онд хэрхэн гэрлэж аз жаргалтай амьдрах вэ

Агуулгын хүснэгт:

онд хэрхэн гэрлэж аз жаргалтай амьдрах вэ
онд хэрхэн гэрлэж аз жаргалтай амьдрах вэ

Видео: онд хэрхэн гэрлэж аз жаргалтай амьдрах вэ

Видео: онд хэрхэн гэрлэж аз жаргалтай амьдрах вэ
Видео: Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии. 2024, May
Anonim

Салалт нэлээд ховор тохиолддог байсан үе ард хоцорчээ. Өнөөдөр, шударга бус статистикийн дагуу анх гэрлэж буй хосуудын 70 гаруй хувь нь салж байна. Эдгээр салалтын ихэнх нь гэрлэлтийн эхний 7 жилд тохиолддог бөгөөд энэ нь шинээр гэрлэсэн хосууд гэрлэхэд тулгарах бэрхшээлийн талаар бага ойлголттой байдаг бөгөөд үүнийг хэрхэн даван туулахаа мэдэхгүй байгааг харуулж байна.

Гэр бүл болж хэрхэн аз жаргалтай амьдрах вэ
Гэр бүл болж хэрхэн аз жаргалтай амьдрах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хэрэв бид бие биенээ хайрлаж чаддаг, насан туршдаа хамт амьдарсан хосуудын туршлагыг харгалзан үзвэл гэр бүлийн аз жаргалыг тодорхойлох жор нь хоорондоо маш төстэй юм. Ийм судалгаанаас харахад бараг бүх аз жаргалтай гэр бүлд тохиолддог хэд хэдэн нийтлэг шинж чанарууд байдаг.

Алхам 2

Өөртөө болон гэр бүлээс гадуур амьдралдаа хэрхэн яаж өлгөхгүй байхыг мэддэг. Өдрийнхөө мэдээг бусадтай хуваалцаж хэвшээрэй. Бие биенийхээ гадаад амьдралыг сонирхож байгаарай, гэхдээ хамтрагч нь түүнийг хуваалцах сэтгэл санааны хувьд тодорхойгүй байгаа тохиолдолд түүнийг бүү татаж ав. Мэдээллийг тэр дор нь хэлээгүй ч гэсэн ийм хүсэл гарч ирэхэд сонсоход үргэлж бэлэн байдаг гэдгээ тодорхой хэл.

Алхам 3

Таныг зовоож, зовоож байгаа зүйлийг хуваалцаарай. Эрэгтэйчүүд бэрхшээлийнхээ тухай ярих нь сул дорой байдлын шинж гэж боддог. Хайртай эхнэр нь нөхрөө ямар нэгэн зүйлд санаа зовж, санаа зовж байгааг үргэлж мэдрэх болно. Эрэгтэй хүнийг илүү анхааралтай байгаарай. Заримдаа түүнд өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлж, хайр, дэмжлэгээ харуулахын тулд та тэврэлдэж, тэнд байж, ямар ч байсан түүнийг хайрлах болно гэдгээ хэлэх хэрэгтэй. Ийм мөчүүд нь гэр бүлийг нэгтгэж, бэрхшээл бэрхшээлийг хамтдаа даван туулах хүч чадал, итгэл, баяр баясгаланг өгдөг.

Алхам 4

Үүний зэрэгцээ та түншээсээ хамааралтай болж чадахгүй. Та бүхэн өөрсдийн амьдралтай, өөрийн гэсэн сонирхолтой байх ёстой. Гэртээ өрөө үлдээгээрэй, ингэснээр хэн ч хүссэн үедээ ганцаараа байж болно. Хүний байгалиас заяасан хэрэгцээ нь заримдаа зүгээр л өөртэйгээ ганцаараа сууж, бодох явдал юм. Өөрөөсөө холдох хүсэл гэж битгий бодоорой. Бие биенийхээ хувийн орон зайг хүндэлж байгаарай, энэ тохиолдолд таны түншийг сонирхох сонирхол хэзээ ч алга болохгүй. Чамайг чирж, дарамт болохгүй байхыг хичээ. Хамтарсан аялал, аялал, байгальд зугаалах, кино театр, театр, ресторан руу явах зэрэг ажлыг зохион байгуул. Таны эргэн тойронд урсаж буй амьдралыг сонирхож, нээлт, ололтоо хуваалц.

Алхам 5

Буулт хийж, өөрт тааламжгүй нөхцөл байдлыг хамтдаа ярилцахыг хичээ. Та өөр хүнийг шинэчилж чадахгүй байх магадлалтай, гэхдээ таны уур уцаар, дургүйцлийг юунаас болж үүсгэж байгааг бүрэн хэлж чадна. Та хоёулаа бууж өгөхөд бэлэн бай, хайртай хүнийхээ ярьж байгааг сонсоорой. Бүү скандал, дуулиан шуугиан дэгдээж болохгүй, энэ нь үл ойлголцол, яриа, тайлбарыг улам бүр нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та бие биендээ хайртай бөгөөд насан туршдаа хамт амьдрахыг хүсвэл хамтрагчийнхаа бодлыг сонсож, ойлгож сурах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: