Аз жаргалгүй хайр … Хэрэв та ийм зүйл тохиолдоогүй хүнийг олж чадвал энэ хүн хэтрүүлэггүйгээр өвөрмөц байх болно. Хорвоо ертөнц түүний хөлийн доор орчихсон юм шиг санагдах амьдралын агшин хүн бүхэнд байдаг. Хүссэн ч эс хүссэн ч хуучин хайраа ямар нэгэн байдлаар мартах хэрэгтэй болно. Хэрэв та өөрийгөө яаж байх ёстойгоо мэдэхгүй, ер нь яаж амьдрах, хайрт хүнийхээ дүр төрхийг ой санамжаасаа зайлуулахыг мэдэхгүй байгаа бол энэ нийтлэлийн зөвлөмжүүд танд хэрэгтэй байх болов уу. Мартахаар шийдсэн гол зүйл бол амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сэтгэл зүйчээс тусламж авахыг хичээ. Үгүй ээ, хэн ч чамайг галзуу гэж боддоггүй, сэтгэцийн эмчтэй холбоо барихыг зөвлөдөггүй. Өөрийгөө болон өөрийнхөө сэтгэл хөдлөлийг ойлгоход тань туслах, сонсож, шийдлийг олоход туслах сэтгэл зүйч л. Сэтгэл зүйч таны байр сууринд орж, нөхцөл байдлыг зөв үнэлэх нь гарцаагүй. Таныг үргэлж сонсож, тайвшруулах гайхалтай ярилцагчийг олох болно, үүнээс гадна тэр таныг маш чадварлаг тайвшруулна. Хэрэв та аль хэдийн мэргэжилтнээс тусламж хүсч байсан бол түүнтэй аль болох шударгаар харьц, юу ч нуухгүй, өөрийгөө илүү муу эсвэл муу талаас нь харуулахыг хичээх хэрэггүй. Бүх зүйлийг байгаагаар нь, өөрийнхөө мэдэрч байгаагаар хэл. Зөвхөн энэ тохиолдолд тэд танд чадварлаг тусалж чадна.
Алхам 2
Найзуудтайгаа илүү их чатлаж эхлээрэй. Ийм байдлаар өмнөх хайрынхаа тухай байнга бодож байсан бодлоосоо хөндийрч үзээрэй. Өөртэйгээ ганцаараа үлдэхийн хэрээр хүн өөрийгөө улам бүр гүнзгийрүүлж эхэлдэг, мартахыг хүсч байсан ч гэсэн эдгээр шаардлагагүй бодлууд руу өөрийн эрхгүй эргэж ирдэг.
Алхам 3
Энэ хүнийг танд сануулж болох бүх зүйлээс сал. Бэлэг, эд зүйл, гэрэл зургийг хаа нэг газар аваад яв. Та тэдгээрийг хаяж, шатаах шаардлагагүй. Дахин нэг удаа олж авахад хэцүү, залхуу байгаа газраас нь зайлуул, ингэснээр тэд таны нүдэн дээр байнга унахгүй байх болно.
Алхам 4
Зөвхөн сайн зүйлийг байнга санахаа боль. Эцсийн эцэст, муу зүйлүүд байсан, тэгэхгүй бол та тэр хүнийг мартах нөхцөл байдалд орохгүй байх байсан. Энэ хүн танд ямар буруу зүйл хийснийг санаарай. Энэ муу зүйлийн төлөө түүнээс өшөөгөө авахыг бүү оролдоорой, учир нь та бас алдаа хийсэн. Энэ нөхцөл байдал нь хэв загвар болохоос утгагүй осол биш гэдгийг ойлгоорой. Ерөнхийдөө энэ бүх зүйлийн талаар аль болох бага бодохыг хичээ.
Алхам 5
Ажил хийх, сурах, хобби хийх дуртай мэргэжлээ олоорой … Цаг хугацаа өнгөрөхөд та хуучин хайрынхаа тухай бодохоо болино.
Алхам 6
Ийм нөхцөл байдалд гарах хамгийн сайн арга бол хачин юм … Дурлах. Тиймээ, мэдрэмжийг нь хуучнаа дарж чадах хүнийг эрт олж харвал төдий чинээ эртний хайраа мартаж чадна.
Тиймээс өөрийгөө татаж, зүгээр л аз жаргалтай байгаарай!
