Нөхрийнхөө итгэлийг хэрхэн яаж олж авах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Нөхрийнхөө итгэлийг хэрхэн яаж олж авах вэ
Нөхрийнхөө итгэлийг хэрхэн яаж олж авах вэ

Видео: Нөхрийнхөө итгэлийг хэрхэн яаж олж авах вэ

Видео: Нөхрийнхөө итгэлийг хэрхэн яаж олж авах вэ
Видео: Эр хүнээр өөрийгөө хэрхэн хүндлүүлэх вэ? | Өөрийгөө язгууртан мэт хүндэл | Уруулын будаг подкаст 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хайр, итгэл, хүндэтгэл бол гэр бүлийн сайн харилцааны үндэс суурь юм. Худал хуурмаг байдал, үл итгэлцэл, бие биенээ сонсох, ойлгох хүсэлгүй байх нь гэр бүлийг сүйтгэдэг. Хууран мэхлэх нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, эхнэр нөхрөө улам бүр хөндийрүүлдэг. Үнэнч байдал нь тэсвэрлэшгүй өвдөлт, найдваргүй байдал, бүх зүйлийг устгах хүсэл эрмэлзлийг үүсгэдэг … Нөхрийнхөө итгэлийг хэрхэн яаж сэргээх вэ?

Нөхрийнхөө итгэлийг хэрхэн яаж олж авах вэ
Нөхрийнхөө итгэлийг хэрхэн яаж олж авах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Амьдрал хэцүү, ихэнхдээ урьдчилан тааварлашгүй, хүн бүрийн бэлтгэлтэй байх ёстой уруу таталтуудаар дүүрэн байдгийг ойлгоорой. Хайр, урвалт, итгэлцэл эсвэл үл итгэх байдал, урвалт гэх мэт олон зүйл бол эдгээр нь хүмүүсийн харилцааны хууль, амьдралын хууль юм. Мэхлэх нь харилцааны хөгжлийн дараагийн үе шат юм. Энэ бол хамтдаа туулах хамгийн хэцүү үе юм. Энэ бол эхнэр нөхрүүд бие биенийхээ мэдрэмжийг ойлгож сурах бөгөөд энэ нь тэднийг нэгтгэх эсвэл харилцаа нь өөрөө дуусч, тэдэнд шинэ харилцаа хэрэгтэй байгааг ойлгох болно. Өөрийгөө шүүмжилж болохгүй, харин нөхцөл байдлыг ойлгохыг хичээ.

Алхам 2

Тогтвортой бай. Хэрэв та аль хэдийн муу зүйл хийсэн бол үйлдлийнхээ төлөө хариулахад бэлэн байгаарай. Бусад эртэй сайхан харьцаж байсан ч уучлал хүс. Тэр хүнтэй харьцах харьцаагаа таслаад, зүгээр амлаж болохгүй, харин тасал. Хэрэв та итгэлийг дахин олж авахыг хүсч байвал хуурахаа боль.

Алхам 3

Заримдаа та төлбөр тооцоог хойшлуулах хэрэгтэй. Ханьдаа сэтгэлийн хөдлөл, сэтгэлийн хөдлөлийг мэдрүүл. Аливаа зүйлийг битгий яар, бүү хүчлээрэй, аажмаар ойртож эхэл. Урвасан, урвасан хэн нэгэн нь илүү их шаналж, хэцүү байдаг гэдгийг ойлгоорой.

Алхам 4

Бодож үзээд хоёулаа энэ харилцаа хэрэгтэй, эвлэрэх боломжтой, хоёулаа үүнийг хүсч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хүмүүсийг хайрлах нь үргэлж бие биенээ ойлгож чаддаг. Эцсийн эцэст, урвах нь заавал "дургүйцэх" шинж тэмдэг биш юм.

Алхам 5

Ханьтайгаа ярилц. Нөхөртөө маш таагүй зүйлсийн талаар хүртэл ярьж сурах хэрэгтэй, учир нь тэд биднийг зовоодог. Надад итгээрэй, энэ нь тийм ч хэцүү биш юм. Чи ч тэр, эрэгтэй хүн ч ярьж, сонсож сурах хэрэгтэй. Шүүмжилж, буруутгаж, "шошго наахгүй", харин ойлгож, туслахыг хичээ. Зөвхөн баяр баясгалан төдийгүй тааламжгүй мөчүүдийг сонс, ойлгоорой. Үүнийг хийхэд хүргэсэн шалтгааныг хамтдаа задлан шинжил. Хууран мэхлэх замаар хүн харилцаандаа асуудал гардаг, хамтрагч өөрөө болон түүний зан авирт тохирохгүй зүйл байгааг хамтрагчдаа харуулдаг. Таны амьдралд санаа зовдог, санаа зовдог, хордуулдаг зүйлийг ойлгосноор л та оновчтой ажиллаж сурч, улмаар цаашдын харилцаа холбоог бий болгож чадна.

Зөвлөмж болгож буй: