Хэрхэн хатгаж сурах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн хатгаж сурах вэ
Хэрхэн хатгаж сурах вэ

Видео: Хэрхэн хатгаж сурах вэ

Видео: Хэрхэн хатгаж сурах вэ
Видео: Бясалгахад анхаарлаа яаж төвлөрүүлж сурах вэ? 2024, May
Anonim

Идэмхий доог тохуу нь санамсаргүй байдлаар хэн нэгний "гашуун цэг" -ийг санамсаргүйгээр хөндөх, доог тохуу хийх, ичээх гэсэн зорилготойгоор ёжилсон явдлын ирмэг дээр явагдаж буй доог тохуу юм. Хэрхэн доог тохуу хийхээ төгс мэддэг хүн бол хурц хэлтэй өрсөлдөгч гэдгээрээ нэр хүндтэй бөгөөд түүнийг гомдоохгүй эсвэл уурлахгүй байх нь дээр: тэр хариуд нь хэнд ч харагдахгүй байх байдлаар “тамга дарах” болно! Түүгээр ч үл барам тэд бүдүүлэг бүдүүлэг байдал, доромжлолыг зогсоохгүйгээр ёс зүй, хил хязгаарынхаа хүрээнд л үлддэг бололтой. Та яаж ёжилж сурдаг вэ?

Хэрхэн хатгаж сурах вэ
Хэрхэн хатгаж сурах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Бүх зүйл дунд зэрэг сайн байна! Шингэн чанарыг халуун чинжүүтэй харьцуулж болох юм: түүний өчүүхэн хэсэг нь таваг нь тансаг амтыг мэдрэх болно, гэхдээ та жаахан хэтрүүлбэл идэх нь ердөө л боломжгүй болно. Өөрийгөө удирдаж, өөрийгөө хянах чадвараа алдах нь зүйтэй бөгөөд инээдтэй доог тохуу хийхийн оронд шууд илэн далангүй, бүтэлгүй хошигнол, заримдаа жинхэнэ бүдүүлэг байдлын ирмэгт тулах болно. Та явцуу, явцуу хуцагч гэсэн нэр хүндийг олж авахыг хүсэхгүй байгаа биз дээ?

Алхам 2

Амт, эелдэг мэдрэмж нь танд туслах ёстой. Харамсалтай нь үүнийг хүн бүр байгалиас заяаж өгдөггүй. Тиймийн тул, хэрэв та эдгээр мэдрэмжээсээ хагацсан бол түүнийг егөөдөж бүү оролд! "Wit" нь авъяас чадвартай зарим талаараа төстэй байдаг: эсвэл байдаг, эсвэл тийм байдаггүй бөгөөд ямар ч идэвх зүтгэл энд тус болохгүй.

Алхам 3

Ямар ч тохиолдолд хувийн шинжтэй болж болохгүй, өрсөлдөгчийнхөө бие махбодийн согог (доголон, илүүдэл жин, халзан гэх мэт), ялангуяа түүнд тохиолдсон бэрхшээл, бэрхшээлийг егөөдлийн объект болгон бүү сонгоорой. Та яг эсрэг үр дүнд хүрэх болно. Дараа нь олон нийтийн өрөвдөх сэтгэл түүний талд байх бөгөөд таны хувь хэмжээг "уйтгартай", "зүрхгүй" гэж буруутгах болно. Дараа нь та хоцрогдсон, муу хүн болно.

Алхам 4

Аяыг онцгой анхаарч үзээрэй. Таны дуу хоолой ямар ч тохиолдолд муухай, хорлонтой, ялгуусан сонсогдох ёсгүй. Хамгийн сайн сонголт бол илт ойлгомжтой өрөвч, нинжин сэтгэлтэй байсан ч эелдэг, тайван ярих явдал юм. Зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээ нь эм зүйчийн нарийвчлалтай хэмжсэн бага зэрэг мэдэгдэхүйц инээдэм юм. "Мөсөн шүршүүр" -ийн нөлөө илүү их байх болно.

Алхам 5

Хатгах нь ямар ч зэвсгийн адил ялгаваргүйгээр, зөвхөн зөв цагт нь, ноцтой асуудалд ашиглах ёстой гэдгийг санаарай! Эс тэгвэл та өөрийгөө оюун ухаанаар зогсоож чадахгүй, харин олон цогцолборт автсан misanthrop гэж нэр хүндтэй болно.

Зөвлөмж болгож буй: