Хэдэн жилийн өмнө эцэг эхчүүд компьютерийг өсвөр насны хүүхдүүдийг сургуулиас холдуулж, чөлөөт цагаа үр өгөөжтэй өнгөрөөхөд тусалдаг гэнэн зугаа цэнгэл гэж үздэг байв. Гэхдээ компьютер сонирхох нь мөрийтэй тоглоомонд донтох, хүүхдийн сэтгэл зүйг зөрчихөд хүргэдэг болохыг мэргэжилтнүүд нотолжээ. Эцэг эхчүүд аль болох хурдан арга хэмжээ авч эхлэх тусам тэд өсвөр насны хүүхдийг виртуал ертөнцөөс бодит байдалд буцааж өгөх болно.
Мөрийтэй тоглоомонд донтдог өсвөр насны хүүхэд бодит амьдралдаа сэтгэл дундуур байдаг, сурах, унтах эмгэг, өдөр тутмын хэв маягийн өөрчлөлт, түрэмгийлэл, туслахаас татгалзах зэрэг бэрхшээлтэй байдаг. Сэтгэл зүйчид мөрийтэй тоглоомын донтолтыг хар тамхи, архидалттай харьцуулдаг тул үүнийг арилгах нь туйлын хэцүү байдаг. Өсвөр насны хүүхдийг хэвийн амьдралд буцааж өгөхийн тулд эцэг эхчүүд хамтран ажиллаж, мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Хэрэв өсвөр насны хүүхэд мөрийтэй тоглоомонд донтсон бол эцэг эх нь юу хийх ёстой вэ?
Та компьютерийг бүрэн хориглох боломжгүй. Мэдээжийн хэрэг та интернетийг унтрааж эсвэл тоглоомын консолоо хаяж болно, гэхдээ энэ нь өсвөр насныхны уур уцаарыг хүргэж, байшингийнхаа гадаа тоглох боломжтой газар олох болно.
Мөрийтэй тоглоомонд донтох өвчнөөс ангижрах хамгийн үр дүнтэй арга бол түүнд аль болох их анхаарал хандуулах, хамт цагийг өнгөрөөх, ярилцах явдал юм. Хүүхдийн өдөр тутмын хэвшилд дүн шинжилгээ хийж, бүхэл бүтэн гэр бүл өдөр, орой, амралтын өдрүүдэд юу хийдэг болохыг санаарай. Компьютерийнхээ хэрэглээг хязгаарлах боловч тоглоомыг бүхэлд нь хориглож болохгүй. Бүх өөрчлөлтийн шалтгааныг хүүхдэдээ заавал тайлбарлаж өгөөрэй.
Өсвөр насны хүүхэд, гэр бүлийн амьдралыг өөрчлөх: кино театр руу хамтарсан аялал зохион байгуулах, байгальд илүү олон удаа гарах, хүүхдийн спортын боловсрол эзэмших. Хэрэв та компьютер дээрээ байнга суухыг хориглодог бол өөрөө дэлгэцэн дээр удаан суух хэрэггүй.
Мөрийтэй тоглоомонд донтох сэтгэл зүйчийн тусламж
Хэрэв хүүхэд виртуал ертөнцөд бүрэн автсан, эргэн тойрондоо юу ч анзаараагүй бол эцэг эхчүүд мэргэжилтнүүдийн туслалцаагүйгээр нөхцөл байдлыг засах боломжгүй юм. Эхлээд та сургуулийн сэтгэл зүйчтэй холбоо барих хэрэгтэй бөгөөд хэрэв тэр хүчгүй бол туршлагатай сэтгэлзүйн эмчийг хайж олох хэрэгтэй. Психокоррекци, эцэг эхийн байнгын анхаарал, халамж нь өсвөр насны хүүхдийг мөрийтэй тоглоомын донтолтоос салахад тусална.
Мөрийтэй тоглоомын донтолтоос урьдчилан сэргийлэх
Урьдчилан сэргийлэх үндэс нь гэр бүлийн аз жаргалтай орчин юм. Хүүхэд ганцаардаж, шаардлагагүй мэт санагдах ёсгүй. Эцэг эхчүүд бодит амьдрал хичнээн гайхамшигтай, олон янз байдгийг хүүхдүүддээ харуулбал мөрийтэй тоглоомонд донтохоос урьдчилан сэргийлэх болно. Чөлөөт цагаа хамт өнгөрөө: ууланд алхах, цэцэрлэгт хүрээлэнд зугаалах, мөсөн гулгуур, усан санд зочлох. Хамгийн гол нь нөхөрлөлийг бий болгож, гэр бүлдээ итгээрэй.
Мөрийтэй тоглоомын донтолтоос өсвөр насны хүүхдийг салгах нь хэцүү байдаг. Үүнийг зөвхөн хайраар дүүрэн эцэг эхчүүд, туршлагатай сэтгэл судлаачид л хийж болох бөгөөд ингэснээр хүүхэд виртуал ертөнцөд эргэж ирэхгүй байхын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар мартах ёсгүй.
