Ихэнхдээ жирэмсний 34-35 дахь долоо хоногт ураг тархины толгойд илэрдэг. Энэ тохиолдолд хүүхэд төрөх нь урьдчилан таамаглах боломжтой байдаг тул энэ нь хамгийн таатай байдаг. Заримдаа ураг буруу байрлалтай байдаг: хөндлөн эсвэл аарцагны. Энэ нь хөдөлмөрийн явцыг хүндрүүлж болзошгүй тул хүүхдийг эргүүлэх тусгай дасгал хийхийг зөвлөж байна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Ураг зөвхөн 34 долоо хоногт л эцсийн байр сууриа эзэлдэг хэдий ч жирэмсний 32 долоо хоногоос эхлэн эргэлт хийх дасгалыг эхлүүлж болно. Хэд хэдэн техникийг хослуулсан нь сайн үр дүн өгдөг. Гэхдээ асуудлыг өөрөө шийдэхийг оролдохын өмнө заавал мэргэжилтэнтэй зөвлөлд. Магадгүй тэр өөр шийдлийг танд өгөх байх.
Алхам 2
Орон дээр хэвтэж, 10 минут тутамд 3-4 эргэлтийг хажуу тийш нь эргүүлнэ. Энэхүү уламжлалт бөгөөд дагаж мөрдөхөд хялбар дасгалыг ихэнх жирэмсний эмнэлгүүд зөвлөж байна. Хамгийн сайн үр дүнд дасгалыг өдөрт гурван удаа хийснээр ихэнхдээ долоо хоногийн дараа ураг хүссэн байрлалдаа онгойдог.
Алхам 3
Энэ дасгалыг ходоодоо хоосон байхад хийдэг. Бага буйдангийн хажууд шалан дээр дэрнүүд байрлуулж, ташуу гадаргуу үүсгэнэ. Аарцуу толгойноосоо 20-30 см өндөр байхаар дэрэн дээрээ нуруун дээрээ хэвтээрэй, хэрэв та энэ байрлалд өдөрт дор хаяж 2 удаа 10 минутын турш хэвтэж байвал энэ арга үр дүнтэй байх болно. Тохиолдлын 90% -д 2 долоо хоногийн дараа хүүхэд толгойгоо доошоо эргүүлдэг.
Алхам 4
Өвдөгний тохойн байрлалд 15 минут зогсоод аарцаг толгойноос дээгүүр байх ёстой. Энэ дасгал нь хүүхдийг зөв байрлалыг олж авахад туслах төдийгүй таны бөөрийг зөөлрүүлж, умайн даралтыг тэднээс түр зуур ангижруулна.
Алхам 5
Олон эмэгтэйчүүд хүүхдээ эргүүлэх уламжлалт бус аргууд нь эмч нарын санал болгодог гимнастикаас дутахааргүй үр дүнтэй байдаг гэж тэмдэглэжээ. Хэн нэгэн хүүхдийг зөв байрлалыг авахыг "ятгаж" чаддаг, хэн нэгэн нь тааламжтай хөгжимтэй чихэвчийг хэвлийн доод хэсэгт тавьдаг. Зарим эмэгтэйчүүд хэрэв та гар чийдэнгээ цээжин дээрээ барьсан бол ураг гэрэл рүү эргэх болно гэж баталдаг. Нэг зүйл тодорхой байна, эдгээр аргууд нь хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд ингэснээр тэдгээрийг нэмэлт аргууд болгон ашиглаж болно гэсэн үг юм.
