Амьдрал нь янз бүрийн гэнэтийн зүйлсээр дүүрэн байдаг, заримдаа тийм ч таатай бус байдаг; амьдрахад маш хэцүү хүмүүс байдаг. Гэхдээ чиний хайртай, үнэнч, найдвартай хүн хажууд чинь байвал хамгийн найдваргүй мэт санагдах нөхцөл байдал хүртэл тийм гунигтай санагдахгүй бөгөөд шийдэгдэх нь гарцаагүй. Ийм хүнд хэцүү мөчүүд хүмүүсийн харилцааг хүч чадлаар сорьж байгаа боловч эдгээр сорилтыг давахын тулд мэргэн ухаан хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хайртай эмэгтэй хүн бүхэн ойр дотны хүн ямар нэгэн асуудалтай тулгарвал тэр даруй анзаардаг. Мэдээжийн хэрэг таны зөн совин танд ийм тохиолдолд юу хийхийг хэлж өгөх болно, гэхдээ харамсалтай нь хүн бүхнийг санамсаргүйгээр улам ихээр гэмтээхгүй байхын тулд биеэ авч явах хангалттай дэлхийн мэргэн ухаан хүн бүрт байдаггүй. Яаралтай өөрийгөө татаж, нөхцөл байдлын талаар тайван бодохыг хичээх нь чухал юм. Ямар ч тохиолдолд, хэрэв таны хайртай хүн ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур, стресст орсон бол түүний дотор сандрал, цочролыг бүү нэм, эргэн тойрондоо хурц уур амьсгалыг бий болгож болохгүй.
Алхам 2
Ноцтой асуудал гарах үед хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийгөө татдаг. Тэд хэрхэн яаж үргэлжлүүлэхээ мэдэхгүй байгаа бөгөөд эхлээд нөхцөл байдлыг харгалзан үзэх ёстой. Энэ нь эрэгтэйчүүдэд хамаатай юм. Тиймээс хайртай хүндээ ухаан орох цаг гаргаж өг, асуулт асуухгүй, харилцаагаа бүү тулгаарай. Чадах юм бол тэр чамд бүх зүйлийг өөрөө хэлэх болно.
Алхам 3
Гэсэн хэдий ч хайрт тань дээр ирлээ; түүнд ганцаараа биш гэдгээ мэдэх нь чухал юм. Ойр дотно байгаарай, түүнийг анхаарал халамж, тайтгарлаар хүрээлэхийг хичээ. Түүнд амттай оройн хоол хийж, сайхан хөгжим тавьж, түүнд дуртай зүйлээ өг. Магадгүй тайвшруулах массаж нь илүүц биш байж магадгүй юм, яагаад гэвэл тэр сэтгэлийн хямралаас ангижрах хэрэгтэй.
Алхам 4
Асуудал хичнээн хэцүү байсан ч гэсэн та тэр дор нь ямар нэгэн зүйл хийх гэж яарах хэрэггүй. Үүнээс салж, амрах, тайвшрахад цаг хугацаа шаардагдана. Цэцэрлэгт хүрээлэнд хаа нэг газар зугаалж, кино үзээрэй гэж найздаа итгүүлэхийг хичээ.
Алхам 5
Хамгийн хүчтэй сэтгэл хөдлөл нь мохсон үед хүн тэр даруй өөрийн сэтгэлдээ хуримтлуулсан зүйлээ ярихыг хүсдэг. Таны үүрэг бол анхаарлыг нь таслалгүй сонсож, дараа нь цөөн үгээр дэмжиж байгаагаа илэрхийлэх явдал юм. Түүний сэтгэлийг санамсаргүйгээр гомдоохгүй байхыг хичээ. Хэрэгтэй зөвлөгөө өгөхгүй байх; одоо тэр тэдэнд огт хэрэггүй болно. Түүнийг ямар нэгэн зүйлд буруу байгааг олж харсан ч гэсэн ямар ч зэмлэл, зэмлэл хүлээхгүй. Та түүнд туслахыг хүсч, шархыг нь ухахгүй байхыг хүсч байна.
Алхам 6
Энэ тохиолдолд та тодорхой бөгөөд сэргэлэн толгойтой объектив тал болно. Түүнд бодит туслалцаа үзүүл, түүнийг бодит ажил хэрэг болгоход түлх.
Алхам 7
Хайртай хүнээ удаан хугацаагаар сэтгэл гутралд оруулахыг бүү зөвшөөр, учир нь энэ нь зөвхөн сэтгэлзүйд төдийгүй эрүүл мэндэд маш хортой юм. Түүнд сэтгэлзүйн дэмжлэг үзүүлээрэй. Мэдээжийн хэрэг та мэргэжлийн сэтгэл зүйч биш, гэхдээ хайр нь зөв зүйлийг хийхэд тань туслах ёстой. Түүнд таны энхрийлэл, энхрийлэл хэрэгтэй.
