бол гэрийнхээ ажилд.
Амралтын өдрөө бүү мартаарай. Хуваарь харахгүйгээр хүссэн зүйлээ хийх боломжтой өдөр тутмын амьдралаас ялгаатай өдрүүд байх ёстой.
Тодорхой дэглэмийн дагуу амьдрах чадварыг хүүхэддээ суулгаж өгснөөр та түүнд маш сайн үйлчилгээ үзүүлж байгаа юм. Үүний зэрэгцээ, бага нас нь бага нас хэвээр үлдэж, сэтгэлд тань сайхан дурсамж үлдээх ёстойг бүү мартаарай.
