Хүүхдийн өсөлт олон хүчин зүйлээс хамаарна. Эдгээрээс хамгийн гол нь эрүүл унтах, дасгал хөдөлгөөн хийх, амин дэм, уургаар баялаг хоол хүнс багтдаг. Өсөлтийн эрчимд гол нөлөө нь соматотропин хэмээх гормоноор нөлөөлдөг.
Хүний бие махбодийн өсөлт, хэвийн хөгжлийн төлөө гормоныг "өсөлтийн даавар" гэж нэрлэдэг. Энэхүү дааврын шинжлэх ухааны нэр бол сомототропин юм.
Өсөлтийн даавар
Хүүхэд, өсвөр насныхны өсөлтийн даавар нь гуурсан хоолойн ясны уртыг нэмэгдүүлэхэд түлхэц болж улмаар хүний өсөлтийг хурдасгахад нөлөөлдөг. Нэмж дурдахад өсөлтийн даавар нь булчингийн эд эсийн өсөлтийг идэвхжүүлж, булчингийн эсийг устгахтай холбоотой катаболик процессыг удаашруулдаг. Өсөлтийн даавар нь уургийн нийлэгжилтийг сайжруулж, өөх тос шатаахыг хурдасгаж, нүүрс усны солилцооны үйл явцад оролцож, дархлааг сайжруулж, ясны кальцийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг.
Насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад хүүхдийн бие нь өсөлтийн даавар илүү их хэмжээгээр үүсгэдэг. Цусан дахь өсөлтийн дааврын хамгийн их концентраци нь умайн доторхи хөгжлийн тав дахь сард ажиглагддаг. Хөгжиж буй урагт энэ нь насанд хүрсэн хүнийхээс 100 дахин их байдаг. Дараа нь нас ахих тусам өсөлтийн дааврын үйлдвэрлэл аажмаар буурдаг.
Өсөлтийн дааврын нийлэгжилтийг дараахь байдлаар идэвхжүүлж болно: унтах, янз бүрийн биеийн тамирын дасгал, амин хүчил, амин дэм.
Витамин
Хүүхдийн өсөлтийг хариуцдаг гол витаминууд нь D, B, A, C витаминууд байдаг. Д аминдэм нь араг яс үүсэх, яс, мөгөөрсний өсөлтийг зохицуулдаг. В бүлгийн витаминууд нь бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог, уураг, өөхний нийлэгжилтийг зохицуулдаг. А аминдэмийн оролцоотойгоор яс, мөгөөрс, шүдийг бүрдүүлдэг уургууд нь С аминдэм нь шим тэжээлийн бодисын шингээлтийг сайжруулж, хүчтэй антиоксидант бөгөөд коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, хүүхдийн дархлааг сайжруулдаг. Зарим мэдээллээр хүмүүсийн зөвхөн хоёр хувь нь генетикийн зөвшөөрсөн хэмжээгээр ургадаг. Бусад нь хамгийн тохиромжтой өндрөөсөө хэдэн см-ээр богино ургадаг. Энэ нь хүүхдийн өвчлөл, витамин дутагдалтай хоолны дэглэмээс үүдэлтэй юм.
Амин хүчлүүд
Амин хүчил нь хүүхдийн биед ургахад шаардлагатай бүх уургууд үүсдэг. Бусад зүйлээс гадна зарим амин хүчил нь өсөлтийн гормоны нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Эдгээр амин хүчилд глутамин, лизин, орнитин, аргинин орно. Тиймээс хүүхдэд уураг ихтэй хоол хүнс хэрэгтэй байдаг, яагаад гэвэл бие нь шаардлагатай бүх амин хүчлийг авдаг.
Өсөлтийн бусад хүчин зүйлүүд
Эрүүл унтах, дасгал хөдөлгөөн хийх нь өсөлтийн үйл явцад сайнаар нөлөөлдөг. Эдгээр нь хүүхдэд зөвхөн өөрт нь байгаа генетикийн чадавхийг бүрэн ухамсарлахаас гадна маш сайн эрүүл мэндтэй байх боломжийг олгодог.
